Голодаю• 30 марта 2020
Ну шо, девоньки, взвешиваемся?
У меня за карантин уже +2 кг! А должно было быть -5 как минимум) у кого как обстоят дела с весом?
61
0
У меня минус 1-2 кг (не помню точно изначальный вес). С учетом того, что в моей жизни нет спорта, мне 43 и вес в последние 2 года шел только вверх, сбросить ооочень сложно, я рада и такому мизерному результату.
Ну вот я вроде ем немного, но вообще на двигаюсь. Сегодня ходила в магазин за продуктами. Нашагала 3511 шагов((( а когда не хожу в магазин и 1000 нет. Хоть до карантина 10000 шагов это минимум
У меня на нервной почте пропал аппетит. И 14 дней без сладкого с Анитой Луценко. Первый раз в жизни смогла пройти этот марафон до конца, раньше постоянно срывалась. А сейчас - не хочу сладостей 
Ответ дляКотик-Пупсик
У меня на нервной почте пропал аппетит. И 14 дней без сладкого с Анитой Луценко. Первый раз в жизни смогла пройти этот марафон до конца, раньше постоянно срывалась. А сейчас - не хочу сладостей
Вы моя героиня! Молодец какая!!!
Когда наедаться? Целый день как не готовка так уборка, потом мытье, потом уход за животными, учёба ребёнка.... у меня дни только мелькают
У меня все чудесно! 170 и 55 кг.
Каждый день зарядка.
Каждый день 100 отжиманий.
Каждый день бег утром и вечером по 3-4-5 км.
Карантину не радуюсь, но провожу время с максимальной пользой для себя
Каждый день зарядка.
Каждый день 100 отжиманий.
Каждый день бег утром и вечером по 3-4-5 км.
Карантину не радуюсь, но провожу время с максимальной пользой для себя
Ответ дляГолодаю
Сегодня села на Дюкана, надо теперь ещё больше худеть
Зачем на Дюкана?
На диету #5 и никаких проблем
Быстро похудеете
На диету #5 и никаких проблем
Быстро похудеете
Я. Сушка по ютубу, делаю 2 подхода по 20 мин. Ем овощи, салаты, ничего сладкого, никакого хлеба, мясо, рыба раз в неделю. Муж тоже самое. Никто не гундит. Бег утром по часу. В 6 вечера холодильник закрывается на замок
Спасибо, конечно 
Но моей особой заслуги здесь нет, просто так организм отреагировал, а мог начать жрать как ненормальный. Буду молодец, если по окончании этого треша смогу и дальше так питаться.
Но моей особой заслуги здесь нет, просто так организм отреагировал, а мог начать жрать как ненормальный. Буду молодец, если по окончании этого треша смогу и дальше так питаться.
похудела на 2 кг. считаю калории. правда вчера пропало настроение, поэтому сегодня съела эклер. хотя в норму вроде вписалась.
Ответ дляЛюбимка-анонимка
+7 кг, но 3 из них еще до карантина, я рада 
Вы беременны? Или был очень низкий вес?
набираю вес, хотя количество шагов в день то же что и до карантина. Когда ходила на работу - нервы, время все успеть: забрать сына со школы, отвести к репетитору, пока он занимается пробежаться по магазинам и в библиотеку... Сейчас же встали - поели, без спешки, уроки поучили, с репетитором по скайпу позанимались - поели - вышла во двор поработала немного (частный сектор) - вечером, когда начинает темнеть вышли в парк. Все по графику, и жру по графику тоже )
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу