Дверной_Проем• 07 мая 2020
Девочки, что делать со спиной? Фото слабонервным не смотреть.
Мой рост 166, вес 67кг. 43 года. Такие вот складки(((. Питаюсь правильно, без сладкого и мучного. Чем убрать? Спину качаю, но жир не уходит.
показать весь текст
122
1
прям как мозги вправили после этой фотки. у меня такого нет мне 40 лет. но стало страшно.. надо меньше есть и больше двигаться.
там вроде не в полноте дело, женщина-то не сказать что жирная, так, лишний вес немного. Там именно кожа обвисшая, ну вместе с жирком. Это наверно особенности организма, тела.
Автор! Не верю! У меня тоже рост 166.
Считаю, это следы вашего масштабного похудения на 30 кг. С тех времен вы не привели кожу в порядок. Особенно хорошо это видно на второй фотке, где вы дальше стоите.
Считаю, это следы вашего масштабного похудения на 30 кг. С тех времен вы не привели кожу в порядок. Особенно хорошо это видно на второй фотке, где вы дальше стоите.
Вам надо в спортзал и на массаж. И к доктору. Возможно, такая дряблость - это следствие каких-то гормональных проблем.
Ответ дляБрюлик в стразах
мне 46, 70 кг и рост 160 см, но такой спины у меня нет 
У меня такие же параметры, только 45 лет. Спина гладкая и ровная.
Девочки, ну что вы за люди?! Всем обязательно надо сказать, а вот я столько вешу и у меня такого нет, а вот моя мама...и у неё такого нет...Для чего?! Автор, у вас много лишней кожи, она никуда не уйдёт от тренировок. Вы когда-то сильно поправились, затем похудели, но кожа не сократилась. Исправляйте осанку, подтягивайте тело в общем физ. нагрузками. Лишнюю кожу убирать скорее всего у хирурга. Посоветуйтесь со специалистами.
бестактны, не бестактны, но у человека действительно эстетический недостаток явно не просто от лишнего веса. Действительно у очень пожилых людей кожа похоже провисает. Может, нехватка чего-то, коллагена, например? патологическая. Я не специалист, но на фото явно не норма для сорока лет, и это НЕ ВЕС. может, к врачу...
Автор,посмотрите Анну Куркурину,у неё много упражнений для таких зон,она все подробно объясняет,как правильно делать,если есть проблемы со здоровьем.
Девочки, что спина гладкая и ровная даже при весе 90 кг и в возрасте после 60, я знаю. Бывала как-то на пляже
Вопрос: что делать? Может, ссылка на видео или личный опыт? А то, что Это ужасно выглядит, я и так знаю.
Вопрос: что делать? Может, ссылка на видео или личный опыт? А то, что Это ужасно выглядит, я и так знаю.
К меня такие складки после вторых родов появились, после 33 лет. При этом рост 165, вес 53 и эти складки ( Я так поняла, что растянутая беременностью кожа на спине собралась. Что делать не знаю 
Ответ дляДверной_Проем
Девочки, что спина гладкая и ровная даже при весе 90 кг и в возрасте после 60, я знаю. Бывала как-то на пляже
Вопрос: что делать? Может, ссылка на видео или личный опыт? А то, что Это ужасно выглядит, я и так знаю.
Вопрос: что делать? Может, ссылка на видео или личный опыт? А то, что Это ужасно выглядит, я и так знаю.
Фитнес мяч помогает, знаю точно. Подруга занималась, упражнения для спины при жировых отложениях называется вроде, на ютубе поищите.
Ответ дляДверной_Проем
Девочки, что спина гладкая и ровная даже при весе 90 кг и в возрасте после 60, я знаю. Бывала как-то на пляже
Вопрос: что делать? Может, ссылка на видео или личный опыт? А то, что Это ужасно выглядит, я и так знаю.
Вопрос: что делать? Может, ссылка на видео или личный опыт? А то, что Это ужасно выглядит, я и так знаю.
Написали вам уже все. Отрегулируйте питание, но не так как сейчас, а попросите помощи. И ищите спец.упражнения. плюс массажи, конечно, даже важнее упражнений
а автор зачем давала сюда фотку? люди написали своё мнение. и это к сожалению горькая правда. что не у всех женщин 60-70 лет будет так сильно провисать кожа. и тут без хирургического вмешательства специалистов не справиться.
Ответ дляДверной_Проем
Девочки, что спина гладкая и ровная даже при весе 90 кг и в возрасте после 60, я знаю. Бывала как-то на пляже
Вопрос: что делать? Может, ссылка на видео или личный опыт? А то, что Это ужасно выглядит, я и так знаю.
Вопрос: что делать? Может, ссылка на видео или личный опыт? А то, что Это ужасно выглядит, я и так знаю.
не понятно, спорт в вашей жизни присутствует, а как спину качаете? )
по фото видно, что спорт отсутствует...
по фото видно, что спорт отсутствует...
А ещё ЛФК , складки - это то что вас беспокоит визуально, а позвоночник - есть сколиоз , есть гиперлордоз поясничный. Конечно вам необходима медицинская помощь .
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу