Гу го гу го гу• 18 мая 2019
И все же красота - в стройном теле
Я всегда была худющей. И жутко от этого комплексовала. Вот прям стыдно было за свои кожу да кости .
Потом постепенно стала поправляться. И с 51 кг постепенно я пришла к 61. При росте 173 это не было сильно критично, но худышкой я быть перестала.
Потом беременность/роды. Позже ещё беременность, потеря, уход в себя и я уже 69. И тут я поняла, сто пора что-то делать.
Моя личная проблема - фигура груша. Я буду до последнего худая сверху, а внизу - дирижабль. И вот я стала не только видеть, но и ощущать, как тяжело, неуютно , некрасиво мне в этом теле. И я стала искать способы похудеть . И наконец нашла. Сбросила вес до 61 кг
Я стала тонкая, звонкая, лёгкая, изящная. просто супер!! Брюки, платья, все садится на стройную фигуру гораздо лучше .
Нет, бодипозитив - это супер. И важно себя принимать , особенно когда невозможно что-то изменить (здоровье ). Но если можешь - надо действовать !
Пысы. Щас я опять набрала. Но это физиологично и временно. И я потом опять верну свой вес (надеюсь, хихи). Так круто быть стройной )) как глупо , что я этого не ценила в юности
Потом постепенно стала поправляться. И с 51 кг постепенно я пришла к 61. При росте 173 это не было сильно критично, но худышкой я быть перестала.
Потом беременность/роды. Позже ещё беременность, потеря, уход в себя и я уже 69. И тут я поняла, сто пора что-то делать.
Моя личная проблема - фигура груша. Я буду до последнего худая сверху, а внизу - дирижабль. И вот я стала не только видеть, но и ощущать, как тяжело, неуютно , некрасиво мне в этом теле. И я стала искать способы похудеть . И наконец нашла. Сбросила вес до 61 кг
Я стала тонкая, звонкая, лёгкая, изящная. просто супер!! Брюки, платья, все садится на стройную фигуру гораздо лучше .
Нет, бодипозитив - это супер. И важно себя принимать , особенно когда невозможно что-то изменить (здоровье ). Но если можешь - надо действовать !
Пысы. Щас я опять набрала. Но это физиологично и временно. И я потом опять верну свой вес (надеюсь, хихи). Так круто быть стройной )) как глупо , что я этого не ценила в юности
показать весь текст
96
0
Да, но чай я себе позволяла. Чистый , без ничего
Ну и похудение- это не только изменения в еде, но и в образе жизни. В т ч спать ложиться до чувства голода
Ну и похудение- это не только изменения в еде, но и в образе жизни. В т ч спать ложиться до чувства голода
Ответ дляМядуза аля моргонер
Все-таки краса тіла(фігура, ріст) є приорітетніша красі обличчя. Деколи бачу іде ну дуже гарна на обличчя дівчина, а от низька і з короткими ногами, - ну печалька ж
Ну здравствуйте, а когда идёт худая , но с некрасивым лицом - это не печалька? Так похудеть проще, а что с лицом делать? Все под нож? Или с пакетом на голове ходить?
блин, реально витамин Д влияет на настроение
вчера рыдала
сегодня запулила в себя 7 тыс ед и жизнь прекрасна
Кстати, довольно часто подмечаю, что самые красивые, по моему мнению, лица, не у худышек. Я вот обожаю лицо Евы Мендес, налюбоваться не могу и она далеко не худышка.
Хаха , вы верно подметили. То, что мне тогда казалось - поправилась, теперь было самое то. Хотя, если честно, я планировала ещё сбросить 2-3 кг. Но обстоятельства изменились))
Плюс вы же знаете, что не всегда равный вес имеет равный объем. У меня последние годы постоянно был спорт. Пусть домашний, но я старалась чтобы был эффективным, подбирала тренировки . Так вот с мышцами ты всегда тяжелее , чем без них ;)
Плюс вы же знаете, что не всегда равный вес имеет равный объем. У меня последние годы постоянно был спорт. Пусть домашний, но я старалась чтобы был эффективным, подбирала тренировки . Так вот с мышцами ты всегда тяжелее , чем без них ;)
Мышечная ткань тяжелее жировой, это общеизвестно. Основные показатели это объемы. Нужно не взвешиваться, а измерять себя)
Я из-за этого не любила джинсы. Даже если по размеру, все выпивается, давит , неудобно было. А как похудела - скинни с высокой талией просто влюбили в себя
Те, кто пишут, что набрать легче, расскажите мне, как??? Мне 34, рост 180, вес 55 всегда, ем много.
если Вы их носите
Я каблуки не перевариваю, не умею на них ходить, тяжело подобрать
Муж 177, норм
Я каблуки не перевариваю, не умею на них ходить, тяжело подобрать
Муж 177, норм
Это им легче, не Вам) Обмен веществ у Вас скоростной. С возрастом должен замедлиться, но не факт.
Я не знаю как принимать себя с лишним весом,если тебе тяжело идти, тяжело бежать, тяжело заниматься спортом . Вес тянет как оковы . Одежда давит . Ноги отекают
И это я ещё не особо крупная была
И это я ещё не особо крупная была
Вот и я не знаю и не умею. Но знаю девушку которая умеет и у нее получается. Но тут кому что дано. Я себя люблю только стройной и подтянутой. Другой просто не могу себя воспринимать.
Ответ длябылоИпрошло
блин, реально витамин Д влияет на настроение
вчера рыдала
сегодня запулила в себя 7 тыс ед и жизнь прекрасна
Реально ? Мне от 5 тыс ни холодно, ни жарко ))
Я как похудела , на лицо изменилась . Хотя оно у меня, как и весь верх, не пухлое
Но все же я осунулась немного, морщинки стали заметнее. Но я всё равно выберу тело
Но все же я осунулась немного, морщинки стали заметнее. Но я всё равно выберу тело
Ответ длябылоИпрошло
блин, реально витамин Д влияет на настроение
вчера рыдала
сегодня запулила в себя 7 тыс ед и жизнь прекрасна
Моя сестра начала пить Декристол ( сильный дефицит д3 оказался) - перестала простужаться. А до этого болела каждые две недели.
я писала в начале, что нашла своё питание
Я ем 5-6 раз в день небольшими порциями
С утра - чистить зубы и сразу что-то ем, это ритуал, что бы запустить жкт
перед сном часа за 3 не ем. Но если испытываю чувство голода - ем невзирая на время, мне нельзя голодать
Я ем 5-6 раз в день небольшими порциями
С утра - чистить зубы и сразу что-то ем, это ритуал, что бы запустить жкт
перед сном часа за 3 не ем. Но если испытываю чувство голода - ем невзирая на время, мне нельзя голодать
Ну так я ж об этом и написала ))
Но мне не важны объемы , мне важно как я себя чувствую, и какое отражение вижу. Ну и размер s, к которому я вернулась , тоже мне говорил о многом )
Но мне не важны объемы , мне важно как я себя чувствую, и какое отражение вижу. Ну и размер s, к которому я вернулась , тоже мне говорил о многом )
Читала, что нужно питаться с увеличением калорий + тренировки . Ну понятно, что питание здоровое + акцент на белках
Ответ дляТрубоДурочка
если Вы их носите
Я каблуки не перевариваю, не умею на них ходить, тяжело подобрать
Муж 177, норм
Я каблуки не перевариваю, не умею на них ходить, тяжело подобрать
Муж 177, норм
Когда-то носила . Сейчас уже совсем отвыкла. Муж мой 190, можно любые . Но нога не захочет . Деформация стопы небольшая уже есть
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу