Неутомимые шахматы• 21 ноября 2019
кто не ест углеводы вечером и есть творог в холодильнике - рецепт
вот сделала, оч понравилось
делаем лодочки из огурца, помидора, перца
и начиняем их начинкой
начинка: творог, сметана, чеснок, зелень, соль
к ним можно любое мясо или рыбу
делаем лодочки из огурца, помидора, перца
и начиняем их начинкой
начинка: творог, сметана, чеснок, зелень, соль
к ним можно любое мясо или рыбу
автор
Неутомимые шахматы
• 21 ноября 2019
Ответ дляДа_Я_ТакаЯ_
творог рекомендуется на завтрак...
вообще никакой разницы
жир-белок - все отлично
жир-белок - все отлично
Вредняжка• 21 ноября 2019
Отварная говядина с овощами - адекватный выбор. Жир из творога со сметаной - очень странное решение. Углеводы простые надо исключать, а не все.
Organic• 21 ноября 2019
Ответ дляДа_Я_ТакаЯ_
творог рекомендуется на завтрак...
На ужин творог отлично подходит
автор
Неутомимые шахматы
• 21 ноября 2019
Ответ дляВредняжка
Отварная говядина с овощами - адекватный выбор. Жир из творога со сметаной - очень странное решение. Углеводы простые надо исключать, а не все.
я писала для тех, кто не ест углеводы вечером
автор
Неутомимые шахматы
• 21 ноября 2019
Ответ дляВредняжка
Отварная говядина с овощами - адекватный выбор. Жир из творога со сметаной - очень странное решение. Углеводы простые надо исключать, а не все.
черпать энергию из жиров гораздо полезнее чем из сложных углей
Верочка 100%• 21 ноября 2019
Ответ дляOrganic
На ужин творог отлично подходит
Кальций лучше усваивается утром
автор
Неутомимые шахматы
• 21 ноября 2019
Ответ дляВерочка 100%
Кальций лучше усваивается утром
речь о белках и жирах - еда на вечер
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу