интайм_не_предлагать• 24 августа 2018
Фигура стала как перевёрнутая груша
После 40 лет начала поправляться , появился живот ( но это от лени,надо было пресс качать) Но вверху- та часть тела ,которая выше груди -плечи, предплечья , руки округлились , смотрю свои фото и ужасаюсь -верхняя часть как будто налилась и стала Шариком . Смотрю на других женщин в сегменте моего возраста -та же история .
Девочки , подскажите, может есть упражнения какие , как похудеть в верхней части ?
Девочки , подскажите, может есть упражнения какие , как похудеть в верхней части ?
7
0
Тип фигуры яблоко это. Хожу в тренажерку- у большинства такой. Груш и песочных часов на порядок меньше там.
идите на фитнес.
Все подтянете, руки, пресс.
Отдельными упражнениями по 2 минуты ситуацию не исправить
Все подтянете, руки, пресс.
Отдельными упражнениями по 2 минуты ситуацию не исправить
У меня наооборот. Форма ног изменилась
. Верхняя часть, как была, так осталась, а вот колени не радуют.
. Верхняя часть, как была, так осталась, а вот колени не радуют.
гормоны!!!!! просто упражнения не помогут. это образ жизни, стрессы и тыды
может ваш организм готовится к климаксу, может просто сбои
надо сдать анализы первой и второй фаз и гормоны щитовидки.
и к эндокринологу для коррекции.
может ваш организм готовится к климаксу, может просто сбои
надо сдать анализы первой и второй фаз и гормоны щитовидки.
и к эндокринологу для коррекции.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу