Хто худне рахуючи калорії, зайдіть.

Question

Куплю орехи• 22 апреля 2020

Хто худне рахуючи калорії, зайдіть.

Скільки калорій за добу потрібно з´їдати? І як ви їх рахуєте? Дивитесь калорійність і зважуєте кожного разу?
Все їсте чи тільки дієтична їжа?

24 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Девчонки спасайте, мой вес 107кг +67 Еда или фигура? +55 Как похудеть с большого веса +59 Как вы питаетесь, если целый день в разъездах и нормальной еды под рукой нет +39 Кто худеет на подсчете калорий, но не отказался от хлеба +11 Похудеть в менопаузе. Задача со "звездочкой" +229 Набрала вагу після розлучення +53 Как вы переживаете дни, когда аппетит просто ненормальный, и хочется не яблоко +15 Кто худел, когда в семье никто тебя не поддерживает и ещё подкалывают +20 Хто худав на Гербалайфі? +16

Сейчас читают!

на олх пришло такое сообщение, после того, как я ответила покупателю +761 Чоловік підірвався на гранаті посеред вулиці+551 В этом году конец войны и на 50проц подорожает недвига 3+493 Девочки, индусы - мой опыт 8+428 Про безусловную любовь и поддержку, родителей, детей и что кому должен.3+373 Насмажила я своїх кривульочлк і хвалюсь вам 2+332 Комусь ще смішно та зверхньо, читаючі новини про лайнер і вірус?2+292

Answer 1 · 2020-04-22T21:48:26+02:00

Ms. Dolly• 22 апреля 2020

1

Ем всё. Не взвешиваю, уже набила глаз. Ем 1300-1500 ккал.

Answer 2 · 2020-04-22T21:48:47+02:00

вкусносися• 22 апреля 2020

2

Это индивидуально, программа рассчитывает. У меня 1400-1500 в день. Взвешиваю все. Ем все что хочу.

Answer 3 · 2020-04-22T21:48:56+02:00

Ms. Dolly• 22 апреля 2020

3

А сколько Вам нужно съедать - зависит от роста, веса и желемого веса и времени.

Answer 4 · 2020-04-22T21:49:08+02:00

Мурзилка• 22 апреля 2020

4

Як розрахувати?

Answer 5 · 2020-04-22T21:52:11+02:00

автор Куплю орехи • 22 апреля 2020

5

Ріст 164, вага 55.
Хочу скинути 4- 5 кг

Answer 6 · 2020-04-22T21:53:29+02:00

Ответ длявкусносися

Это индивидуально, программа рассчитывает. У меня 1400-1500 в день. Взвешиваю все. Ем все что хочу.

Якою програмою користуєтесь?

Answer 7 · 2020-04-22T21:54:04+02:00

Ответ длявкусносися

Это индивидуально, программа рассчитывает. У меня 1400-1500 в день. Взвешиваю все. Ем все что хочу.

Яка програма?
Є результат?

Answer 8 · 2020-04-22T21:56:49+02:00

Ответ дляГубы_зубы

Яка програма?
Є результат?

https://health-diet.ru/diary/foodDiary
Тут ввожу продукты. Это с ноута, для мобильных вроде что-то другое есть. Пока 2 кг скинула.

Answer 9 · 2020-04-22T21:57:24+02:00

Ответ длявкусносися

https://health-diet.ru/diary/foodDiary
Тут ввожу продукты. Это с ноута, для мобильных вроде что-то другое есть. Пока 2 кг скинула.

За скільки часу і яка вага?

Answer 10 · 2020-04-22T21:59:22+02:00

Ответ дляГубы_зубы

За скільки часу і яка вага?

За 1,5 месяца. Было 66 кг, сейчас 64. Хочу до 54 дойти за год. Медленно, но уверенно)

Answer 11 · 2020-04-22T22:02:01+02:00

Ответ длявкусносися

За 1,5 месяца. Было 66 кг, сейчас 64. Хочу до 54 дойти за год. Медленно, но уверенно)

Дякую, удачі!

Answer 12 · 2020-04-22T22:23:15+02:00

Я в декабре весила 67 кг. Потом сбросила и по состоянию на 17.04.2020 стала весить 57,2 кг. ОХ!!!!!В связи с праздничками девочки поправилась на полтора кг. Сейчас чешу затылок т.е. ’репу’. Нужно брать себя в руки и опять переходить на ПП.
А Сбрасывала вес на правильном питании и ела порцию не больше 260 гр + вода. Худела медленно и уверено.

Answer 13 · 2020-04-22T22:24:40+02:00

Ответ дляНа-перекуре

Я в декабре весила 67 кг. Потом сбросила и по состоянию на 17.04.2020 стала весить 57,2 кг. ОХ!!!!!В связи с праздничками девочки поправилась на полтора кг. Сейчас чешу затылок т.е. ’репу’. Нужно брать себя в руки и опять переходить на ПП.
А Сбрасывала вес на правильном питании и ела порцию не больше 260 гр + вода. Худела медленно и уверено.

Ого

Answer 14 · 2020-04-22T22:41:00+02:00

Сердючка• 22 апреля 2020

14

Чуть меньше месяца на 1300 пока 4кг ушло.Но мне надо ещё 6кг.

Answer 15 · 2020-04-22T22:41:53+02:00

Ответ дляСердючка

Чуть меньше месяца на 1300 пока 4кг ушло.Но мне надо ещё 6кг.

Дякую.
Тільки калорії рахуєте чи ще займаєтесь?

Answer 16 · 2020-04-22T23:03:41+02:00

Прыг-скок• 22 апреля 2020

16

Автор, приложение lifesum показалось мне самым удобным. Присоединяйтесь, у меня уже 5й день подсчета калорий)))

Answer 17 · 2020-04-22T23:08:25+02:00

Ответ дляПрыг-скок

Автор, приложение lifesum показалось мне самым удобным. Присоединяйтесь, у меня уже 5й день подсчета калорий)))

Дякую, в мене вже 3 програми

Ніяк не розберусь, чи десь є в програмі підрахунок витрачених калорій?

Answer 18 · 2020-04-22T23:26:01+02:00

Ответ дляГубы_зубы

Дякую, в мене вже 3 програми

Ніяк не розберусь, чи десь є в програмі підрахунок витрачених калорій?

В этой программе если вводите тренировку, то автоматически считаются потраченные калории.

Answer 19 · 2020-04-22T23:27:50+02:00

Ответ дляПрыг-скок

В этой программе если вводите тренировку, то автоматически считаются потраченные калории.

Дякую, спробую.
Буду писати результат сюди.
І Ви пишіть.
Яка вага, ріст, вік?
Скільки хочете скинути?
Як тренуєтесь?
Меню?

Answer 20 · 2020-04-23T00:14:46+02:00

Ответ дляГубы_зубы

Дякую, в мене вже 3 програми

Ніяк не розберусь, чи десь є в програмі підрахунок витрачених калорій?

Да, есть. В разделе ’Деятельность’.
Вы вносите в приложение то что съедаете, и вносите свои физ нагрузки.
А таблица вам выдаст результат, можно вам еще есть, или еще скакать нужно, или водички выпить.
Приложение ’Таблица калорий’ , зелененький ярлычек с вилкой и ножем.

Answer 21 · 2020-04-23T00:15:44+02:00

Ответ дляМанка Я

Да, есть. В разделе ’Деятельность’.
Вы вносите в приложение то что съедаете, и вносите свои физ нагрузки.
А таблица вам выдаст результат, можно вам еще есть, или еще скакать нужно, или водички выпить.
Приложение ’Таблица калорий’ , зелененький ярлычек с вилкой и ножем.

Дякую

Answer 22 · 2020-04-23T00:16:29+02:00

Ответ дляГубы_зубы

Дякую

А спиртное оч калорийное)))

Answer 23 · 2020-04-23T00:25:42+02:00

Ответ дляМанка Я

А спиртное оч калорийное)))

Не вживаю :)

Answer 24 · 2020-04-23T11:28:52+02:00

Ответ дляГубы_зубы

Дякую, в мене вже 3 програми

Ніяк не розберусь, чи десь є в програмі підрахунок витрачених калорій?

Yazio, тут есть учет потраченных ккал.

Хто худне рахуючи калорії, зайдіть.

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!