Ухахайкина• 06 ноября 2018
потеряла назначения врача. Когда правильно принимать железо, вит c и фолиевую
Все купила, помню что железо запивать большой чашкой воды. Когда принимать его, до еды или после? Фолиевую утром пить или вечером? До еды или после? И витамин c отдельно от всего? Или как? Девочки, подскажите.
12
0
Мне назначили первый месяц ударный, 2 сорбифера и один тардиферон в день. Но я не стала их покупать, тк меня сильно прыщит, купила на iherb вот это. В инструкции 1 капс в день, но тк у меня ударный месяц, мне сколько принимать? Может кто-то разбирается в дозировках?
А как Вы думаете почему? Если есть ограничения в приёме, то их указывают. Куча мультивитаминных комплексов, где все Ваши витамины в одной таблетке.
Железо очень привередливое,лучше пить натощак между приемами пищи,если утром пьете чай-кофе,то через 2 часа после них.Вит С я не знаю какой у вас,если таблетка напр 1000 мг,то откусывать в течении дня по чуть-чуть 4 раза.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу