Что вы делаете при бессоннице? Не спала всю ночь вообще (

Question

Мир Мир Мир!• 03 июня 2020

Что вы делаете при бессоннице? Не спала всю ночь вообще (

Не спала, на работу пошла в 10.
Что делаете в таких случаях?

15 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Уличный душ для дачи +13 Кто недавно покупал тест на беременность? +8 А вы испытываете теплые чувства к тренерам /учителям своих детей? +18 Ничего себе. Gemini советует Chat GPT +21 Назовите вещь, которую вы купили один раз +36 Задрали соседи +37 Людей вже дістало... +218 А вам нравится со стороны, когда лосины носят с носками и уггами +24 На пути в Украину из Польши, олени +49 Бабка, знахарь, ведьма +29

Сейчас читают!

Жена Стинга и то с утюгом и проваленной переносицей?+771 Очень плохие новости я вам принесла 2+682 Десять тысяч долларов в месяц мне было бы предостаточно+551 Истории о рождении реюенка в 45+5+385 Кутова квартира в новобудові +361 Резко постарела после родов+301 Скажіть що це співпадіння 3+293

Answer 1 · 2020-06-03T11:58:34+02:00

Україна понад усе!• 03 июня 2020

1

Пью зопиклон и сплю

Answer 2 · 2020-06-03T11:58:54+02:00

Ответ дляУкраїна понад усе!

Пью зопиклон и сплю

Посмотрю, спасибо!

Answer 3 · 2020-06-03T11:59:37+02:00

elenafr• 03 июня 2020

3

Триптофан 5htp пью, помогает
Можно ещё мелатонин, но не пробовала

Answer 4 · 2020-06-03T11:59:38+02:00

Ягодка опять• 03 июня 2020

4

Ничего не помагает. Жду утра

Answer 5 · 2020-06-03T11:59:46+02:00

Дама_из_рекламы• 03 июня 2020

5

Алора Вам в помощь! Нет привыкания

Answer 6 · 2020-06-03T12:00:37+02:00

Крутышка-Пышка• 03 июня 2020

6

У меня нервы... Тоже плохо сплю
Главное не нервничать

Answer 7 · 2020-06-03T12:02:14+02:00

Я не в теме• 03 июня 2020

7

Вино пью.

Answer 8 · 2020-06-03T12:03:41+02:00

Очень редко бывает, что не спится. Тогда беру что-то почитать и засыпаю. Или ложусь на другую сторону кровати и перекладываю подушку обратной стороной :)

Answer 9 · 2020-06-03T12:04:13+02:00

Ашотакоя• 03 июня 2020

9

Я к неврологу наконец сходила

Answer 10 · 2020-06-03T12:05:50+02:00

ОливьЕЖечка• 03 июня 2020

10

приседания раз 10-15

Answer 11 · 2020-06-03T12:06:31+02:00

Закусенец• 03 июня 2020

11

Заснуть так не могу обычно от голода, иду к холодильнику и решаю проблему

Answer 12 · 2020-06-03T12:06:37+02:00

Белый Лосик• 03 июня 2020

12

подивіться на ютубі йога шавасана і навчіться відключатися.перед сном випийте молоко з медом

Answer 13 · 2020-06-03T12:31:18+02:00

ДинамоКит• 03 июня 2020

13

корвалол пью до 25 капель и через 15 минут засыпаю

Answer 14 · 2020-06-03T12:34:20+02:00

выходные пролетают• 03 июня 2020

14

Счетаю от 1000 до 1, обычно на 800 каком то начинаю путаться и вырубаюсь

Answer 15 · 2020-06-03T14:48:49+02:00

Было часто такое, оказалось, у меня очень низкий уровень витамина Д, начала пить Олидетрим + нашла успокаивающее занятие перед сном (вышиваю под легкий не напрягающий сериал, например, сейчас ’Вок любви’). Даже 15-20 мин и то помогает.

Что вы делаете при бессоннице? Не спала всю ночь вообще (

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!