Семен Семеныч• 23 мая 2020
Мои лайфхаки на карантине. Поделитесь своими!
Не было бы счастья , да, как говорят, несчастье помогло.
Благодаря тому, что закрылись парикмахерские и я не смогла вовремя покрасить волосы, а седина уже приличная, пришлось искать средство от седины. Пробовала всякие, и народные и не очень. Нашла! Называется Reparex. Не знаю, кому как, но мне через две недели применения полностью убрало седину! Теперь , в 40 лет , у меня наконец-то свои, родные, темно-русые волосы, которые, как оказалось, мне очень идут . Своей маме купила тоже средство от седины, называется Антисильверин. Пользуется больше двух недель, результат не 100%, конечно, но он есть! Где-то 80% седых волос ушло!
Благодаря тому, что закрылись спортзалы, мне пришлось самостоятельно продолжать тренировки, и, о чудо! Наконец-то я убрала свои ужасные квадрицепсы, которые мне тренер без конца тренировала, заставляя приседать с весом! Я с ней постоянно спорила по этому поводу, а она упорно продолжала давать мне вес и приседания. В результате объемы на ногах у меня ещё больше увеличились, жир не ушёл , а мышцы стали квадратными! Короче, я нашла на ютубе балетные тренировки , где кардио сочетается с упражнениями со своим весом, и о чудо, ноги стали выглядеть намного лучше, талия появилась (до этого ее не было, несмотря на бесконечные качания пресса! ). В общем, кто разочаровался в тренерах и спортзалах, очень рекомендую тренировки, которые проводят балерины! У них идеальные фигуры, в отличие от перекачанных квадратных тренеров в спортзале.
Я начала заниматься мьюингом. Кому интересно - погуглите. В результате : поднялись надбровные дуги, немног выдвинулись скулы, стал более красивый профиль, и вообще, лицо помолодело!
Я стала делать массаж Асахи. 9 минут 2-3 раза в неделю. Значительно уменьшились брали!!
Ну и последний мой лайфхак- это настой овсяных хлопьев. Кто знает или слышал про ОВП жидкостей и влияние его на организм, сразу поймут , в чем суть. ОВП овсяного настоя - доходит до минус 400! Я лично это проверила с помощью ОВП метра. Сильнейший, мощнейший антиоксидант, который выводит свободные положительные радикалы путём присоединения к своим отрицательным ионам положительных ионов кислорода, которые разрушают наши клетки, пытаясь найти себе пару и вывестись из организма. Честно, я не ожидала никаких результатов. Но! Через 3 дня употребления настоя у меня появился румянец на щеках! И это в моем-то возрасте)). Ходила как розовый поросенок. Стали горячими руки и ноги! Это вообще какое-то мистическое чудо, потому что они у меня всю жизнь ледяные . И напоследок - голова прояснилась настолько, что мне показалось, будто до этого я жила в тумане. Очень улучшилось настроение, почему - я не могу обьяснить . И самое главное - пропал аппетит и появилось много энергии и ещё такая легкая эйфория, когда ходишь и лыбишься всем)). Когда я вникла в этот вопрос, то поняла, что в процессе соединения отрицательных и положительных тонов выделяется огромное количество АТФ, что и приводит к вот такому драйву. В общем, я в полном восторге!
Ещё я стала делать домашнее масло из домашней сметаны, которая оставалась недоеденной . И теперь я вообще не покупаю масло, потому что готовить его самой - это ровно 10 минут времени. Ещё стала печь хлеб на ржаной самодельной закваске, с отрубями, на цельной муке. Это просто чудо! Легко и полезно!!
Девочки, поделитесь и вы своими лайфхаками, чему научились на карантине! Давайте сделаем эту тему супер полезной и позитивной))
Благодаря тому, что закрылись парикмахерские и я не смогла вовремя покрасить волосы, а седина уже приличная, пришлось искать средство от седины. Пробовала всякие, и народные и не очень. Нашла! Называется Reparex. Не знаю, кому как, но мне через две недели применения полностью убрало седину! Теперь , в 40 лет , у меня наконец-то свои, родные, темно-русые волосы, которые, как оказалось, мне очень идут . Своей маме купила тоже средство от седины, называется Антисильверин. Пользуется больше двух недель, результат не 100%, конечно, но он есть! Где-то 80% седых волос ушло!
Благодаря тому, что закрылись спортзалы, мне пришлось самостоятельно продолжать тренировки, и, о чудо! Наконец-то я убрала свои ужасные квадрицепсы, которые мне тренер без конца тренировала, заставляя приседать с весом! Я с ней постоянно спорила по этому поводу, а она упорно продолжала давать мне вес и приседания. В результате объемы на ногах у меня ещё больше увеличились, жир не ушёл , а мышцы стали квадратными! Короче, я нашла на ютубе балетные тренировки , где кардио сочетается с упражнениями со своим весом, и о чудо, ноги стали выглядеть намного лучше, талия появилась (до этого ее не было, несмотря на бесконечные качания пресса! ). В общем, кто разочаровался в тренерах и спортзалах, очень рекомендую тренировки, которые проводят балерины! У них идеальные фигуры, в отличие от перекачанных квадратных тренеров в спортзале.
Я начала заниматься мьюингом. Кому интересно - погуглите. В результате : поднялись надбровные дуги, немног выдвинулись скулы, стал более красивый профиль, и вообще, лицо помолодело!
Я стала делать массаж Асахи. 9 минут 2-3 раза в неделю. Значительно уменьшились брали!!
Ну и последний мой лайфхак- это настой овсяных хлопьев. Кто знает или слышал про ОВП жидкостей и влияние его на организм, сразу поймут , в чем суть. ОВП овсяного настоя - доходит до минус 400! Я лично это проверила с помощью ОВП метра. Сильнейший, мощнейший антиоксидант, который выводит свободные положительные радикалы путём присоединения к своим отрицательным ионам положительных ионов кислорода, которые разрушают наши клетки, пытаясь найти себе пару и вывестись из организма. Честно, я не ожидала никаких результатов. Но! Через 3 дня употребления настоя у меня появился румянец на щеках! И это в моем-то возрасте)). Ходила как розовый поросенок. Стали горячими руки и ноги! Это вообще какое-то мистическое чудо, потому что они у меня всю жизнь ледяные . И напоследок - голова прояснилась настолько, что мне показалось, будто до этого я жила в тумане. Очень улучшилось настроение, почему - я не могу обьяснить . И самое главное - пропал аппетит и появилось много энергии и ещё такая легкая эйфория, когда ходишь и лыбишься всем)). Когда я вникла в этот вопрос, то поняла, что в процессе соединения отрицательных и положительных тонов выделяется огромное количество АТФ, что и приводит к вот такому драйву. В общем, я в полном восторге!
Ещё я стала делать домашнее масло из домашней сметаны, которая оставалась недоеденной . И теперь я вообще не покупаю масло, потому что готовить его самой - это ровно 10 минут времени. Ещё стала печь хлеб на ржаной самодельной закваске, с отрубями, на цельной муке. Это просто чудо! Легко и полезно!!
Девочки, поделитесь и вы своими лайфхаками, чему научились на карантине! Давайте сделаем эту тему супер полезной и позитивной))
показать весь текст
239
0
А Вы как овсяный кисель готовили? Можно подробно только? 
И, если не секрет, сколько Вам, что морщины разгладились?
И, если не секрет, сколько Вам, что морщины разгладились?
Окислительно-восстановительный потенциал ОВП.
ОВП измеряется в милливольтах. Он может иметь положительный заряд, либо отрицательный.
Когда значение ОВП отрицательно, то свойства воды - восстановительные.
Это типично для подземных горных источников, талой воды. Такая вода получила название «живой» воды. «Живая» вода (щелочная) является отличным стимулятором, тонизатором, источником энергии, придает бодрость, стимулирует регенерацию клеток, улучшает обмен веществ, нормализует кровяное давление. «Живая» вода быстро заживляет раны, ожоги, язвы (в т.ч. желудка и 12- перстной кишки), пролежни. «Живая» вода используется для лечения и профилактики остеохондроза, атеросклероза, аденомы предстательной железы, полиартрита.
Обычно ОВП организма человека колеблется от -90 мВ до -200 мВ, а ОВП обычной питьевой воды практически всегда значительно выше нуля:
- водопроводная вода от +80 мВ до +300 мВ;
- вода в пластиковых бутылках от +100 мВ до +300 мВ;
- колодезная, родниковая вода от +120 мВ до +300 мВ.
Отрицательный ОВП природной воды - явление чрезвычайно редкое. На Планете известно всего несколько мест, где есть такая вода.
Когда значение ОВП положительно, то свойства воды окислительные.
ОВП обычной питьевой воды, которой мы привыкли пользоваться:
вода из-под крана, питьевая вода в бутылках, фильтрованная вода, всегда больше нуля и варьируется в пределах от +150 до +400 мВ.
Сегодня многими специалистами она называется ’консервированная’ вода, ’плохая’вода, ’дохлая’ вода, и вот почему:
Учеными была проведена серия экспериментов, направленная на установление величины окислительно-восстановительного потенциала человеческого организма. В ходе эксперимента было выяснено, что в нормальном состоянии окислительно-восстановительный потенциал внутренней жидкости человека колеблется от -70 до -200 милливольт.
Мы все рождаемся и формируемся в среде с отрицательным ОВП:
сперматозоиды активны в среде с ОВП -130 mV, ребенок формируется в околоплодных водах с ОВП -200 mV, молоко матери имеет ОВП -70 mV, наша кровь также имеет ОВП -57 mV.
ОВП обычной питьевой воды, которую пьют многие, практически всегда значительно выше нуля: водопроводная вода от +80 мВ до +300 мВ; вода в пластиковых бутылках от +100 мВ до +300 мВ; колодезная, родниковая вода от +120 мВ до +300 мВ.
Из-за разности ОВП человеческого организма и такой питьевой воды, происходит внутри постоянный процесс преобразования с плюса на минус, клетки все время отдают свою энергию на такое преобразование, и в результате изнашиваются, стареют, умирают.
И чем больше разность ОВП человека и воды, тем больше требуется затрат клеточной энергии для соответствия, тем больше мы изнашиваемся, преждевременно стареем.
Чтобы уменьшить или замедлить такое клеточное разрушение организма человека, нужно чтобы вода, которая поступает в организм, имела свойства внутренней среды, а именно окислительно-восстановительный потенциал воды должен быть с отрицательными значениями.
Когда человек пьет воду с отрицательными значениями ОВП, то вода для организма является антиоксидантом, ее не нужно преобразовывать, она имеет большое количество свободных электронов в своем составе.
Вода становится донором энергии, она отдает эту энергию клеткам. И становится защитником клеток, так как своими свободными электронами нейтрализует агрессивный кислород - свободные радикалы.
Созданная природой живая вода изначально отрицательно заряжена.
В ней содержится большое количество свободных электронов. Только такая вода полезна и бесценна для нашего организма, так как она аналогична по своему заряду всем жидкостям нашего организма, а также клеткам и органам.
Все технические изобретения человечества постепенно изменили структуру воды на всей планете. Поэтому современная вода из крана, а также вода из бутылок – это мертвая вода с вредным положительным зарядом.
На усвоение такой воды наш организм тратит свои ценнейшие ресурсы. Отсюда упадок сил, хроническая усталость, недостаток энергии, болезни, плохая кожа и волосы.
ОВП измеряется в милливольтах. Он может иметь положительный заряд, либо отрицательный.
Когда значение ОВП отрицательно, то свойства воды - восстановительные.
Это типично для подземных горных источников, талой воды. Такая вода получила название «живой» воды. «Живая» вода (щелочная) является отличным стимулятором, тонизатором, источником энергии, придает бодрость, стимулирует регенерацию клеток, улучшает обмен веществ, нормализует кровяное давление. «Живая» вода быстро заживляет раны, ожоги, язвы (в т.ч. желудка и 12- перстной кишки), пролежни. «Живая» вода используется для лечения и профилактики остеохондроза, атеросклероза, аденомы предстательной железы, полиартрита.
Обычно ОВП организма человека колеблется от -90 мВ до -200 мВ, а ОВП обычной питьевой воды практически всегда значительно выше нуля:
- водопроводная вода от +80 мВ до +300 мВ;
- вода в пластиковых бутылках от +100 мВ до +300 мВ;
- колодезная, родниковая вода от +120 мВ до +300 мВ.
Отрицательный ОВП природной воды - явление чрезвычайно редкое. На Планете известно всего несколько мест, где есть такая вода.
Когда значение ОВП положительно, то свойства воды окислительные.
ОВП обычной питьевой воды, которой мы привыкли пользоваться:
вода из-под крана, питьевая вода в бутылках, фильтрованная вода, всегда больше нуля и варьируется в пределах от +150 до +400 мВ.
Сегодня многими специалистами она называется ’консервированная’ вода, ’плохая’вода, ’дохлая’ вода, и вот почему:
Учеными была проведена серия экспериментов, направленная на установление величины окислительно-восстановительного потенциала человеческого организма. В ходе эксперимента было выяснено, что в нормальном состоянии окислительно-восстановительный потенциал внутренней жидкости человека колеблется от -70 до -200 милливольт.
Мы все рождаемся и формируемся в среде с отрицательным ОВП:
сперматозоиды активны в среде с ОВП -130 mV, ребенок формируется в околоплодных водах с ОВП -200 mV, молоко матери имеет ОВП -70 mV, наша кровь также имеет ОВП -57 mV.
ОВП обычной питьевой воды, которую пьют многие, практически всегда значительно выше нуля: водопроводная вода от +80 мВ до +300 мВ; вода в пластиковых бутылках от +100 мВ до +300 мВ; колодезная, родниковая вода от +120 мВ до +300 мВ.
Из-за разности ОВП человеческого организма и такой питьевой воды, происходит внутри постоянный процесс преобразования с плюса на минус, клетки все время отдают свою энергию на такое преобразование, и в результате изнашиваются, стареют, умирают.
И чем больше разность ОВП человека и воды, тем больше требуется затрат клеточной энергии для соответствия, тем больше мы изнашиваемся, преждевременно стареем.
Чтобы уменьшить или замедлить такое клеточное разрушение организма человека, нужно чтобы вода, которая поступает в организм, имела свойства внутренней среды, а именно окислительно-восстановительный потенциал воды должен быть с отрицательными значениями.
Когда человек пьет воду с отрицательными значениями ОВП, то вода для организма является антиоксидантом, ее не нужно преобразовывать, она имеет большое количество свободных электронов в своем составе.
Вода становится донором энергии, она отдает эту энергию клеткам. И становится защитником клеток, так как своими свободными электронами нейтрализует агрессивный кислород - свободные радикалы.
Созданная природой живая вода изначально отрицательно заряжена.
В ней содержится большое количество свободных электронов. Только такая вода полезна и бесценна для нашего организма, так как она аналогична по своему заряду всем жидкостям нашего организма, а также клеткам и органам.
Все технические изобретения человечества постепенно изменили структуру воды на всей планете. Поэтому современная вода из крана, а также вода из бутылок – это мертвая вода с вредным положительным зарядом.
На усвоение такой воды наш организм тратит свои ценнейшие ресурсы. Отсюда упадок сил, хроническая усталость, недостаток энергии, болезни, плохая кожа и волосы.
Ответ дляБусурманша
А Вы как овсяный кисель готовили? Можно подробно только? И, если не секрет, сколько Вам, что морщины разгладились?
И, если не секрет, сколько Вам, что морщины разгладились?
Мне 40. Выше писала как готовлю. Все делаю на глаз.
Вы их потом повторно заливаете или свежие берете? Просматриваю на ютубе, один добивает воду в банку...
автор, спасибо за темку интересно, я за карантин села на шпагат, систематизировала уход за кожей (маски, пиллинги, гимнастика, дермапен и т.д. ) прослушала массу тренингов, вебинаров
Это маска горчичная для роста волос. Да, надо сахар и масла питательные. Можно и масляные витамины А и Е. Мне в свое время немного помогла
Качание пресса женщинам же не подходит, если хочется тонкую талию. Как тренер может этого не знать
В основном новые беру , но знаю, что некоторые повторно используют. Но дело в том, что когда они долго используются, у них PH потом сильно падает в сторону кислоты, а нам всё-таки лучше щелочную воду пить.
В смысле? Я скопировала это для девушки , с первого попавшегося сайта в Гугле. Или в чем претензия?)
Я недавно делилась положительным впечатлением от мытья головы ржаной мукой. Мою так уже с месяц. Тоже заметила, что корни красить пришлось раньше. Ну и стабильно стала мыть голову раз в три дня. На третий день волосы не рассыпаются, конечно, но выглядят вполне прилично.
Я это знала, но доверилась тренеру. Зря. За 3 штуки в месяц. Мало того, что я из полной женшины превратилась в полную, только квадратную, так это ещё и стоило мне трёх 1,5 часовых тренировок в неделю,на износ. Квадры раскачала как у бодибилдера, плечи расширила (пыталась типа уравновесить верх-низ), бицепсы как у Шварценеггера и талия стала квадратная, но с кубиками блин.
Как я с ней ругалась вечно, но она говорила, что работаем, а там результат будет. Но я поняла, что хочу фигуру типа балерины, а не бодибилдера. Как я рада, что пришел карантин!
Как я с ней ругалась вечно, но она говорила, что работаем, а там результат будет. Но я поняла, что хочу фигуру типа балерины, а не бодибилдера. Как я рада, что пришел карантин!
Кстати, я про это слышала. А вымывается нормально потом? Надо попробовать, у меня ржаной муки мешок))
Горчица сушит, осторожно с ней. Если что, можно смешивать с ржаной мукой, в пропорции две трети муки и одна треть горчицы
Вымывается хорошо. Мне нравится делать кашицу как не густая сметана, такую жидковатую. Ничего не настаиваю, развела и сразу мою. Беру в горсть, разделила на две ладони и нанесла на крень. Так в несколько заходов распределяю всю массу. Немного помассировала и смываю. Кондиционер наношу, но у меня крашеный блонд. На волосы ниже плеч и средней густоты мне достаточно две столовых ложки с небольшой горкой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу