Фисташковый кокец• 25 июля 2018
Рыбий жир маленьким деткам...
Ребёнку почти 2 года. Рыбу ест не всегда и плохо растёт. Можно ли давать рыбий жир или омега 3 и какой? Кто-то даёт таким маленьким?
12
0
99% детей в возрасте от года до 10, которых я знаю, не любят рыбу. мало того, 65% из них рыбу не едят категорически, даже в рот не берут.
но это не страшно. мы живем далеко от свежей морской рыбы. а то, что есть в супермаркетах, уже не содержит нужную омегу.
лучше добавьте в рацион ребенка нерафинированные мала (экстра виржн) - оливковое, льняное, кунжутное, виногражной косточки и т.д. добавляйте по 1-2 капли в уже готовое блюдо, чтобы не происходило термообработки. и семечки-орехи (опять же не жареные).
но это не страшно. мы живем далеко от свежей морской рыбы. а то, что есть в супермаркетах, уже не содержит нужную омегу.
лучше добавьте в рацион ребенка нерафинированные мала (экстра виржн) - оливковое, льняное, кунжутное, виногражной косточки и т.д. добавляйте по 1-2 капли в уже готовое блюдо, чтобы не происходило термообработки. и семечки-орехи (опять же не жареные).
Мой ребенок 3 года не есть так как оно хоть и вкусное но очень неприятно жирное, как будто масло оливковое
вот такие, дочке всего 3 исполнилось, поэтому это то, что ест с удовольствием, и старалась выбирать максимальную дозу из желеек.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу