Что вы скажете за бег на месте? Без дорожки. На балконе под открытое окно

Ще з цiкавого

Можно ли бегать 2 раза в день по 6 км? +22 Посоветуйте тренировки с больной спиной. +6 Это худая фигура? +39 Увеличились бедра от спорта +35 В басейні спорткомплексу сміються із мене +81 57 кг - який у вас зріст? І ширина бедер? В мене проблема +55 Какого тренера вибрали б +23 Хочу підкачати руки, але боюсь стати перекачаною +13 Муж и его друзья по спорту +69 Атрофируются ли мышцы на попе при сидячей работе? +12