13чудоСВЕТА• 30 июля 2019
Марафон от Юлии Науменко
Кто участвовал, понравилось меню ?
Смотрю в Инстаграм, не понравился, все перебитое, как то не впечатлило (
Смотрю в Инстаграм, не понравился, все перебитое, как то не впечатлило (
11
0
мне нет, много готовить.
Много заумных рецептов. И после марафона, заметила что у всех этих блогеров одни и те же рецепты, просто каждый подает так как ему надо
Много заумных рецептов. И после марафона, заметила что у всех этих блогеров одни и те же рецепты, просто каждый подает так как ему надо
Это вы детокс смотрите.Мн не понравился,не смогла есть все блендерированое,вплоть до рвотного рефлекса.Обычный марафон норм,но готовки куча и строгое меню.А принцип питания обычный.Мне больше понравился марафон у Алены Александровой,она под каждого рассчитывает таблицу продуктов и вы исходя из нее сами готовите блюда,которые хотите и дает рекомендации что в какой прием пищи естьУ Марты Марнауз хорошие марафоны+отличные и очень полезные эфиры с психологом и тренерами
я была у Александровой и у Марты Марнауз, минус 17 кг. Пробуйте. Люди реально худеют на марафонах.
детокс у нее вообще бяка
Продержалась до среды и все таки вырвала ту бяку под название паштет из печени с яблоками перебитое через блендер без соли
Продержалась до среды и все таки вырвала ту бяку под название паштет из печени с яблоками перебитое через блендер без соли
Ответ дляЖенамужная
детокс у нее вообще бяка
Продержалась до среды и все таки вырвала ту бяку под название паштет из печени с яблоками перебитое через блендер без соли
Продержалась до среды и все таки вырвала ту бяку под название паштет из печени с яблоками перебитое через блендер без соли
Тоже считаю этот марафон очень странным.Да и результаты 3 кг в среднем у девочек были это же реально вода
вот тут согласна с вами. Детокс программа это чистый разводняк
Не зря она все говорит вся еда на 7 дней без соли.
Это чтобы вес ушел- а уходит вода
Это же ужас - кабачки+ филе + ложка оливкого масла все через блендер.
Гадость редкая
Не зря она все говорит вся еда на 7 дней без соли.
Это чтобы вес ушел- а уходит вода
Это же ужас - кабачки+ филе + ложка оливкого масла все через блендер.
Гадость редкая
Я прошла два марафона Ульяны Чоботько,тут кто-то рекомендовал.
Очень простая еда, вкусно,сытно. За два месяца похудела на 8 кг, объемы ушли хорошо, фото до и после меня очень радует.
Сейчас заканчиваю её обучающий марафон и уже сама научилась просчитывать и расписывать себе питание.
Очень простая еда, вкусно,сытно. За два месяца похудела на 8 кг, объемы ушли хорошо, фото до и после меня очень радует.
Сейчас заканчиваю её обучающий марафон и уже сама научилась просчитывать и расписывать себе питание.
Мне очень понравилось Детокс меню у Науменко. Там все блюда можно приправами заправлять,+чесночек,черний перец. Очень хорошо обьеми уходят. При условии,что дальше поддерживать ПП,єффект сохраняется.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу