Зашла на 5минут• 13 сентября 2018
4 недели спортзала . Ооооофигеть результат !!!!
Я не хвастушка , но не могу не поделиться , не могу )))
Уже месяц как хожу на фитнес, занимаемся по 1.5 часа , 3 раза в неделю ( резинками TRX или как они там называются)
Уверяю вас , до этого ноги были холодец холодцом. Жаль что нету фото , так как короткое я не ношу , а специально не фоткалась
Фото - мотивация для вас. Я очень довольна результатом . Впервые
Уже месяц как хожу на фитнес, занимаемся по 1.5 часа , 3 раза в неделю ( резинками TRX или как они там называются)
Уверяю вас , до этого ноги были холодец холодцом. Жаль что нету фото , так как короткое я не ношу , а специально не фоткалась
Фото - мотивация для вас. Я очень довольна результатом . Впервые
показать весь текст
278
0
Ответ дляМалая Налегке
Автор, милая, без обид к Вашему труду и упорству в спорте, но на этом фото Вы милашка и ножки у Вас хороши, а там
рельеф ног кривой, как у мужика.
рельеф ног кривой, как у мужика.
Ой не говорите. Я б с таким телом на танцы пошла или пилон, а не в тренажерку
Ответ дляБесстыдница
А нельзя было до груди поднять футболку?
Нафик сиськи прикрывать рукой?
Нафик сиськи прикрывать рукой?
Там косыми хвастонуть захотелось. Торс мужчины, ей богу. Ну, главное, чтобы владелице нравилось
Питание откорректируйте. При интенсивных нагрузках вес будет только расти (при условии, что вы нетонкокостная), объемы же при нормальном питании уйдут.
честно говоря, на этом фото мне ваши ноги нравятся больше, чем когда подкачанные. На первом фото какие-то неженственные и кривоватые
Ответ дляПросто звязда
4 раза в зале по 20 мин 
если буду ходить постоянно , буду натуральным качком трансвеститом
если буду ходить постоянно , буду натуральным качком трансвеститом
у вас красиво, не то, что у автора.
Ответ дляПросто звязда
4 раза в зале по 20 мин
если буду ходить постоянно , буду натуральным качком трансвеститом
если буду ходить постоянно , буду натуральным качком трансвеститом
А вот у Вас красивые ножки.
Ответ дляПросто звязда
4 раза в зале по 20 мин
если буду ходить постоянно , буду натуральным качком трансвеститом
если буду ходить постоянно , буду натуральным качком трансвеститом
вот у вас красивые ножки) у автора ..такое... кривоногий футболист)))
Со школы была 3. Во время кормления 4 была. После кормления снова 3.
Грудь ушла вместе с весом
Остались одни ’шкурки’. Обнять и плакать (
Грудь ушла вместе с весом
Остались одни ’шкурки’. Обнять и плакать (
это не холодец,а красивенные ноги.....а я уже обрадовалась,что есть шансы у моего холодца....Вы в спортлайфе тренируетесь?и это платная тренировка?
Вы большая молодец!
Что пошли на спорт-это ведь сила,дисциплина,красивая осанка,и хорошее настроение-это круто!
А всем фукающим ’диванным спортсменам’сходите хоть раз и отработайте тренировку и получите хоть чуток результат,а потом критикуйте!Нормальная фигура и ножки-идеальных нет!
Что пошли на спорт-это ведь сила,дисциплина,красивая осанка,и хорошее настроение-это круто! А всем фукающим ’диванным спортсменам’сходите хоть раз и отработайте тренировку и получите хоть чуток результат,а потом критикуйте!Нормальная фигура и ножки-идеальных нет!
Ответ дляСкелет дыни
и не ждите так сразу) напомнило мне ситуацию в зале недавно. девушка отзанималась, и в конце тренировки встала на весы. А там +. Она так ругалась
Мне тренер недавно сказала, что нашла за тренажёром пакет из Макдональдса. Вот как?! он туда попал?
А я не хожу и уже минус 3 кг! В принципе кушаю все практически. Но стараюсь хорошо завтракать ,пить много воды,делать перекусы. Вечером специальное питание,топом специальный чай и спать.
не у всех, у меня минус 10кг, а грудь как была 4-го так и осталась, а вот от попы почти ничего не осталось( Такой тип фигуры
Ответ дляОтчебучкина
Автор, а сколько Вам лет?
Интересно в каком возрасте такой отличный результат
Интересно в каком возрасте такой отличный результат
29 лет .
Ответ дляVIKYSIA
3фото как будто
кроссовки 45 размера
такие ноги колоны получились, ракурс не очень
кроссовки 45 размера
такие ноги колоны получились, ракурс не очень
37.5 мой размер
Так получилось))))
Так получилось))))
Ответ дляЗубная фея
Вы большая молодец!Что пошли на спорт-это ведь сила,дисциплина,красивая осанка,и хорошее настроение-это круто!
А всем фукающим ’диванным спортсменам’сходите хоть раз и отработайте тренировку и получите хоть чуток результат,а потом критикуйте!Нормальная фигура и ножки-идеальных нет!
Что пошли на спорт-это ведь сила,дисциплина,красивая осанка,и хорошее настроение-это круто! А всем фукающим ’диванным спортсменам’сходите хоть раз и отработайте тренировку и получите хоть чуток результат,а потом критикуйте!Нормальная фигура и ножки-идеальных нет!
Спасибо
Да , это действительно огромный труд , тело дрожит , пот - ручей.
Да , это действительно огромный труд , тело дрожит , пот - ручей.
я вообще никуда не хожу и мне, на минуточку, 40 лет, если напрячь живот и стать в позу, то похож на ваш. Наверное это просто такой вот тип животов
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу