Что приготовить детям на обед? 6 лет или ужин

У меня еще скуднее фантазия. Картошка, вермишель, пельмени

Рис плов овсянка суп-пюре тыква

Мои тоже пельмени любят
Ну яйцо еще

Макароны по флотски
Запеканка из фарша с яйцами внутри
Что то вроде рагу, картошка, мясо овощи

А что вас беспокоит?
Мои едят на завтрак овсянку, а на обед и ужин мясо с мясом политое мясом и посыпано мясом.
Годами так питаются.

лучше мясо с мясом, чем булка с булкой(

У моих такое же меню, бывает завтрак разнообразию сырниками или гречневой молочной кашей

рис с курицей. Мои очень любят. Винегрет

Один не ест фрукты кроме пары бананов в год, второй никакие сырые овощи так и не попробовал.
Анализы в норме, на вид здоровые, на спорт и учебу сил хватает...
Я и не парюсь.
Ребенок даже на новогодний стол слезно котлетки просил при всем изобилии.

Не думаю, что большинство детей любят винегрет

Мои любят и просят и тушеную капусту любят. Есть дети, которые в таком возрасте и сало едят и селедку. Старший любит, младшая нет. Все дело вкуса

Пицца, жаркое, запеканка

Сделайте рулет мясной;)
Я люблю из курицы. Берёте режете средними или почти мелкими кубиками мясо курицы. Я беру всегда бедро или гуляш, редко могу добавить немного куриного филе. Из одного только филе будет и на вкус сухо и при хранении готового рулета в холодильнике будет он сухим. Добавляете по желанию чеснок, любые приправы. Дальше всыпаете ложку-полторы желатина ( или на глаз посмотрите, в зависимости от объёма мяса). Хорошо все перемешиваете, выкладываете в рукав, руками придаете форму колбаски или шара, как получится. Хорошо так, плотно завязываете края рукава и в духовку;)) я остужаю и подаю холодным. Вкусно! Попробуйте;) можете для наглядности в ютюбе найти этот рецепт. Я делала ещё из свинины такой рулет, но мне почему-то не понравился запах, да и вкус тоже на любителя. Из курицы и наверное из индейки-в самый раз;))
Ещё сделайте рулет из тонкого лаваша с мясом. Ну или со сладким творогом и изюмом;) можно сделать с творогом, чесноком и зеленью;) недорого, просто и быстро;)
Ещё из мясного попробуйте стушить мясо в кефире;) я люблю опять же курицу. Бедра без кости обжариваю, выкладываю в сотейник, добавляю приправы, чеснок, заливаю кефиром, довожу до кипения и на часик в духовку. Тоже быстро и вкусно;)

горшочки с курицей , мясом , индека ....туда овощи , картошка..

В нас суп з фрикадельками з індика
На вечерю різотто, салат зелений з помідорами чері і пармезаром
Снідала гречкою з сметаною.

Вчора була картопля по селянські, бедро ірдика, салмт з кукврудзою та морквою
Борщ
Сирники.

2 рази на неділю сібас чи дорадо запечена, перепілки ще любить. Салати типу цезарь
Макарони просто з сиром
Млинці з творогом, з згущентм молоком, з кураою і грибами.
Якось так в нас

Ще любить лаваш з сиром, куркою, зеленю
Пельмені і варерики))

Я курицу ( филе) обжариваю после лука , добавляю перец ,томаты ,оливки, грибы ( что есть дома ) и тушу в сметанке. Подаю к макараном , каше. Салат с крабовыми палочками и кукурузой любят. Ещё куриные крылышки и ножки мариную в специях , соевом соусе и запекаю в стеклянной посуде , корочка супер , но и не жаренное...

Лаваш с сыром в микроволновке ?
Я тоже так делаю ) все очень любят.

Рубленые куриные котлеты оценила недавно.Жарю на два дня,отдельно грибы тушу и сыр тру.Потом по желанию каждого на котлеты кладу(можно помидор и сыр) и в микроволновку.А под тефтели в сметанной подливе идут и перловка,и пшонка,и мамалыга.Сырный суп.

Вчера. На обед - постный типа плов (рис басмати, фасоль маш, лук, морковь, болгарский перец, чеснок) + жареная в льезоне рыба. Помидоры черри - штук 8 съел. Ужин - сырники, вишневый соус, фрукты.
Позавчера. На обед - киноа со сливочно-овощным соусом, вчерашняя котлетка (свинина + грудка индейки). На ужин - овсяная каша и фруктовый салат.
Понедельник. На обед - макароны с овощами. На ужин - морковное пюре и котлетка (которая из свинины и индейки).
Воскресенье. На обед - тушеный картофель с филе бедра и морковью. Тушеная свёкла с чесноком и кунжутом. Ужин - сырники, вишневый соус, фруктовый салат.
Суббота. Тушеное филе куриного бедра. Брокколи с романеско в пароварке. Что-то еще на гарнир было, не могу вспомнить уже. Ужин тоже не помню.
У меня всеядный товарищ.

Плов, типа пицца на лаваше, шарлотка с яблоками, просто яйца варен с картошкой запеч, горяч бутрики в духовке на батоне.