sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Болезни и лекарства
anonim_93
Гордая_птичка• 22 мая 2020

Проблемы со сном. Не могу засыпать

На протяжении 6мес было очень много стресса, расставание с любимым, две смерти родных людей. С декабря пила успокоительное. С февраля были замечены проблемы с сердцем, стенокардия и тахикардия. Были назначены препараты и для сердца и Адаптол. Пила месяц, вроде немного попустило. Был перерыв и потом опять пила Мебикар и где-то в это время начались сильные проблемы со сном. Спать очень хочется, глаза слипаются а уснуть не могу. По рекомендации врача пару раз пила сонмил, но так как часто страдаю головными болями это усиливалось и не могла проснуться, не слышала даже будильника. Начала пить вита-мелатонин, засыпать тоже трудно но немного легче, а просыпаюсь вообще не выспаной и день хочу спать, зеваю, а ночью опять не могу уснуть.
Я уже не знаю что делать и к какому врачу обратиться. Была и у семейного и у кардиолога и у невропатолога. Их мнение сходиться на том что просто пить мелатонин и дальше. Но мне вообще не лучше от него.
Было у кого-то похожее, что посоветуете?
10 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_50
Бутербродница• 22 мая 2020
1
В пригородный санаторий в сосновом лесу. На 2-3 дня и желательно среди недели.когла вобще народа нет. Ходить по лесу до изнеможения.
anonim_198
мадам Везувий• 22 мая 2020
2
Вам не лекарства надо, а физнагрузки и смена обстановки. На себе проверено не единожды.
anonim_93
автор Гордая_птичка • 22 мая 2020
3
Физнагрузки есть, и по дому работы хватает, так как живу в частном доме. Но вот как-то мозги не отдыхают, стараюсь уже и не думать не о чем, а в голове все равно каша и все повторяется со дня в день
noavatar
азу• 22 мая 2020
4
В село, покопать, по сапапть и не у себя дома, смените обстановку, уедьте куда нибудь, помогает.
anonim_50
Бутербродница• 22 мая 2020
5
Ответ дляЛуковая
Физнагрузки есть, и по дому работы хватает, так как живу в частном доме. Но вот как-то мозги не отдыхают, стараюсь уже и не думать не о чем, а в голове все равно каша и все повторяется со дня в день
Вам правильно выше писали-нужна смена обстановки. Ну и понимание того.что еще немного такого режима и привет отделение неврозов.
Все в жизни нужно принимать и радости и горе. Близкие люди всегда будут в вашей памяти. Ну.а расставание с любимым.вобще смешно. Все у Вас будет еще и любовь и мужчины.
Займитесь чем то новым для Вас. Тем более.что свой дом и есть масса возможностей.
anonim_81
Попа как у Кардашьян• 22 мая 2020
6
Мне очень помогает Мелатонин с Айхерба
anonim_2
Стеклянная мышь• 22 мая 2020
7
Психотерапевт, психиатр. Невроз, непрожитое горе. Здесь, думаю, нужна психотерапия.
anonim_104
Не фонарь• 22 мая 2020
8
мне помогает ривотрила 4мг и 2мг ксанакса
anonim_57
Рыжик-пыжик• 22 мая 2020
9
Обратится к психиатру. Остальные врачи это ходить вокруг да около.
Было подобное. Вот сразу не пошла, дуреха, а затянула на полгода.
anonim_46
Кто крайний?• 23 мая 2020
10
Попробуйте пойти на массаж хороший на все тело,нужно расслабить мышцы,мне помог в одно времемя
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff