Страхованная• 12 декабря 2019
Кто пробовал тпеую диету?
Минус 1 кг в день
7 часов утра- чёрный, горячий чай без сахара 9 часов- варёное яйцо 11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма 13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курятина, скотское) 15 часов- 1 стакан томатного сока 17 часов- яйцо 19 часов- яблоко 21 час- 1 стакан кислого молока (в идеале- кефир)
Источник: Форум Flylady.ru
7 часов утра- чёрный, горячий чай без сахара 9 часов- варёное яйцо 11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма 13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курятина, скотское) 15 часов- 1 стакан томатного сока 17 часов- яйцо 19 часов- яблоко 21 час- 1 стакан кислого молока (в идеале- кефир)
Источник: Форум Flylady.ru
КоролеВешна• 12 декабря 2019
Ответ дляЗайканалужайке
Привет гастрит, язва и ещё с десяток болезней с такой диетой.
Гормональный сбой, тоже, автор потом заморится востонавливать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу