Замыленная• 22 мая 2020
Из-за чего может быть повышена в крови мочевая кислота?
14
0
У меня сейчас вообще ужасное питание, почти ничего не ем, только быстрые перекусы, моча нормальная, лимфоциты только в крови немного повышены
Вот да... В основном белок и ем, кормлю ребёнка, ем только творог, говядину, яйца, то что успеваю... На фрукты аллергия у ребёнка, с овощей только огурцы ем
отменить мясо, разрешено только 100 мяса 2 раза в неделю ИЛИ 150 грамм рыбы 3 раза в неделю. И да, с мочевой кислотой могут быть проблемы со здоровьемЧто делать при повышенном уровне мочевой кислоты?
При выявлении высокого содержания пуринов в крови
следует, в первую очередь, изменить привычки питания и
перейти на здоровую, полноценную пищу. Предпочтение
продуктов с низким содержанием пуринов способствует
долговременному уменьшению концентрации мочевой
кислоты. При повышенном уровне мочевой кислоты
необходимо соблюдать следующие правила:
снизить избыточный вес. Вместе с ним
уменьшится и концентрация мочевой кислоты в
крови. Однако, при этом нельзя голодать,
поскольку голод снижает способность почек
выводить мочевую кислоту.
Избегать жирной пищи: поступающие в организм
жиры также блокируют выделение мочевой
кислоты из организма.
Ограничение в рационе продуктов животного
происхождения, которые, как известно, содержат
большое количество пуринов. В дневной рацион
могут входить 100-150 г мяса, рыбы или колбасных
изделий. Богаты пурином также некоторые
продукты растительного происхождения,
например, бобовые и капуста. Полностью
исключить из рациона следует такие продукты, как
внутренности, ракообразные, некоторые виды
рыбы (напр., сардины в масле и сельдь), птичью
шкурку и свиную шквару, содержащие особенно
много пуринов.
Подходящими источниками белка являются яйца,
молоко и молочные продукты, практически не
содержащие пуринов и улучшающие выделение
мочевой кислоты из организма.
Рекомендуется ограничить употребление
алкогольных напитков, блокирующих выведение
мочевой кислоты из организма и увеличивающих
скорость ее образования в организме. Кроме того, в
пиве содержатся пурины.
Для улучшения выведения мочевой кислоты из
организма следует выпивать ежедневно не менее
2 л жидкости, отдавая предпочтение минеральной
воде и неподслащенному чаю из трав и плодов.
Кофе, чай и какао можно употреблять без
ограничения: Пурины, содержащиеся в этих
напитках, не превращаются в мочевую кислоту и не
оказывают никакого влияния на концентрацию
мочевой кислоты в крови.
При выявлении высокого содержания пуринов в крови
следует, в первую очередь, изменить привычки питания и
перейти на здоровую, полноценную пищу. Предпочтение
продуктов с низким содержанием пуринов способствует
долговременному уменьшению концентрации мочевой
кислоты. При повышенном уровне мочевой кислоты
необходимо соблюдать следующие правила:
снизить избыточный вес. Вместе с ним
уменьшится и концентрация мочевой кислоты в
крови. Однако, при этом нельзя голодать,
поскольку голод снижает способность почек
выводить мочевую кислоту.
Избегать жирной пищи: поступающие в организм
жиры также блокируют выделение мочевой
кислоты из организма.
Ограничение в рационе продуктов животного
происхождения, которые, как известно, содержат
большое количество пуринов. В дневной рацион
могут входить 100-150 г мяса, рыбы или колбасных
изделий. Богаты пурином также некоторые
продукты растительного происхождения,
например, бобовые и капуста. Полностью
исключить из рациона следует такие продукты, как
внутренности, ракообразные, некоторые виды
рыбы (напр., сардины в масле и сельдь), птичью
шкурку и свиную шквару, содержащие особенно
много пуринов.
Подходящими источниками белка являются яйца,
молоко и молочные продукты, практически не
содержащие пуринов и улучшающие выделение
мочевой кислоты из организма.
Рекомендуется ограничить употребление
алкогольных напитков, блокирующих выведение
мочевой кислоты из организма и увеличивающих
скорость ее образования в организме. Кроме того, в
пиве содержатся пурины.
Для улучшения выведения мочевой кислоты из
организма следует выпивать ежедневно не менее
2 л жидкости, отдавая предпочтение минеральной
воде и неподслащенному чаю из трав и плодов.
Кофе, чай и какао можно употреблять без
ограничения: Пурины, содержащиеся в этих
напитках, не превращаются в мочевую кислоту и не
оказывают никакого влияния на концентрацию
мочевой кислоты в крови.
У мужа тоже сильно завышен. Убрали соления и мясо , жареное и копченое . Выписали таблетки. Начались артриты. Сильно болят суставы на ногах
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу