Своего не предлагать• 22 марта 2020
Меньше жрать или перейти на дешевле марки
За время карантина ушло 2,5 кг . Лишнего веса особо нет . Сейчас 46 кг при росте 160. Режим экономии включила , меньше ем . Может лучше перейти на дешёвые марки ?
П.С. красной рыбой , суши, различными дилекатесами не питаюсь . Питание скромное : каши , молоко , домашний йогурт , яблоки , изредка, бананы , суп ,яйца . Хоть убей не знаю что ещё убрать ...
П.С. красной рыбой , суши, различными дилекатесами не питаюсь . Питание скромное : каши , молоко , домашний йогурт , яблоки , изредка, бананы , суп ,яйца . Хоть убей не знаю что ещё убрать ...
33
0
У вас уже нечего убирать ни из рациона, ни из веса.
Если вы не троль, то пересмотрите свое питание, где овощи, рыба, мясо, печень?
Моя мама всю зиму сидела на кашах и воде, сейчас уровень гемоглобина 55(
Если вы не троль, то пересмотрите свое питание, где овощи, рыба, мясо, печень?
Моя мама всю зиму сидела на кашах и воде, сейчас уровень гемоглобина 55(
Я, когда было совсем плохо с деньгами (по счастью, это было давным-давно), месяц спокойно на одной овсянке на воде сидела. И не разлюбила, лет 20 каждый день на завтрак ее ем. Поэтому советую, если совсем безвыходность. Немного сливочного масла добавить и яблоко. На ней сидеть можно долго.
Но блин уже 46 кг (( автор, держитесь, все плохое проходит.
Но блин уже 46 кг (( автор, держитесь, все плохое проходит.
Я переживаю за их здоровье.У мужа до карантина анализы были не айс,сейчас 100%ему меньше жрать.Детям примерно бжу прикидываю,фреш и травяные чаи без ограничений
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу