Мои лайфхаки на карантине. Поделитесь своими!

Не было бы счастья , да, как говорят, несчастье помогло.
Благодаря тому, что закрылись парикмахерские и я не смогла вовремя покрасить волосы, а седина уже приличная, пришлось искать средство от седины. Пробовала всякие, и народные и не очень. Нашла! Называется Reparex. Не знаю, кому как, но мне через две недели применения полностью убрало седину! Теперь , в 40 лет , у меня наконец-то свои, родные, темно-русые волосы, которые, как оказалось, мне очень идут . Своей маме купила тоже средство от седины, называется Антисильверин. Пользуется больше двух недель, результат не 100%, конечно, но он есть! Где-то 80% седых волос ушло!

Благодаря тому, что закрылись спортзалы, мне пришлось самостоятельно продолжать тренировки, и, о чудо! Наконец-то я убрала свои ужасные квадрицепсы, которые мне тренер без конца тренировала, заставляя приседать с весом! Я с ней постоянно спорила по этому поводу, а она упорно продолжала давать мне вес и приседания. В результате объемы на ногах у меня ещё больше увеличились, жир не ушёл , а мышцы стали квадратными! Короче, я нашла на ютубе балетные тренировки , где кардио сочетается с упражнениями со своим весом, и о чудо, ноги стали выглядеть намного лучше, талия появилась (до этого ее не было, несмотря на бесконечные качания пресса! ). В общем, кто разочаровался в тренерах и спортзалах, очень рекомендую тренировки, которые проводят балерины! У них идеальные фигуры, в отличие от перекачанных квадратных тренеров в спортзале.

Я начала заниматься мьюингом. Кому интересно - погуглите. В результате : поднялись надбровные дуги, немног выдвинулись скулы, стал более красивый профиль, и вообще, лицо помолодело!

Я стала делать массаж Асахи. 9 минут 2-3 раза в неделю. Значительно уменьшились брали!!

Ну и последний мой лайфхак- это настой овсяных хлопьев. Кто знает или слышал про ОВП жидкостей и влияние его на организм, сразу поймут , в чем суть. ОВП овсяного настоя - доходит до минус 400! Я лично это проверила с помощью ОВП метра. Сильнейший, мощнейший антиоксидант, который выводит свободные положительные радикалы путём присоединения к своим отрицательным ионам положительных ионов кислорода, которые разрушают наши клетки, пытаясь найти себе пару и вывестись из организма. Честно, я не ожидала никаких результатов. Но! Через 3 дня употребления настоя у меня появился румянец на щеках! И это в моем-то возрасте)). Ходила как розовый поросенок. Стали горячими руки и ноги! Это вообще какое-то мистическое чудо, потому что они у меня всю жизнь ледяные . И напоследок - голова прояснилась настолько, что мне показалось, будто до этого я жила в тумане. Очень улучшилось настроение, почему - я не могу обьяснить . И самое главное - пропал аппетит и появилось много энергии и ещё такая легкая эйфория, когда ходишь и лыбишься всем)). Когда я вникла в этот вопрос, то поняла, что в процессе соединения отрицательных и положительных тонов выделяется огромное количество АТФ, что и приводит к вот такому драйву. В общем, я в полном восторге!

Ещё я стала делать домашнее масло из домашней сметаны, которая оставалась недоеденной . И теперь я вообще не покупаю масло, потому что готовить его самой - это ровно 10 минут времени. Ещё стала печь хлеб на ржаной самодельной закваске, с отрубями, на цельной муке. Это просто чудо! Легко и полезно!!

Девочки, поделитесь и вы своими лайфхаками, чему научились на карантине! Давайте сделаем эту тему супер полезной и позитивной))