Рябушка Ку• 06 ноября 2013
Плачу Снова накрыла ПА.
Столько сил вложено в борьбу, намного лучше стало, многое могла уже себе позволить, о чем раньше и думать боялась. На днях еще задумывалась, чего же раньше меня так штырило, ну нет же ничего страшного по жизни. И вот на тебе.. Небольшая стрессовая ситуация (точнее, она и не стрессовая, это мозг с навязчивыми мыслями так ее оценил), ночью сегодня приступ дичайшей паники, аж колотило всю. И теперь весь день хожу трясусь, спать хочу, а уснуть не могу из-за нервного перенапряжения. И огромное чувство апатии и безысходности - что опять все сначала(( Когда оно меня уже оставит :(((
Простите за сумбур, мысли путаются.
Простите за сумбур, мысли путаются.
показать весь текст
502
0
дозу пью минимальную. Овощ я не от гидазепама, а я вообще в шоке от того что произошло со мной, апатия, даже аппетита нет. Пробовала два дня не пить ничего, вообще рыдала от любого повода
Появились ПА при беременности первым ребенком, на конечных сроках. АД в то время я не лечилась, некоторое время вообще не могла понять, что со мной, всякие страшные диагнозы в голову лезли. Все было присупообразно, то есть, то нет, так и жила года 2. Потом вдруг нежданчик, задержка и 2 полосочки. Я снова в истерике - тут себе толк дать не могу и 1 ребенку, ’сумасшедшая’ какая-то, и вдруг беременность, хоть ее и не должно было быть 
Настраивалась на аборт, муж уговаривал, что мне и всем нам будет только польза. В результате так и получилось, ПА отступили, голова была занята другими переживаниями и тревогами: как анализы, как узи, чтоб роды прошли хорошо, вопросы с расширением жилплощади надо было решать, в общем - не до ПА было. И потом после родов окрыленная ходила. Хотя, конечно, плановую беременность я бы на тот период не запланировала, но что не делается - все к лучшему. Сыночек родился здоровенький 
Настраивалась на аборт, муж уговаривал, что мне и всем нам будет только польза. В результате так и получилось, ПА отступили, голова была занята другими переживаниями и тревогами: как анализы, как узи, чтоб роды прошли хорошо, вопросы с расширением жилплощади надо было решать, в общем - не до ПА было. И потом после родов окрыленная ходила. Хотя, конечно, плановую беременность я бы на тот период не запланировала, но что не делается - все к лучшему. Сыночек родился здоровенький
дети это наша гордость, они тоже чувствуют наше состояние, по своему малому заметила. Так, что у вас есть стимул, молодцы что записались к доктору, подготовьте вопросы, вспомните как проявлялись ПА, попросите чтоб посоветовал витамины для нервов, так лучше АД усваивается.Рабатайте над собой, читайте литературу, смотрите фильмы, только не грустные, а веселые, ттакже полезно смотреть и ситать по развитию личности фильмы, книги. Поменьше читайте форумы по приему АД, я та к делала - стало еще хуже. Распереживались - поблагодарите себя что заметили это чувство тревоги, все будет хорошо.
у меня тоже страх к темноте.можете подсказать,что Вам посоветовали или молитву.мне советовали 90 псалом читать
Форумы по АД читать не буду, пробовала тоже. Там пишут, что начнешь принимать и больше не перестанешь. Я из-за этого (а человек я внушаемый очень) и боялась начинать прием. Зато все, что писалось здесь подбодрило. Даже сползла с дивана и обед приготовила))
Искренне всем желаю, кто столкнулся, избавится от этой напасти. А кто не знает, что это такое - никогда и не узнать!
Искренне всем желаю, кто столкнулся, избавится от этой напасти. А кто не знает, что это такое - никогда и не узнать!
почему нельзя гидазепам??? Я пью уже 12 дней и хорошо от него. Знаю, что привыкание возможно, но это если долго пить.
Предлагаю нам, страдающим ПА общаться, поддерживать друг друга морально. Ведь кто, как не мы, поймем друг друга лучше. Если кому-то захочется поделиться своими переживаниями, пишите kostikovaya@mail.ru
Сегодня, сидя перед кабинетом стоматолога, взяла в руки валявшийся журнальчик ’Полина’ и увидела статью о ПА и ВСД. Там было сказано, что нужно вспомнить, когда впервые ’посетило’ это совсем не чудесное состояние. Обязательно посетить психлога-психотерапевта.
Конечно, к психотерапевту, гипнологу. С психотерапевтом и сейчас продолжаю работу, но был перерыв.
Автор,миленькая,как я Вас понимаю!Я совсем недавно столкнулась с этой проблемой.ПА,фобии,тревога...Страх что я больная шизофренией.я в отчаянии просто.Нарыла себе еще кучу диагнозов.Завтра еду к психологу,вероятней всего будут АД назначать((((((боюсь их страшно.Но сама не справляюсь
Деток нет,но очень хочу.
Деток нет,но очень хочу.
Я тоже пришла от психотерапевта вчера , так как уже 5 день не могу жить нормально. Псих-т бесплатный в поликлинике,НИЧЕГО!!!! Все по схеме-глицин и транквилизатор.
Поэтому ПРЕДЛОЖЕНИЕ; давайте выкладывать рецепты лечения, которые действительно помогают имею ввиду не только медикаментозные, а и умные советы от толковых врачей!!!!!
Поэтому ПРЕДЛОЖЕНИЕ; давайте выкладывать рецепты лечения, которые действительно помогают имею ввиду не только медикаментозные, а и умные советы от толковых врачей!!!!!
Это самый распространенный страх - сойти с ума и умереть. Я как-то летом легла спать, поздно уже было, часов 12. И слышу где-то детский смех вдали, все думаю - приехали, уже голоса слышаться 
Только минут через 10 сообразила, что в комнате напротив открыта форточка, и это на улице детский смех раздается (есть у нас такие родители во дворе, которые любят пиво до ночи попить, и детей с собой держат).
А если серьезно, то вы с ума не сойдете, диагнозы ваши - на 99% уверенна, что только психосоматические. И то, что вы идете к специалисту на ранних сроках, увеличивает шансы на быстрое излечение!
Я тоже с выходных начну АД, если что вы не одна такая будете))
Только минут через 10 сообразила, что в комнате напротив открыта форточка, и это на улице детский смех раздается (есть у нас такие родители во дворе, которые любят пиво до ночи попить, и детей с собой держат). А если серьезно, то вы с ума не сойдете, диагнозы ваши - на 99% уверенна, что только психосоматические. И то, что вы идете к специалисту на ранних сроках, увеличивает шансы на быстрое излечение!
Я тоже с выходных начну АД, если что вы не одна такая будете))
Лучше все-таки просто советы, так как медикаменты без врача стремно начинать, у каждого все очень индивидуально.
Мне помогает из йоги взятое упражнение Шавасана (поза трупа). Ложусь на пол ровно, немного раскинув руки-ноги, и стараюсь расслабить все мышцы (при ПА обычно в комок сжимаюсь), лежу так долго, стараясь типа медитировать (полноценно медитировать, увы, пока не получается) или аутотренигом занимаюсь. Бывает даже задремываю на минут 15. Прихожу в себя бодрее и спокойнее. Ну это упражнение для домашнего применения только))
Ответ дляРябушка Ку
Это самый распространенный страх - сойти с ума и умереть. Я как-то летом легла спать, поздно уже было, часов 12. И слышу где-то детский смех вдали, все думаю - приехали, уже голоса слышаться Только минут через 10 сообразила, что в комнате напротив открыта форточка, и это на улице детский смех раздается (есть у нас такие родители во дворе, которые любят пиво до ночи попить, и детей с собой держат).
А если серьезно, то вы с ума не сойдете, диагнозы ваши - на 99% уверенна, что только психосоматические. И то, что вы идете к специалисту на ранних сроках, увеличивает шансы на быстрое излечение!
Я тоже с выходных начну АД, если что вы не одна такая будете))
Только минут через 10 сообразила, что в комнате напротив открыта форточка, и это на улице детский смех раздается (есть у нас такие родители во дворе, которые любят пиво до ночи попить, и детей с собой держат). А если серьезно, то вы с ума не сойдете, диагнозы ваши - на 99% уверенна, что только психосоматические. И то, что вы идете к специалисту на ранних сроках, увеличивает шансы на быстрое излечение!
Я тоже с выходных начну АД, если что вы не одна такая будете))
Спасибо большое за поддержку!!!я просто начала принимать АД(триттико),и на его фоне появилась мысли что я смогу убить себя или маму свою.Так жуткоооо!!!!!Резко отказалась от таблеток.Но чувствую что страх что такие мысли опять появятся остался.Противно от себя самой.Хочу себя прежнюю. Доктор невропатолог которая ведет меня,говорит что надо время что бы все востановилось ...А я уже руки опускаю.
Тяжко все это((((((Но будем надеяться на лучшее.Мы же молодые,сильные.И все еще будет.надо только это пережить
Тяжко все это((((((Но будем надеяться на лучшее.Мы же молодые,сильные.И все еще будет.надо только это пережить
Тема открыта, согласна с вами!) Будет поддержка друг для друга. Кому-то сейчас хуже, кого-то отпустило и он может поддержать другого. Просто пережив такое, лучше понимаешь, что человек сейчас чувствует.
я у врача спросила, она ответила. В моем случае обморок это не от резкого падения давления или с перепуга от впечатлительности... там есть отклонения по мрт и энцефалограмме... короче там букет целый.
Может, таблетки вам не подошли. А симптом ожидания возобновления приступа - это типично. Я боюсь в транспорте ездить, так как там мне впервые стало плохо. Боюсь, что как только зайду в общественный транспорт, так и умру на месте)) Вот с этим нам и надо побороться, устранить страх воспоминаний травмирующего события
Может,и таблетки не подошли.Но вероятнее всего у меня обсессивно-компульсивное расстройство(подходит по симптомах,вычитанных в нете)Так что я вообще в ужасе.Завтра мой час Ч с доктором.
Ну вы не сильно переживайте, по интернету мы себе ’отличные’ диагнозы ставим! Доктор может с вашим диагнозом и не согласиться)) Напишите завтра, как прошла беседа с доктором, пожалуйста.
это состояние лечит не невпропатолог, а психиатр или психотерапевт. Когда я начинала принимать АД, были мысли что ...вообщем нехочу вспонимать, ну типа как у вас. Потом все нормально стало, АД принимаю 6 месяц, состояние потихоньку улучшается. Как мне сказал доктор, что не все быстро станет на свои места, нужно время и АД. За время приема АД, нужно научитьс правильно мыслить, не принимать все близко к сердцу. Знать что в жизни есть белые и черные полосы, и все это воспринимать как есть.
согласна с Вами, человек который не был в этой ситуации, будет советовать огород вскопать, и будут писать что такое состояние от безделия.
я тоже боялась в транспорте ездить, и еще очень боялась лета - жары. Первые признаки ПА, появились у меня в апреле, в начале мая я уже все, даже с квартиры с мужем боялась выйти. Потом АД
Сначала сеанса беседа, типа психоанализа. Потом гипноз: доктор читал какие-то установки, типа притч каких-то. Но т.к я боялась очень отключения сознания, то держала себя в тонусе, то боролась с гипнозом. Взял он меня только через несколько сеансов, когда успокоилась, что ничего страшного в гипнозе нет. Доктор сказал, что по моему состоянию мне уже достаточно, но я не чувствовала, что во мне что-то изменилось. Дорогое это удовольствие, 300 грн за час(
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу