Барабан для взрослых• 27 мая 2019
Критическая масса (( дожилась. Кто еще +/- 20 давайте вместе
104 на весах . Рост 165
Фукающих с тапками и проч- пожалуйста мимо
И так тошно дальше некуда (((
Фукающих с тапками и проч- пожалуйста мимо
И так тошно дальше некуда (((
52
0
давайте, у меня на этой неделе 100!!! Итого +10 с сентября((
Но в вайбер я не хочу, хочу анонимно. Если будете здесь худеть вместе - я с вами.
Но в вайбер я не хочу, хочу анонимно. Если будете здесь худеть вместе - я с вами.
Диета поможет.
Пока без спорта.
Скинете кг 20, уже можно будет и спорт подключать щадящий - пилатес или плаванье
Пока без спорта.
Скинете кг 20, уже можно будет и спорт подключать щадящий - пилатес или плаванье
Я с вами. Всю жизнь была 47. За 5 лет 65 стала. Рост 165. Мне 40 исполнилось. С завтрашнего дня бегалю))) Сегодня ходила 5 км.. Чуть не померла.
А Инстаграм идет? Создаю страницу. Тарелки будут и отчеты и тд. Дам ссылку на Инстаграм потом в этой теме
Предлагаю назвать наш Клуб для тех, кому за 100))) Или Три грации.))
Давайте решим - будем переходить на ПП или диету, или каждый как хочет.
Давайте решим - будем переходить на ПП или диету, или каждый как хочет.
Калькулятор калорий и кухонные весы очень помогают. Я в процессе похудения. За первый месяц ушло 9 кг, за второй 6. Еще 10 осталось сбросить
Да, мне подойдет наверно, у меня там есть левый аккаунт))
Только я не большой любитель инста и не совсем понимаю как им пользоваться, подскажете?
Только я не большой любитель инста и не совсем понимаю как им пользоваться, подскажете?
бедный ваш позвоночник и колени................ вас за один день расперло? раньше нельзя было остановиться?
А сколько у вас под грудью объём ? У меня просто такой же рост, но 47кг это одни кости будут ))). Под грудью 80см объём.
У меня 52кг, это уже дальше некуда худеть .. была бы уже как анорексичка.
У меня 52кг, это уже дальше некуда худеть .. была бы уже как анорексичка.
У меня +3 кг, потому что закончились деньги. Смешно звучит. Но диета-это деньги, много денег. А когда их нет, начинается еда того,что все едят, или перекусы, чтобы заморить голод, но не полезные.
Весы и подсчет калорий. И как бы не звучало странно, но есть надо все, но по чучуть. У меня после парено-варенного взбунтовалась поджелудочная
Ну какой спорт для детренированного человека с весом за 100 кг?
Там и в статичном положении нагрузки на сердце-сосуды- скелет огромные.
Я понимаю, что в Зважених и щасливих толстяклюов за 150 кг заставляют сразу отдиматься от пола и бегать челнокам, но это просто шоу, участники которого часто вскоре плохо кончают.
Там и в статичном положении нагрузки на сердце-сосуды- скелет огромные.
Я понимаю, что в Зважених и щасливих толстяклюов за 150 кг заставляют сразу отдиматься от пола и бегать челнокам, но это просто шоу, участники которого часто вскоре плохо кончают.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу