Рябушка Ку• 06 ноября 2013
Плачу Снова накрыла ПА.
Столько сил вложено в борьбу, намного лучше стало, многое могла уже себе позволить, о чем раньше и думать боялась. На днях еще задумывалась, чего же раньше меня так штырило, ну нет же ничего страшного по жизни. И вот на тебе.. Небольшая стрессовая ситуация (точнее, она и не стрессовая, это мозг с навязчивыми мыслями так ее оценил), ночью сегодня приступ дичайшей паники, аж колотило всю. И теперь весь день хожу трясусь, спать хочу, а уснуть не могу из-за нервного перенапряжения. И огромное чувство апатии и безысходности - что опять все сначала(( Когда оно меня уже оставит :(((
Простите за сумбур, мысли путаются.
Простите за сумбур, мысли путаются.
показать весь текст
502
0
Ответ дляДевальвация
Спасибо Вам за наводку на Красикова. Пытаюсь вырвать тихий час чтоб посмотреть все лекции. Вы балуйте нас ссылками
Да не за что, лишь бы толк от этого был!)) Это ссылка на его канал на Ютубе: http://www.youtube.com/user/AlexKrasikov/videos , я уже где-то сбрасывала.
Как только еще что-то интересное найду - буду делиться.
Как только еще что-то интересное найду - буду делиться.
Ответ дляБибер-анонимер
Да не за что, лишь бы толк от этого был!)) Это ссылка на его канал на Ютубе: , я уже где-то сбрасывала.
Как только еще что-то интересное найду - буду делиться.
Как только еще что-то интересное найду - буду делиться.
Вчера трясло села думаю надо пересмотреть, но усидеть на месте не могу же . Бегаю от компьютера к тонометру. А когда тишина, боюсь снова себе напомнить. Получается смотреть малыми дозами
Ответ дляДевальвация
Вчера трясло села думаю надо пересмотреть, но усидеть на месте не могу же . Бегаю от компьютера к тонометру. А когда тишина, боюсь снова себе напомнить. Получается смотреть малыми дозами
Посмотрите эти видео: и . Про ОКР рассказывает..
Я есть)) просто в бегах сейчас практически днями, у меня только у ПТ 3 групповых занятия в неделю, и еще частная беседа 1 раз. Сегодня шла домой и думала, как хорошо, что моя тюрьма закончилась, как хорошо пойти, поехать куда хочешь, без страха!!
Кстати, на групповые занятия ходят люди молодые и более старшого возраста приблизительно 50 на 50. И на 6 женщин 1 мужчина. Вот такая статистика.
Девальвация, я вам очень советую сходите хоть в своем городе на прием, трястись каждый день, очень мучительно, по себе знаю. Мне наоборот помог только доктор из обычного психо-невр. диспансера,а до этого частные специалисты были безуспешные. По-человечески за вас переживаю.
Да, и ники у нас здесь странные, давайте знакомится)) Меня Света зовут))
Кстати, на групповые занятия ходят люди молодые и более старшого возраста приблизительно 50 на 50. И на 6 женщин 1 мужчина. Вот такая статистика.
Девальвация, я вам очень советую сходите хоть в своем городе на прием, трястись каждый день, очень мучительно, по себе знаю. Мне наоборот помог только доктор из обычного психо-невр. диспансера,а до этого частные специалисты были безуспешные. По-человечески за вас переживаю.
Да, и ники у нас здесь странные, давайте знакомится)) Меня Света зовут))
А как у Вас проходят групповые занятия? И что именно Вам помогает в терапии или врач чем помог?)
Я на 2 группы хожу: расслабление и телесное ориентирование. В первой группе мы отдыхаем, учим тело расслабляться, и по ходу происходит легкий гипноз. Во второй нужно делать разные упражнения, моделировать разные ситуации и по ощущениям в теле можно понять свои внутренние конфликты, или наоборот состояния комфорта. Я на этой группе, как раз, сделала много полезных выводов для себя, чего просто в беседе еще не могла понять. Доктор помогает тем, что задает вопросы, и я, отвечая на них, делаю для себя открытия: ’А какая я на самом деле?’
Ответ дляБибер-анонимер
Как интересно, спасибо!
Уж если решили знакомиться, меня зовут Маша.
Уж если решили знакомиться, меня зовут Маша.
Приятно познакомиться, Маша :-) Действительно, интересно. Я сначала была настроена скептически, не думала, что мне что-то даст, но в результате очень нравится.
Ответ дляДевальвация
С праздником Всех девченок!! Меня зовут Оксана
С праздником! Пусть любовь будет у каждой из нас: к своей половинке, детям, близким и самое главное - к себе!
Ответ дляДевальвация
Девченки в Киеве? Как Вы там????
Переживаем, шокированы, надеемся на лучшее. На душе гадко, никогда не думала, что и в нашей стране может случится братоубийство(( События вижу только по телевизору (ттт), так как далеко живу от центра. А вот моя прежняя работа на Печерске, с девчонками своими общалась, все дома сегодня, возле офиса разгромили элитный ресторан, который принадлежит регионалу. Вот такие дела у нас 
Ответ дляРябушка Ку
Переживаем, шокированы, надеемся на лучшее. На душе гадко, никогда не думала, что и в нашей стране может случится братоубийство(( События вижу только по телевизору (ттт), так как далеко живу от центра. А вот моя прежняя работа на Печерске, с девчонками своими общалась, все дома сегодня, возле офиса разгромили элитный ресторан, который принадлежит регионалу. Вот такие дела у нас
Муж тоже вчера шел пешком из Краснозвездного до Харьковской на маршрутку. Сегодня дома-довозят только до знака Киев. Теперь понимаю почему запрещают сердечникам смотреть ТВ.
переживаю, надеюсь на лучшие все уже позади. Мое лекарство все больше подорожало, з/п мужу не выдают с кризисом, но держусь.
Пережили более-менее, насколько это было возможно при таких событиях((( Теперь, конечно же, хочется верить, что все было не зря. Но, честно, будущее пугает((
Девченки! Привет! Вот я добралась до УЗИ щитовитки. Она у меня с детства изменена. Результат неоднородная, 3 узла размером 5, 6 и 7 мм. Говорю и что делать. УЗИст говорит просто наблюдать, пока.
Помню кто-то из нас писал какие анализы сдавал и у кого те же проблемы. Может Вам дали более толковый совет.?
Помню кто-то из нас писал какие анализы сдавал и у кого те же проблемы. Может Вам дали более толковый совет.?
Ответ дляДевальвация
Девченки! Привет! Вот я добралась до УЗИ щитовитки. Она у меня с детства изменена. Результат неоднородная, 3 узла размером 5, 6 и 7 мм. Говорю и что делать. УЗИст говорит просто наблюдать, пока.
Помню кто-то из нас писал какие анализы сдавал и у кого те же проблемы. Может Вам дали более толковый совет.?
Помню кто-то из нас писал какие анализы сдавал и у кого те же проблемы. Может Вам дали более толковый совет.?
Вы посоветуйтесь с эндокринологом или форум поищите на эту тематику. По щитовидке ничего подсказать не могу((
Не форумы не буду. Найду столько болезней!!!!! Как Ваши дела. Меня эта политика опять доканала до нервных приступов.
Ну да, мнительным людям, вроде нас, форум может как успокоить, так и напугать окончательно))
У меня все хорошо, морально конечно тяжеловато из-за событий в стране, уговариваю себя не смотреть-не читать ничего по теме, и не могу сдержаться, переживаю(( Но со своей проблемой я практически справилась, не боюсь и верю в свои силы.
У меня все хорошо, морально конечно тяжеловато из-за событий в стране, уговариваю себя не смотреть-не читать ничего по теме, и не могу сдержаться, переживаю(( Но со своей проблемой я практически справилась, не боюсь и верю в свои силы.
Ответ дляРябушка Ку
Ну да, мнительным людям, вроде нас, форум может как успокоить, так и напугать окончательно))
У меня все хорошо, морально конечно тяжеловато из-за событий в стране, уговариваю себя не смотреть-не читать ничего по теме, и не могу сдержаться, переживаю(( Но со своей проблемой я практически справилась, не боюсь и верю в свои силы.
У меня все хорошо, морально конечно тяжеловато из-за событий в стране, уговариваю себя не смотреть-не читать ничего по теме, и не могу сдержаться, переживаю(( Но со своей проблемой я практически справилась, не боюсь и верю в свои силы.
А что осталось из лекарств? Или уже отменили?
Лекарства еще остались (АД), потому не могу еще сказать что полностью справилась, не знаю как без них будет. Но врач рекомендует пока не прекращать, до стабильно хорошего результата. Все равно, я рада новым ощущениям и свободе от страхов и фобий))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу