Разведка Маша• 08 декабря 2018
Девочки, среди нас есть сыроеды? Поделитесь позитивным опытом плз
Тема для тех, кто сыроедит или был на сыроедении. Как пришли к этому? Как прошел переходной период? Сколько сыроедите, какие болезни ушли, благодаря этому питанию? Что чаще всего готовите?
В общем, все плюсы и минусы.
Понятное, что тема не для широких масс, поэтому пожалуйста, кто не в теме, оставьте свой негатив в другом месте.
Спасибо!
В общем, все плюсы и минусы.
Понятное, что тема не для широких масс, поэтому пожалуйста, кто не в теме, оставьте свой негатив в другом месте.
Спасибо!
31
0
Да сыроедьте на здоровье ))) лишь бы детей не заставляли, а над собой эксперименты - ваше личное дело.
Была на сыроедении пол года. Болезни не ушли))
Переход был легкий, мне далось легко. Делала это не насильно, не через силу, а просто потому, что пришло осознание того, что нужно.
Сейчас нормально питаюсь, но не ем мясо. Иногда ем рыбу.
Переход был легкий, мне далось легко. Делала это не насильно, не через силу, а просто потому, что пришло осознание того, что нужно.
Сейчас нормально питаюсь, но не ем мясо. Иногда ем рыбу.
Потому, что не увидела особых изменений. Но, сейчас увидела плюсы: я отказалась от лишней пищи. Не ем мясо, крайне редко - рыбу.
Я отказалась от многих продуктов и не чувствую себя ущемлённой.
Сначала кожа стала чище немного, но если подойди к сыроедению неправильно, можно сделать только хуже. Обязательно нужно учесть, что растительная пища усваивается хуже.
Я пришла к сыроедению из-за практик йоги и цигун. Как-то само ’просилось’. Но, потом я поняла, что слишком много головняка, особенно в холодный период времени.
Это был интересный опыт, но как по мне - лучше правильно питаться, возможно, отказаться от красного мяса для начала, а там уже - как получится.
Я отказалась от многих продуктов и не чувствую себя ущемлённой.
Сначала кожа стала чище немного, но если подойди к сыроедению неправильно, можно сделать только хуже. Обязательно нужно учесть, что растительная пища усваивается хуже.
Я пришла к сыроедению из-за практик йоги и цигун. Как-то само ’просилось’. Но, потом я поняла, что слишком много головняка, особенно в холодный период времени.
Это был интересный опыт, но как по мне - лучше правильно питаться, возможно, отказаться от красного мяса для начала, а там уже - как получится.
Муж сыроед, процентов на 90 уже. Переходить начал почти 3 года назад, до этого практически не ел уже мяса. Вы не там ищите информацию.
Насколько я слышала от бывшей коллеги, которая стала сыроедом, что есть специальные форумы, сайты единомышленников, там и рецептами делятся. Как-то она приготовила торт, очень вкусный. До того, была веганом.
Я 10 дней была почти сыроедом, когда единственный раз в жизни посадила себя на диету. Там только сыроедение, но в один раз в неделю можно было один сухарик ржаного хлеба... В начале первой недели было тяжело, но потом втянулась, но закончилось тем, что я еще больше похудела при недостатке веса и утром по дороге на работу потеряла сознание( Диету прекратила
Я 10 дней была почти сыроедом, когда единственный раз в жизни посадила себя на диету. Там только сыроедение, но в один раз в неделю можно было один сухарик ржаного хлеба... В начале первой недели было тяжело, но потом втянулась, но закончилось тем, что я еще больше похудела при недостатке веса и утром по дороге на работу потеряла сознание( Диету прекратила
да я мяса не ем с незапамятных времен уже :))
мне интересно, а сыроедили вы по каким-то методикам, на чьем-то примере, под чьим-то руководством или просто по интуиции?
мне интересно, а сыроедили вы по каким-то методикам, на чьем-то примере, под чьим-то руководством или просто по интуиции?
понимаю :) но я не ищу тут информацию. ищу просто отзывы, интересно услышать о чтем-то опыте :)
интересно,. что именно муж - мужчина заинтересовался живым питанем :) чаще женщины таким страдают. имхо
он готовит себе отдельно? вы приспособились вести такой разный способ питания в одной семье?
интересно,. что именно муж - мужчина заинтересовался живым питанем :) чаще женщины таким страдают. имхо
он готовит себе отдельно? вы приспособились вести такой разный способ питания в одной семье?
Это серьезное дело, которое не стоит делать абы как. Почитайте хотя бы Столешникова или Джасмухин.
я пока смотрю ролики на Ютубе, все нюансы, проблемы при переходах, оздоровительные эффекты, а также рецепты. но ютуб - это так далеко, а родная Советчица ближе к телу:)) может, вы просто не были готовы?
мне диета не нужна, хочу кардинально изменить способ жизни и мышления.
мне диета не нужна, хочу кардинально изменить способ жизни и мышления.
Муж никогда не был фанатом мяса, потом мы похорон свекра, у которого был рак желудка. После этого муж понял, что надо ест только то, что приносит удовольствие и мясо есть перестал совсем.
Он готовит себе отдельно, из общего стола выбирает то, что ему можно. Пока ещё ест каши, приготовленные до 80 °. Этой зимой ему легче, чем прошлой.
Он готовит себе отдельно, из общего стола выбирает то, что ему можно. Пока ещё ест каши, приготовленные до 80 °. Этой зимой ему легче, чем прошлой.
Мне тоже не нужна диета. Но поддалась общей панике по поводу выведения шлаков, тогда было какое-то всеобщее помешательство. Нашла тогда эту диету... но потом уже поняла, что у меня было неполноценное питание. Я тогда училась и работала, денег много не было, орешки, разрешенные по диете были для меня роскошью. Вспомнила, что нельзя было соли, сахара. А от салата без соли, но заправленный маслом - меня подташнивало, поэтому я просто ела сырые овощи, а без масла жирорастворимые витамины не усваиваются...
На данный момент я хочу сократить количество мяса, хоть и так его не особо люблю, но полностью отказаться не готова, особенно от шашлыка). А вот рыбу люблю, без нее не могу
На данный момент я хочу сократить количество мяса, хоть и так его не особо люблю, но полностью отказаться не готова, особенно от шашлыка). А вот рыбу люблю, без нее не могу
Знакомый веган часто угощал сыроедческим борщом, десертами и даже хлебом...
Я была впечатлена）Вкусно и необычно.
Он сыроед лет десять, здоровье как было в норме, так и осталось. Никаких особых перемен, кроме упоения процессом.
Я была впечатлена）Вкусно и необычно.
Он сыроед лет десять, здоровье как было в норме, так и осталось. Никаких особых перемен, кроме упоения процессом.
Знала девочку, у которой были проблемы с гормонами. И ей какой-то специалист прописал такое питание на полгода. Но там все по уму было, не просто так
У меня сестра была веганом, а потом сыроедом. Ей очень понравилось сыроедство. Десерты очен вкусные.Ничего не изменилось ни в плане здоровья, ни в плане веса. Перешла на веганство просто что бы проверить себя, так как очень любит мясо. По её словам все было легко.
да вот я с лета читаю, брожу по нету - ума набираюсь. понимаю, что это не временная диета, а навсегда, ну или во всяком случае надолго. поэтому нужно быть очень осторожной, аккуратной. и как созрею окончательно, пойду к натуропату, попрошу, чтоб меня ’вел’, контролировал анализы мои и проч.моменты.
Ответ дляРазведка Маша
странно про вес, я читаю, что сначала теряется резко и много
Возможно,все индивидуально.
Я когда в сырное королевство зашла и попробовала там пару сыров, пожалуй вот тогда я и стала сыроедом. Теперь без сыра не представляю свою жизнь.
супер ЧЮ!!
Я была сыроедом несколько месяцев. Начиталась всякого: типо можно молодость свою с помощью такого рациона сохранить. Но потом все-таки не выдержала. Очень захотелось мяса!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу