Серьезная баба• 20 октября 2019
Едите ли вы сахар?Реально ли от него полностью отказаться?Как?Не вредно ли это?
Правда ли,что он вызывает зависимость и чем больше его ешь,тем больше хочется?
87
0
Живу без сахара, желания нет, могу раза два в год чай сладкий если бутерброд с икрой. Я не сладкоежка. А людям любящим сладкое думаю трудно отказаться совсем от сахара.
Чай, кофе пью без сахара. Примерно раз в месяц ем сладкое （пирожные, тортики, шоколад）, чаще не хочется
Можно отказаться, я уже привыкла пить чай и кофе без сахара, очень классно, чувствуешь настоящий вкус. Вот еще осталось от выпечки и печеньки отказаться, но пока не сильно получается.
7 месяцев не ела, сейчас опять ем. На мне отказ никак не отразился.
уточню - фрукты ела, отказ был от сахара, сладостей, выпечки и прочего
уточню - фрукты ела, отказ был от сахара, сладостей, выпечки и прочего
Я 20 лет пью чай и кофе без сахара, но в прикуску с конфетоц, пироженым, тортом.
Это как считается, я отказалась от сахара или нет?
Это как считается, я отказалась от сахара или нет?
Любая зависимость или фанатизм - это психологическая болезнь
Должно быть всё во время и в нужном количестве
Должно быть всё во время и в нужном количестве
Я больше года отказалась от сахара, почти всех фруктов и углеводов. Ооооочень рада что к этому пришла. -20 кг, все спрашивают что я сделала с собой т.к. очень хорошо выгляжу- ушла отечность, лишний вес, кожа улучшилась, помолодела. Зависимость от сахара была сильная, но я разорвала этот замкнутый круг. Это как с курением.
Почитайте про кето питание. С ним я достигла все это.
Почитайте про кето питание. С ним я достигла все это.
А вы в курсе, что сахар есть практически во всех продуктах?
Таким образом, легче отказаться от сахара, чем найти продукт, который его не содержит.
Таким образом, легче отказаться от сахара, чем найти продукт, который его не содержит.
Отказаться от сахара - это значит не употреблять продукты, которые его содержат.
В таком случае остается только: мед (натуральный), фрукты.
В таком случае остается только: мед (натуральный), фрукты.
Ну тогда о чем речь?
А кофе сколько раз в день?
А в хлебе тоже есть сахар.
А Вы проведите эксперимент - полностью без него. Вот тогда, может быть, многое поймете.
А кофе сколько раз в день?
А в хлебе тоже есть сахар.
А Вы проведите эксперимент - полностью без него. Вот тогда, может быть, многое поймете.
Любила сладкое, но отказалась 5 месяцев назад. В пятницу впервые выпила кофе с сахаром.
Ожидала невероятного наслаждения, но нет, отвыкла. Даже обидно)
Ожидала невероятного наслаждения, но нет, отвыкла. Даже обидно)
кофе могу чашку утром выпить и все, могу вообще не пить. Хлеб ем умеренно, даже не каждый прием пищи. Тортики, печенье вообще не люблю)...Фрукты, овощи - обожаю! Именно чай или кофе только сахаром, так мне нравится. К чему полностью отказываться в таких минимальных дозах - не понимаю)))
Да, мучное с детства не переношу, сладости ничем не заменяла для чистоты эксперимента, так сказать.
Первые 2 месяца тянуло на пломбир, потом полегчало.
Первые 2 месяца тянуло на пломбир, потом полегчало.
ого сколько девочек без сахара!
Я не ем сахар сейчас 2й заход третья неделя - не хочется вообще. но это пока не попробуешь, к сожалению.
Я не ем сахар сейчас 2й заход третья неделя - не хочется вообще. но это пока не попробуешь, к сожалению.
Я когда-то так любила все эти прянички. Конфетно-бараночный - мой магаз был! Сейчас, что не попробую, оно все такое не вкусное!
А шоколада в Украине настоящего вообще не найти. Одна сладкая безвкусная масса.
А шоколад черный натуральный, кстати, сахар не содержит. Но его днем с огнем не сыщешь.
А шоколада в Украине настоящего вообще не найти. Одна сладкая безвкусная масса.
А шоколад черный натуральный, кстати, сахар не содержит. Но его днем с огнем не сыщешь.
Ответ длякогдадеЦкие
кофе могу чашку утром выпить и все, могу вообще не пить. Хлеб ем умеренно, даже не каждый прием пищи. Тортики, печенье вообще не люблю)...Фрукты, овощи - обожаю! Именно чай или кофе только сахаром, так мне нравится. К чему полностью отказываться в таких минимальных дозах - не понимаю)))
Ну понимаете, я сейчас голословна. Вы и не поймете, пока не проведете такой эксперимент.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу