Винник• 14 апреля 2020
Это диабет или что? Что означают эти результаты? Я в шоке
Інсулін 26.8 при нормі 2.6-24.9
Індекс нома 6.65 при нормі до 3
Глюкоза 5.58 при нормі 4.11-5.89
Глікогемоглобін 5.54 при нормі до 5.9
Лімфоцити 41.1 при нормі до 36
Нейрофіли 46 при нормі від 47
Тромбоцити 368 при нормі від 360
Індекс нома 6.65 при нормі до 3
Глюкоза 5.58 при нормі 4.11-5.89
Глікогемоглобін 5.54 при нормі до 5.9
Лімфоцити 41.1 при нормі до 36
Нейрофіли 46 при нормі від 47
Тромбоцити 368 при нормі від 360
62
0
Повышен инсулин давно-это преддиабет.Но!Сейчас его можно навсегда понизить диетой-кушать только мясо птицы,говядину и овощи.Поищите инфу-только белки и клетчатку кушаете,никакой картошки,морковки,сладких фруктов,творога,хлеба,сахара
Вообще-то уже надо сесть на диету. Все не очень хорошо. Индекс нома показывает чувствительность клеток к инсулину и она снижена потому и инсулин чуть увеличен. А зачем Вы анализ здавали? Вы не беременны?
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2559635 Автор, вы раз в месяц сдаете с одними показателями или круглогодично про один и тот же анализ спрашиваете?
Дело же не только в питании . Ешьте картошку запечённую и не с мясом и жирами . Скорее всего вы имеете лишний вес , надо сбросить плюс спорт - развитие мышечной массы, только тогда ваш инсулин будет расходовать я, а пока что его много , и вскоре будет и сахар крови повышаться.
Вы не болели ОРЗ недавно,?
Вы не болели ОРЗ недавно,?
Автор моя мама узнала когда сахар был 15 и сейчас пьёт большую дозу таблеток и каждый день меряет сахар. Пока не поздно постарайтесь диетой отрегулировать себе сахар. Я знаю что это нелегко сидеть на диете, но жизнь того стоит. Посмотрите таблицу гликимический индексов и старайтесь все что выше 50 исключить. Вечером вообще овощи некрохмальные и нежирное мясо или рыба.
Нет,она очень инсулин повышает.
Завтрак-омлет из двух яиц,огурец свежий,капуста,помидор-хоть ведро нарежьте.Чай без сахара
Обед Суп на воде или чуть куриной грудки,без картошки,гречки туда,грибов,яйцо отварное порежьте-будет вкусно.
Котлета на пару,запеченая в духовке из куры,яйца,лука
Ужин Рыба печеная,или на сухой скорородке жаренная нарубленная грудка курицы,салат овощной,йогурт без сахара,чай,яблочко зеленое
Вот такое примерно ваше питание должно быть
Поищите в ютубе советы и меню для диабетиков
Завтрак-омлет из двух яиц,огурец свежий,капуста,помидор-хоть ведро нарежьте.Чай без сахара
Обед Суп на воде или чуть куриной грудки,без картошки,гречки туда,грибов,яйцо отварное порежьте-будет вкусно.
Котлета на пару,запеченая в духовке из куры,яйца,лука
Ужин Рыба печеная,или на сухой скорородке жаренная нарубленная грудка курицы,салат овощной,йогурт без сахара,чай,яблочко зеленое
Вот такое примерно ваше питание должно быть
Поищите в ютубе советы и меню для диабетиков
Так к врачу идите, а не на советчице два месяца вы ’консультируетесь’. Пересдавать в динамике нужно и у врача спрашивать, а не здесь. Вы думаете, что вас здесь лечить будут или лучше проконсультируют, чем врач?!
Сейчас такие врачи что неизвестно что лучше. Тут и врачом быть не надо что б понять что надо убирать лишний вес. Если такое питание как для диабета то он уйдёт очень быстро. Правда я не знаю как при таком питании ещё и спортом заниматься. Я бы всетаки хотя бы в первой половине дня кашу б оставила.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу