ПриснитсяЖЕ• 15 сентября 2018
Просто поныть или высказаться. Я жирная свинья...
Я 90 кг жируха. Как худеть знаю, но нет не сил не возможности. А так хочется дойти до своей цели и быть стройной и красивой.
52
0
Була в вазі 85 і глибокій депресії. Нині тонка і звонка ,чого і Вам бажаю) замість 44 євро ношу 36
я ТАКАЯ ЖЕ.97 КГ.Была уже 101,смогла сбросить немного,а потом опять туда-сюда 2 кг гуляют,ну не могу я отказаться совсем от мучного к чаю.
А я беременная 9 месяц. Вес сейчас 76 кг.. ненавижу за это себя. Но прочитав Вашу тему-сочувствую Вам((((
Такое никогда не помогало.Хотя если отказываюсь от мучного,вес уходит,но вот как отказаться.Уже и хром пила-бесполезно
Я тоже оч люблю мучное. И тоже чай без сладкого не могу....стараюсь есть зефир.... либо печенюшки, соломка или бублики с медом. Стала практиковать сыр с медом ..ням ням.
Ответ дляПомидорина
Меньше устраивать чаепития значит 
Кстати да....стараюсь меньше пить чай. А сейчас сезон арбузов...так что переигрываю)))))
я считаю какая разница. сыр с медом тоже калорийные, а сьесть вы их можете по калориям даже больше чем печенюшек
начните работать с телом, делайте хотя бы вакуум. втянутый при вакууме живот будет стимулом к достижению желаемой цели.
Та я была 107. Похудела на 22 кг. Набрала 4-5 кг.
Худеть могу исключительно если занимаюсь в зале, но сейчас такая работа, что не то что в зал, еле руки могу помыть и до кровати доползти.
Худеть могу исключительно если занимаюсь в зале, но сейчас такая работа, что не то что в зал, еле руки могу помыть и до кровати доползти.
А меня уже заколебала вся эта истерия с похудением. Только вчера обсуждали дома. Я толстая, муж мой толстый и худыми мы никогда не были. Моя сестра и брат мужа - худые, они родились тощими. Сын наш еще не жирный, но на пределе. А дочка у нас худышка, хотя покушать любит. И все это ПП, издевательство над собой всю жизнь! Я могу похудеть на диете, но только стоит начать есть как все вокруг, вес возвращается. А моя подруга в 30 лет весит 47 кг и жрет каждый день жареную картошку, курочку гриль муж на ужин покупает. Суп варят только для ребенка, они его не любят. Только борщик иногда, под настроение... Я ужу забила. Нафига страдать? Я себя люблю, муж меня любит. Красивая одежда доступна в любом размере.
у меня 7 лишних, я забила! в пп я в депрессии еще и проблемы с желчным начались ,ужасные колики после приема пищи + запоры и колиты( питалась 5 - 6 раз в день , все идеально рассчитано по бжу ) видать не мое((( ем все подряд ,ничего не беспокоит..ну кроме жира на талии
ну и фиг с ним
ну и фиг с ним
Нафик страдать вы поймете после 40-ка, когда начнется гипертония, стенокардия, диабет, разрушенные суставы и прочие прелести большого веса. И инфаркт с инсультом как итог веселой сытой жизни.
Вот мне уже за 40 и да,беспокоит спина постоянно,грыжа и суставы начинают.А сбросить никак.год назад сбросила 7 кг и опять наела.
Ой, я вас умоляю. Мой дед купил по 2 пачки в день, умер в 75 от рака печени. А бабушка не пила и не курила - умерла в 75 от инсульта (оба не толстые были, к стати). У матери моей, стройной на ПП всю жизнь, рак в 58. А у мамы подруги, которая выпивала и покуривала тоже рак в 58. А соседка моя в свой 60 лежит с отрезанными ногами на фоне диабета, хотя она стройняшка. Потому все, что вы пишите, не имеет закономерности. И еще соседка - стройняха секс бомб - недавно померла от инсульта в 55.
Я вот понимаю и думаю,но никак не могу отказаться от чая с печенькой,тянет и все.Если бы можно было закодироваться,даже на это пошла бы
Так не купуйте печиво!
Все в магазині маргаринове, якби хоч нормальне продавалося
Так все ж непотріб!
Все в магазині маргаринове, якби хоч нормальне продавалося
Так все ж непотріб!
Первая ошибка худеющих - уверенность в том, что пп это пожизненные страдания. На пп можно всё, только надо знать когда что и лучше есть.
Ответ дляКондуктор автобуса
у меня 7 лишних, я забила! в пп я в депрессии еще и проблемы с желчным начались ,ужасные колики после приема пищи + запоры и колиты( питалась 5 - 6 раз в день , все идеально рассчитано по бжу ) видать не мое((( ем все подряд ,ничего не беспокоит..ну кроме жира на талии ну и фиг с ним
ну и фиг с ним
Нужно обследоваться и подобрать диету по рекомендациям врача. При проблемах с ЖКТ есть противопоказания в питании. Тут уже не до БЖУ.
это комплекс дыхательные упражнения на сжигание жира.
втянутый при выполнении упражнения живот заставляет даже самых отъявленных жирушек увидеть себя хоть на несколько секунд в новом теле и не опускать руки.
втянутый при выполнении упражнения живот заставляет даже самых отъявленных жирушек увидеть себя хоть на несколько секунд в новом теле и не опускать руки.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу