Перловая Кашка• 22 января 2020
Третий день бессонница! Засыпаю к 02:00
Встаю в 7:20. У кого-то тоже так ? Это звезды парад устроили и бури магнитные бушуют? Таблетки не предлагать :)
21
0
Доброй ночи) я с вами
Только я уже месяц не сплю до 4 -6 утра. Пару раз только в 1 и в 3 уснула. Иногда не могу уснуть совсем ни на минуту. Вчера не спала ночь ни минуты, днём не уснула. И сейчас нет сна и всё. Я уже черная хожу. Что делать
Только я уже месяц не сплю до 4 -6 утра. Пару раз только в 1 и в 3 уснула. Иногда не могу уснуть совсем ни на минуту. Вчера не спала ночь ни минуты, днём не уснула. И сейчас нет сна и всё. Я уже черная хожу. Что делать
Я тоже больше месяца уснуть нормально не могу. К 4- 5 утра засыпаю только. Стрессовые ситуации с начала лета как снежный ком , плюс климакс.
Раньше вставала пить теплое молоко ночью, сейчас уже даже успокоительные не помогают.
Раньше вставала пить теплое молоко ночью, сейчас уже даже успокоительные не помогают.
Смотря какая сменная будет. Вся фигня в том, что у меня на работе носили документы на оформление с 20-00 до 22х, а потом как раз я хочу спать к 4м, а тут бах, опять документы)) и сидишь сонная вводишь в комп, а ошибаться нельзя. Жд
У меня такое около месяц. Я типичный жаворонок, засыпающий обычно в 22.00 максимум, сейчас еле засыпаю в 3 ночи. Просыпаюсь в 5, потом через силу засыпаю и около 6,30 опять просыпаюсь. Муж шутит,что мне как Кутузову, уже двух-трёх часов на сон хватает.
Мы наоборот с мужем в 3 просыпаемся и все до утра уже не можем заснуть.. Он бывает заснёт в 5 на 6 будильник. А я только провалиться начинаю, а уже вставать пора.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу