Каравай-каравай• 21 октября 2019
Муж сказал, что я свинья и дал время до НГ похудеть.Или развод
А это не реально похудеть минимум на 20 кг к НГ. От лекарств, которые мне выписал эндокринолог ( Сиофор) у меня очень тошнит, пить не могу. Тренировки 3 раза в неделю. Вес стоит.Мне 45.
Что делать. Я не работала всю жизнь. Если бросит, что мне делать.
Вес 120. Рост 175
Что делать. Я не работала всю жизнь. Если бросит, что мне делать.
Вес 120. Рост 175
показать весь текст
798
0
У меня как и у Вас,сестра не работала всю свою предыдущую жизнь,муж не упрекал,а купил ей абонемент в тренажёрку и бассейн.А сестра,хоть и брезгливая и чистюля ненормальная,задолбала всех своих порядком.Нашла работу на пару часов утром-Уборщицей в офис.За месяц потеряла 15 кг.А рост у неё 166 см,вес 90 кг и удалили жёлчный .Так что только от Вас всё зависит.
Автор, идите на работу. Худейте. И не из-за мужа, а для себя. А с мужем действительно разведетесь, раз такая риторика
судочки на завтра, завтрак и обед, тут всего на 837 калорий) по обьему много, так что б наесться
завтрак салат из моркови, яблока, груши, банана и творога
обед спагетти, курица, салат из огурец, авокадо, горошек и яйцо
худеем и жрем, жрем и худеем)
завтрак салат из моркови, яблока, груши, банана и творога
обед спагетти, курица, салат из огурец, авокадо, горошек и яйцо
худеем и жрем, жрем и худеем)
Мне 43. Рост 173. За 5,5 месяцев потеряла 45 кг, причем более 20 из них - за первые два месяца. Без тренировок. Только диета. До НГ более 2 месяцев, так что все реально, автор.
И не пейте, это глупость, он не помогает худеть, только печень гробит.
Единственный действенный медпрепарат на основе сибутрамина, в россии есть редуксин, но его с осторожностью при гипертонии и др серлечнр- сосуд заболеваниях
Единственный действенный медпрепарат на основе сибутрамина, в россии есть редуксин, но его с осторожностью при гипертонии и др серлечнр- сосуд заболеваниях
спасибо, хочу вернуть свой нормальный вес, мотивация ого го, еще б скорее холода и на дачу прекратить ездить, а то там одни искусители, то шашлык то винишко то салатик не оч правильный)
Ваши вышки уже давно потеряли свое значение и силу, снимайте корону.
Я тоже имею не мало веса, но работаю чем могу. Хожу очень много, работаю физически, но вес никуда не уходит. Пока рот на замок не закрою никакого сдвига. Сегодня 107 кг.
При чем тоже почти не ем мучного и не люблю сладкого, а вот всё что съем от того толстею.
Я тоже имею не мало веса, но работаю чем могу. Хожу очень много, работаю физически, но вес никуда не уходит. Пока рот на замок не закрою никакого сдвига. Сегодня 107 кг.
При чем тоже почти не ем мучного и не люблю сладкого, а вот всё что съем от того толстею.
у смысле
первый фруктово-овощной и творог для того, что б жрать не хотелось
обед, белки, углеводы сложные, жиры, овощи и клетчатка
можно конечно не заморачиваться и жевать каша мясо и огурец, но я так не люблю... мне нужно вкусно, разнообразно и т.д
первый фруктово-овощной и творог для того, что б жрать не хотелось
обед, белки, углеводы сложные, жиры, овощи и клетчатка
можно конечно не заморачиваться и жевать каша мясо и огурец, но я так не люблю... мне нужно вкусно, разнообразно и т.д
Сиофор можно заменить на аналог глюкофаж. Не нужно и консультироваться с врачом. Пишут, что от него не так плохо.
Но сиофор косвенно на вес влияет. Он понижает сахар, сахар ниже - не такой аппетит высокий.
Понижает сахар ещё хром, 250-500 мг хрома в сутки. Растительный аналог сиофора - барберин.
Но опять же - если всё это пить и есть углеводы. Любые. Сахар,мука, фрукты, картофель, каши, мёд, молочка. То из замкнутого круга не выйти.
Нужно перейти на низкоуглеводное питание. Яйца, сало, мясо, капуста, огурцы,авокадо, кокосовое молоко, немного орехов.
А то толерантность к глюкозе, следующий шаг - диабет.
Будет ещё и хроническая болезнь.
Но сиофор косвенно на вес влияет. Он понижает сахар, сахар ниже - не такой аппетит высокий.
Понижает сахар ещё хром, 250-500 мг хрома в сутки. Растительный аналог сиофора - барберин.
Но опять же - если всё это пить и есть углеводы. Любые. Сахар,мука, фрукты, картофель, каши, мёд, молочка. То из замкнутого круга не выйти.
Нужно перейти на низкоуглеводное питание. Яйца, сало, мясо, капуста, огурцы,авокадо, кокосовое молоко, немного орехов.
А то толерантность к глюкозе, следующий шаг - диабет.
Будет ещё и хроническая болезнь.
поддерживаю! сидела в декрете весила 72-74кг (для меня это оптимальный вес, с весом 68 у меня вверху уже одни ребра и груди нет) вышла на сидячую работу плюс неправильное питание, заедание стресса конфетками, печеньками и шоколадками и разъелась до 90 кг.... потом на ПП вернулась к 74 кг и теперь опять разъелась. короче за 8 лет как та гармошка..... а Гурченко говорила, что женщина не гармошка 
От ви тут всі пишете, що троль. На роботі. Візьміть мене на роботу тролем. Порядність, відповідальність гарантую.
Ответ дляХорошенькая
еще одна не правда)))) умственный труд требует конфетку, после совещания слопаешь шоколадку и не заметишь . вышла на работу и наела 2 кг за полгода.
. вышла на работу и наела 2 кг за полгода.
это Вы слабо едите еще!
почему все дружно - муж козел и гад
он что обязан хотеть жену в 120 кг?
припугнул разводом- видимо уже долго намекает на похудение, а жена никак
раз при посадке огорода худеется, значит может, но не хочет.
он что обязан хотеть жену в 120 кг?
припугнул разводом- видимо уже долго намекает на похудение, а жена никак
раз при посадке огорода худеется, значит может, но не хочет.
Правильно сказал, дал вам шанс. Зачем себя так запускать? Если вы не любите себя, что вы требуете от мужа?
Дамочки все такие умные, если муж так говорит - значит не любит. Наоборот, пытается изменить свою женщину, которая превратилась в свинью. Вы бы любили и хотели мужа весом 120 кг? Где даже и писюна не видно?
Дамочки все такие умные, если муж так говорит - значит не любит. Наоборот, пытается изменить свою женщину, которая превратилась в свинью. Вы бы любили и хотели мужа весом 120 кг? Где даже и писюна не видно?
Девочки я не пойму а что от сиофора и глюкофажа поправляются???? Я когда их начинаю принимать у меня срачка и эндокринолог об этом предупреждала, пока организм не привыкнет.
нет, это препараты, которые понижают глюкозу в крови. Приписывают больным диабетом. Не всем от них плохо. Причём, нужно их начинать пить по-немногу, и постепенно выйти на приписанную дозу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу