Здравствуйте, девушки! Поделитесь, пожалуйста,своим рационом . Спасибо
8
0
Питаюсь как всегда и почти ни в чем себя не ограничиваю. Осторожно пробовала всякие новые фрукты и овощи, морепродукты, бобовые. Но все в порядке
Одна с акушерок в роддоме.Я вообще не могла понять, кто-то говорит можно кушать яблоки печёные,кефир и ТД, кто-то говорит нельзя (и это акушерки в роддоме, только разные смены).Вот решила спросить,что едят остальные девочки))
Думаю, что курятину не рекомендуют потому что магазинное с гормонами.
По факту - ешьте все, спец диеты не нужно
По факту - ешьте все, спец диеты не нужно
Никаких диет не нужно. Поначалу осторожно с бобовыми и капустой, т.к. могут пучить. И с явно аллергенными продуктами осторожно.
2 недели после родов.ем говядину,индюшатину,перепелки,печень говяжая,рыба не жирная,все на пару или в духовке,картошку,макароны тверд сортов,все каши,кефир,творог,твердый сыр,галетное печенье.пока все
С дочкой 4мес на жесткой диете была:)) свекровь все мне готовила. С сыном 1.5мес диета, потому что я готовила сама , а потом мой денрик, и я нажралась шоколадного торта, пепси, всех салатов. И норм. У малых обоих вообще не было никакой аллергии , вздутия и т. Д. Ешьте все по немногу и наблюдать за ребенком. Если есть проблемы. Сегодня одно попробовали, завтра другое:)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу