Гордая_птичка• 22 мая 2020
Проблемы со сном. Не могу засыпать
На протяжении 6мес было очень много стресса, расставание с любимым, две смерти родных людей. С декабря пила успокоительное. С февраля были замечены проблемы с сердцем, стенокардия и тахикардия. Были назначены препараты и для сердца и Адаптол. Пила месяц, вроде немного попустило. Был перерыв и потом опять пила Мебикар и где-то в это время начались сильные проблемы со сном. Спать очень хочется, глаза слипаются а уснуть не могу. По рекомендации врача пару раз пила сонмил, но так как часто страдаю головными болями это усиливалось и не могла проснуться, не слышала даже будильника. Начала пить вита-мелатонин, засыпать тоже трудно но немного легче, а просыпаюсь вообще не выспаной и день хочу спать, зеваю, а ночью опять не могу уснуть.
Я уже не знаю что делать и к какому врачу обратиться. Была и у семейного и у кардиолога и у невропатолога. Их мнение сходиться на том что просто пить мелатонин и дальше. Но мне вообще не лучше от него.
Было у кого-то похожее, что посоветуете?
Я уже не знаю что делать и к какому врачу обратиться. Была и у семейного и у кардиолога и у невропатолога. Их мнение сходиться на том что просто пить мелатонин и дальше. Но мне вообще не лучше от него.
Было у кого-то похожее, что посоветуете?
Бутербродница• 22 мая 2020
В пригородный санаторий в сосновом лесу. На 2-3 дня и желательно среди недели.когла вобще народа нет. Ходить по лесу до изнеможения.
мадам Везувий• 22 мая 2020
Вам не лекарства надо, а физнагрузки и смена обстановки. На себе проверено не единожды.
автор
Гордая_птичка
• 22 мая 2020
Физнагрузки есть, и по дому работы хватает, так как живу в частном доме. Но вот как-то мозги не отдыхают, стараюсь уже и не думать не о чем, а в голове все равно каша и все повторяется со дня в день
Бутербродница• 22 мая 2020
Ответ дляЛуковая
Физнагрузки есть, и по дому работы хватает, так как живу в частном доме. Но вот как-то мозги не отдыхают, стараюсь уже и не думать не о чем, а в голове все равно каша и все повторяется со дня в день
Вам правильно выше писали-нужна смена обстановки. Ну и понимание того.что еще немного такого режима и привет отделение неврозов.
Все в жизни нужно принимать и радости и горе. Близкие люди всегда будут в вашей памяти. Ну.а расставание с любимым.вобще смешно. Все у Вас будет еще и любовь и мужчины.
Займитесь чем то новым для Вас. Тем более.что свой дом и есть масса возможностей.
Все в жизни нужно принимать и радости и горе. Близкие люди всегда будут в вашей памяти. Ну.а расставание с любимым.вобще смешно. Все у Вас будет еще и любовь и мужчины.
Займитесь чем то новым для Вас. Тем более.что свой дом и есть масса возможностей.
Стеклянная мышь• 22 мая 2020
Психотерапевт, психиатр. Невроз, непрожитое горе. Здесь, думаю, нужна психотерапия.
Рыжик-пыжик• 22 мая 2020
Обратится к психиатру. Остальные врачи это ходить вокруг да около.
Было подобное. Вот сразу не пошла, дуреха, а затянула на полгода.
Было подобное. Вот сразу не пошла, дуреха, а затянула на полгода.
Кто крайний?• 23 мая 2020
Попробуйте пойти на массаж хороший на все тело,нужно расслабить мышцы,мне помог в одно времемя
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу