ПесиКот• 11 февраля 2020
Есть ли работающие упражнения для груди?
Девочки, привет.
Мне 39. В последнее время прям очень подобвисла грудь... На хирургические подтяжки нет денег. Этот метод не рассматриваю.
Что есть из реально рабочих упражнений, не знаете?
Слышала и читала, что все упражнения на грудь не имеют эффекта... Так ли это?
Правая грудь ещё более менее, левая, треш.
Мне 39. В последнее время прям очень подобвисла грудь... На хирургические подтяжки нет денег. Этот метод не рассматриваю.
Что есть из реально рабочих упражнений, не знаете?
Слышала и читала, что все упражнения на грудь не имеют эффекта... Так ли это?
Правая грудь ещё более менее, левая, треш.
22
0
залежно шо, якшо худа, то й груди нормально. 0-1 найкращі, оскільки так не обвисають. Всі моделі без грудей
Але, думаю, вам схуднути не варіант
Але, думаю, вам схуднути не варіант
Есть упражнения для грудных мышц, если они будут в тонусе, то и грудь може казаться немного лушчше. Но на молочную железу и жировую ткань, из которых состоят груди, упражнения не действуют.
Грудь - это жир. Соответственно надо хорошо питаться + спорт. А пластику груди придется делать каждые 7-10 лет, так как капсулы недолговечны.
В интернете посмотрите есть упражнения, на канале Анна Куркурина наша чемпионка, у неё шикарные видео, много полезного. Я сама там черпаю информацию.
Можно немного подтянуть если делать упражнения на верхнюю часть и середину груди. Но это нужно научиться ’включать’ мышцы.
У нее полно новой инфы, которую она не применяет на себе и их эффективность для новичка не известна.
Так ей это и не нужно, она силовая женщина) Она показывает на примере других, вы для начала посмотрите, потренируйтесь, а потом скажите, ерунда или нет. Она молодец, мне нравиться и не важно мужик или нет, она женщина в первую очередь, спорт её сделал такой.
Упражнения практически бессмысленны. А вот правильный массаж, говорят, таки действует. Но это все равно не хирург, вы же плнимаете
По поводу хирурга, даже не знаю...
Я трусиха. Даже если бы финансово потянула, думаю, вряд ли бы решилась...
Я трусиха. Даже если бы финансово потянула, думаю, вряд ли бы решилась...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу