sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_82
Плюшевая дыба• 08 января 2020

Обжираюсь как наркоманка какая-то

Извините за простыню, хочу выговориться.

Дано: 32 года, 163 рост, 87 вес. Каждый год прибавляю 6-10 кг. Все мысли о еде. Сижу на сайтах рецептов, облизываюсь - как бы все вот это по очереди приготовить да попробовать. Залипаю на сайтах ресторанов с фотками блюд. Когда сидела на диете года 3 назад - так фотки еды собирала в папочку на компе, чтоб не забыть приготовить позже. При этом процесс куховарства я не люблю - была б богачка, наняла б прислугу, а сама бы только ела. Если есть вариант купить недорого - я лучше куплю. Но денег немного, поэтому приходится самой готовить. В ресторанах редко питаюсь. Во-первых из-за денег, во-вторых из-за того, что стесняюсь заказать 3 тирамису в одно рыло или 3 цезаря. А от ограничений - "только одно тирамису!" - я чувствую злобу и неудовлетворение, как будто мне только откусить вкусного дали, а остальное забрали.

Вообще по жизни моей самые яркие впечатления помню от новой вкусной еды - например, долго ела пирожные с магазина, а потом первый раз в жизни заказали в ресторане - божественно! Или первый раз попробовала конфеты ручной работы (удачные попались) - они прям таяли во рту, внутри был обалденный марципан. Ни до, ни после ничего подобного не ела. Или аутентичную азиатскую еду - не дешевое подобие, а реально сваренные корейцами супчики-карамелизованное мясо-соусы. Это было небо, после которого надо возвращаться на землю и жрать дешевые каши-картошки. Потому что ТАКОГО я никогда не приготовлю.

В жизни я ем советские супы, пюре с котлетами, голубцы.Забила тревогу, когда поняла, что запросто готова ехать в другой конец города бросив все, ради конкретных пирогов/хачапури/пирожных. Одним пирожным не ограничусь, мне принципиально поесть вкусного (раз уж оно мне досталось) пока не набью живот, когда уже фууууух, наелась. Если ночью чего-то конкретного захотелось - заснуть не могу.

Нервничаю, если дома нет запаса чипсов-шоколадок, хоть по упаковочке. А вдруг мне захочется - куда ж побегу поздно в магаз? Сейчас праздники, лежит куча вкусного, и мне прям неспокойно, что вот оно лежит на столе, а не у меня на языке. Отваливаю от еды, когда уже желудок набит, дальше просто жду, когда пища чуть "опустится ниже", чтобы продолжить жрать вкусную нарезку. Не могу остановиться, если я поела ветчину. а есть же еще 4 вида на тарелке - а я их не попробовала, а вдруг они еще вкуснее? Чувство облегчения испытаю только когда все-все подмету с тарелок. Как бы - фуууух, наконец-то все вкусное прикарманила Но все равно скоро пойду в магаз за новым. Блин, что делать?
59 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_146
Безберлоги.ру• 08 января 2020
1
Сахарного диабета нет? Или проблемы с щитовидкой


anonim_106
Я_не_аноним_100%• 08 января 2020
2
Интересно, Ваше донельзя детализированное меню и вполне ясное расстройство пищевого поведения к чему нам?
anonim_195
ЖаннаНеАгузарова• 08 января 2020
3
А лет в 14 Вы сколько весили??
anonim_82
автор Плюшевая дыба • 08 января 2020
4
Ответ дляБезберлоги.ру
Сахарного диабета нет? Или проблемы с щитовидкой
диабета нет, сахар выше среднего, но не до ужаса. Гормоны щитовидки в норме, сдавала.
anonim_103
Файна_зупка• 08 января 2020
5
Ничего не делать. Если бы вас парил ваш вес, сели уже бы на диету. Я вот 4 кг наела за почти 2 недели выходных))) Сегодня на водичке. Так у меня рост тоже 163, а вес 58...
anonim_146
Безберлоги.ру• 08 января 2020
6
Ответ дляПрестидижитатор
диабета нет, сахар выше среднего, но не до ужаса. Гормоны щитовидки в норме, сдавала.
Как это может быть что сахар повышен а диабета нет?
anonim_82
автор Плюшевая дыба • 08 января 2020
7
Ответ дляЖаннаНеАгузарова
А лет в 14 Вы сколько весили??
В 14 весила норму. Я поправляться стала после того, как появились свои деньги - стипендия - и я наконец могла купить себе вкусного, а не каши да супы. То есть, с первого курса ун-та. До этого у меня денег не было купить вкусного....
noavatar
Пугоовка• 08 января 2020
8
Ну вы на верном пути, скоро ваше фото будет соответствовать этому. Наслаждайтесь)
attached-photo
anonim_217
Спелый баклажан• 08 января 2020
9
Это психологическая зависимость от еды, так Вы получаете свою порцию эндорфинов))
Надо менять пищевые привычки и искать удовольствие в других аспектах жизни


anonim_103
Файна_зупка• 08 января 2020
10
Ответ дляПугоовка
Ну вы на верном пути, скоро ваше фото будет соответствовать этому. Наслаждайтесь)
О, тоже люблю передачи с доктором Нозарданом
noavatar
parele• 08 января 2020
11
Жесть.
Ну ешьте дальше, раз так вкусненько.
Только дальше будет веселее. Ходить будет все труднее. Потом вообще ходить не сможете. Полезут болячки одна за другой.
Зато вкуууусно сейчас.
anonim_24
Единорог помог• 08 января 2020
12
Даже не знаю что вам посоветовать. Наверное нужно к психологу. Мне тоже 32 рост 164 вес 53 кг. Но я после 19:00 не ем. Хочу похудеть до 50 кг, но пока не могу так как хотим с мужем 2го ребеночка)
anonim_82
автор Плюшевая дыба • 08 января 2020
13
Ответ дляБезберлоги.ру
Как это может быть что сахар повышен а диабета нет?
Порог нормы - 5.9 ммоль. Дальше считается диабет. У меня 5.3 Ну то есть высоко, но еще не диабет.
noavatar
Пугоовка• 08 января 2020
14
Ответ дляФайна_зупка
О, тоже люблю передачи с доктором Нозарданом
Автору стоит на них подсесть, вес сразу пойдет вниз.
noavatar
ivareka• 08 января 2020
15
Прочитала Вашу тему, пошла положила себе запеченой картошечки, сижу ем)))
anonim_82
автор Плюшевая дыба • 08 января 2020
16
Ответ дляПугоовка
Автору стоит на них подсесть, вес сразу пойдет вниз.
Я на личную жизнь в принципе, рукой махнула. Иначе б напугалась. Я вижу, что жиром заплываю понемногу, но конечно не такая как на фотке. Там кило 120
anonim_103
Файна_зупка• 08 января 2020
17
Ответ дляПрестидижитатор
Я на личную жизнь в принципе, рукой махнула. Иначе б напугалась. Я вижу, что жиром заплываю понемногу, но конечно не такая как на фотке. Там кило 120
Там 300)))
noavatar
ivareka• 08 января 2020
18
Ответ дляПрестидижитатор
Я на личную жизнь в принципе, рукой махнула. Иначе б напугалась. Я вижу, что жиром заплываю понемногу, но конечно не такая как на фотке. Там кило 120
там около 300
anonim_82
автор Плюшевая дыба • 08 января 2020
19
Ответ дляФайна_зупка
Там 300)))
ой)


anonim_103
Файна_зупка• 08 января 2020
20
Ответ дляivareka
там около 300
О, мы одновременно)
noavatar
Пугоовка• 08 января 2020
21
Ответ дляПрестидижитатор
Я на личную жизнь в принципе, рукой махнула. Иначе б напугалась. Я вижу, что жиром заплываю понемногу, но конечно не такая как на фотке. Там кило 120
там 300 а не 120. Дело не в личной жизни, а в вашем здоровье. Скоро начнется отдышка, высокое давление, ходить станет тяжело. И это далеко не все прелести. Полные люди долго не живут.
noavatar
ivareka• 08 января 2020
22
Ответ дляФайна_зупка
О, мы одновременно)
anonim_82
автор Плюшевая дыба • 08 января 2020
23
Ответ дляФайна_зупка
Ничего не делать. Если бы вас парил ваш вес, сели уже бы на диету. Я вот 4 кг наела за почти 2 недели выходных))) Сегодня на водичке. Так у меня рост тоже 163, а вес 58...
я садилась на диету. Считала калории, ела на 1500-1700. два месяца продержалась. Потом пошла жрать, аж руки дрожали от счастья, мол наконец-то свобода.
anonim_196
Там_все_размывчато• 08 января 2020
24
У меня похожая ситуация. Ем до изнеможения, не могу остановиться. Легче вообще не есть, чем есть по чуть-чуть. Вот прям как болезнь какая.
У меня гипертериоз Щитовидка, гормоны не в порядке, но не думаю, что из-за этого. Скорей, это на психологическом уровне что-то. В семье все норм, муж любит.
Напрягает только работа, может из-за неё.
Иногда чувствую, что стараюсь побольше съесть, чтобы дольше оттянуть момент подхода к кому. Думаю психолог бы по ого и мне, и автору...
anonim_141
Я_уеду_жить_в_Лондон!• 08 января 2020
25
Кушайте на здоровье, только меньшими порциями и блюда , приготовленные по ПП рецептам. И будете худеть. Посмотрите на фото, это все правильные десерты и если задаться целью, можно кушать очень очень вкусно и худеть при этом.
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
anonim_141
Я_уеду_жить_в_Лондон!• 08 января 2020
26
Ответ дляПрестидижитатор
я садилась на диету. Считала калории, ела на 1500-1700. два месяца продержалась. Потом пошла жрать, аж руки дрожали от счастья, мол наконец-то свобода.
Значит, вы питались не правильно. Если рацион подобран грамотно, есть читмил, то срывов не будет
anonim_82
автор Плюшевая дыба • 08 января 2020
27
Ответ дляТам_все_размывчато
У меня похожая ситуация. Ем до изнеможения, не могу остановиться. Легче вообще не есть, чем есть по чуть-чуть. Вот прям как болезнь какая.
У меня гипертериоз Щитовидка, гормоны не в порядке, но не думаю, что из-за этого. Скорей, это на психологическом уровне что-то. В семье все норм, муж любит.
Напрягает только работа, может из-за неё.
Иногда чувствую, что стараюсь побольше съесть, чтобы дольше оттянуть момент подхода к кому. Думаю психолог бы по ого и мне, и автору...
Знаете, меня в детстве сильно ограничивали, шоколадку выдавали по квадратику в день - как в тюряге). Остальное - гречка да супы. Даже картошку попросить было нереально - не я решала, что будет приготовлено. Только подчинялась. Вроде логично, что как только смогла, так пошла отжираться. НО. Я видела и тех, кого не ограничивали, как они говорят. И любили, и баловали. И они тоже жрут, и наезжают на родителей, мол, - почему вы меня не ограничивали в детстве? Так что хз, как тут события повернутся. Возможно, проблема не в ограничениях.... Возможно, в нервной обстановке и тревожности.... Или в чем-то другом.
anonim_82
автор Плюшевая дыба • 08 января 2020
28
Ответ дляЯ_уеду_жить_в_Лондон!
Кушайте на здоровье, только меньшими порциями и блюда , приготовленные по ПП рецептам. И будете худеть. Посмотрите на фото, это все правильные десерты и если задаться целью, можно кушать очень очень вкусно и худеть при этом.
Спасибо за совет. Это Дюкановские блюда? Или просто их стараются готовить так, чтоб по калориям мало было?
anonim_169
40каградусная• 08 января 2020
29
Ответ дляЯ_уеду_жить_в_Лондон!
Значит, вы питались не правильно. Если рацион подобран грамотно, есть читмил, то срывов не будет
Будут.Будут....Я не до такой степени,но такая же.Только всю жизнь воюю с этим (.Весила и 110 кг,и 87 при росте 168)Сейчас 68 , но я все время голодная (((,как только разрешаю себе что-то,жру не могу остановиться, именно не чувствую насыщения,жру пока желудок не начнет выпирать((((Знаю, что это психология,но и врачей толковых по этому направлению нет.Вот и воюю сама с собой
anonim_89
Ананомчикус• 08 января 2020
30
Автор, стесняюсь спросить, а живот у вас не пучит после таких гастрономических возлияний? Муж у вас есть? Как вы с ним спите - храпите, как паровоз и всю ночь громко выпускаете газы, а иначе и быть не может, так как вся пища, что вы в себя наталкиваете, просто не может перевариваться нормально! Вам не кажется это отвратительным, включая ваше отражение в зеркале? А что будет через несколько лет? Остановитесь, пока не поздно! Посмотрите на себя со стороны, запишите на диктофон ваш ночной сон - может получите сильную мотивацию бросить ваше обжорство!
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff