Жынси_на_флиси• 07 июля 2019
Как найти помощника в спортзале? На персонального тренера нет денег.
В идеале, женщину наверное. Но женщин там мало. Мужчин много, но все как то заняты собой.. И своими тренировками. Помогают ли вам в спортивном зале? Имею в виду, посоветовать тренажёр, как и сколько на нем заниматься. И прочее. И вообще, хотелось бы найти там общение, но боюсь, это нереально. Хотя читаю темы в советчице, и вижу, что многие там находят приятелей. Расскажите?
показать весь текст
33
0
Вот я с такими лет мыслями и написала пост. На работе, помню, девочкам коллегам советовала планку, ходили на стадион вместе, приседали, растягивались. Помогала , подсказывала то, что знаю. Ходили на стадион каждый день. Не понимаю, почему здесь так негативно отнеслись к тому, что кто-то нуждается в помощи. Пусть даже и бесплатно. Вышел писала, что мужчина помогал - подсказал немного.. говорю ему, пока вас спомала - хочу ещё спросить парц тренажёров. А он говорит, что каждый день и зале и подскажет. Но я уже стесняюсь, не хочу, чтобы он думал на меня «Тетка навязчивая».
Представьте себе: я приседаю со штангой с весом примерно 65 килограмм. Советую Вам то же самое, а у Вас, предположим, проблемы со спиной. Трындец Вашей спине. Или Вы хоите похудеть, а я советую упражнение, которое помогает накачать мышцы и держать вес на месте. Вы занимаетесь и не можете понять, почему не худеете. А я всего лишь прсоветовала свою программу, я ведь не специалист и делаю то, что нужно лично мне. Продолжать? Вы все думаете, что Вам из вредности никто помогать не хочет.
Вот сейчас этот мужчина сбросил мне программу. На 3 дня пока, дальше, наверное, повторяется все? Но там ничего не понтно мне. Сказал, что вечером подскажет - что не понятно. Но я уже задавать вопросы не буду.. не хочу казаться навязчивой. Хотя в принципе, это его инициатива..((( буду и дальше на групповые ходить, наверное. Зал - ничего не знаю что и как
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу