Ипохондрия болезнь? И кто этим страдает

Здравствуйте,мне 26 лет. Замужем есть дочка 4 года. И я ипохондрик. Наверное с детства страдаю такой проблемой. Просто не так это проявлялось. А когда родилась дочка все усугубилось. Веду себя как егоист. Выискиваю у себя болячки. Вы наверное скажите что у меня много свободного времени,да у меня его было очень много, сидела в декрете. Не выдержала,понимала что нужно брать себя в руки и вышла раньше на работу. С работой все ушло у меня просто времени небыло ниочем думать. Так было все хорошо. И вот когда начался карантин,все обострилось. Никуда не выхожу. Постоянно дома одна с ребенком,муж пока ещё работает. Начала чувствовать себя плохо ,голова кружилась,пошла сдала в гос. Клинику анализы и была в ужасе у меня анализ крови как у 70 летней бабки. Гемоглобин 170Шое7,хотя у меня всю жизнь 2-3. Врач толком ничего не сказала сразу назначила Кардиомагнил. Ну я через три дня пошла сдала в частной клинике анализ крови,там уже гемоглобин 145 и шое 2. Немного успокоилась но не до конца. В последний год принимала ок отменила как 2 месяца. Пошел плюс ко всему синдром отмены. И я просто схожу с ума. Я хочу работать!!!!!! Как вы справляетесь с ипохондрией? Есть ли здесь такие как я? Много нас? И я вот опять в субботу иду сдавать кровь. Так как гемоглобин немного повышен,ну гематолог говорит что все в норме,а у меня в голове одно а вдруг ....понимаю что ещё згущение крови может быть через прием ок. Ну нервы ничего не хотят понять. Похудела,апетита нет(((( Страх. А к вечеру все как рукой снимает и я сново здоровый , здравомыслящий человек 😟😟😟😟Устала ((((