Распутница• 10 июня 2020
У кого обострение гастрита с повышенной кислотностью,напишите свой дневной рацио
Напишите свой дневной рацион. Что едите?
У меня утром кашка с тефтелей и томатом. Обед - уха. Ужин - картофельное пюре с овощами и мясом.
Но в промежутках хочу кушать.
А какой у вас рацион?
У меня утром кашка с тефтелей и томатом. Обед - уха. Ужин - картофельное пюре с овощами и мясом.
Но в промежутках хочу кушать.
А какой у вас рацион?
27
0
пью нольпазу, кушаю все, сегодня наелась клубники, болит желудок, заварила ромашку, утром часто овсянка на воде с оливковым маслом..
Окей. А что кушать? У меня очень однообразная еда. Щадящая.
Создала тему, чтоб девочки свои меню накидали. Хочу разнообразия
Создала тему, чтоб девочки свои меню накидали. Хочу разнообразия
У меня бывает.
Томат не ем.
Утром кашка, перекус бутерброд, мороженое, всю еду посыпаю семенами льна, так же ем супы, рис, гречку.
Ничего кислого (в том числе помидоры).
И паралельно пью успокоительное (новопассит когда-то назначали)
Томат не ем.
Утром кашка, перекус бутерброд, мороженое, всю еду посыпаю семенами льна, так же ем супы, рис, гречку.
Ничего кислого (в том числе помидоры).
И паралельно пью успокоительное (новопассит когда-то назначали)
Я очень хотела вкусняшек. Съела бисквитный торт и вуаля - слева ноющая боль под ребрами. Теперь буду придерживаться диеты. Но хочется разнообразия в питании. А то все однотипное, от этого тянет на вкусняшки, а потом здравствуй обострение
Там у меня все в связке. И гастрит и колит, и поджелудочная.
Надо всю жизнь сидеть на скучной еде, короч
Надо всю жизнь сидеть на скучной еде, короч
Я когда обследовалась, то там весь жкт больной. Но у меня часто изжога, потому прежде всего диета при гастрите с пк.
Вам томаты нельзя вообще.
Завтрак: молочный суп с гречкой или рисом,яйцо в смятку.
Обед: Суп молочный, морковное пюре с отварным нежирным мясом.
Перекус: сухари с чаем/кисель.
Ужин: гречка с отварным мясом.
Поздний ужин: стакан молока.
Это как пример вчерашнего меню.
Завтрак: молочный суп с гречкой или рисом,яйцо в смятку.
Обед: Суп молочный, морковное пюре с отварным нежирным мясом.
Перекус: сухари с чаем/кисель.
Ужин: гречка с отварным мясом.
Поздний ужин: стакан молока.
Это как пример вчерашнего меню.
Неее...
У вас нервы.
У меня гастрит, холецестит и панкреатит.
Хорошо живу. Вкусно.
А вот понервничаю и все. Стараюсь не нервничать, ’не глотать’ боль, обиду.
Вы не лев случайно по гороскопу?
У вас нервы.
У меня гастрит, холецестит и панкреатит.
Хорошо живу. Вкусно.
А вот понервничаю и все. Стараюсь не нервничать, ’не глотать’ боль, обиду.
Вы не лев случайно по гороскопу?
Просто у меня от морковного пюре почему-то еще больше изжога разрастается. Не знаю почему. Раз так сделала, на сайте прочитала, думала пюре, мягкое на слизистую. А как на практике, такая изжога началась после него.
И молоко не пью. После него понос
И молоко не пью. После него понос
Да, есть индивидуальная непереносимость. У меня так с овсянкой. По хорошему нам раздельное питание предписано.
При гастрите с повышенной кислотностью томатов нельзя. Я часто готовлю в пароварке хек, котлеты из индюшки. Запекаю форель небольшую , куриную грудку. Сейчас пошли кабачки, в кастрюлю кладете картофель, морковь, позже- кабачки, лук, отвариваете, сцеживаете отвар, перебивает на блендере, заливаниете обратно отвар, добавляете масло сливочное, укроп, и красота. Зимой так тыквенный суп- пюре готовила.
Ещё попробуйте пельмени сами делать из нежирного мяса, вареники с нежирным творогом, в куриный супчик можно немножко манки бросать. Относительно безвредное лакомство - зефир. Ещё люблю фаршированную щуку- к фаршу из щуки немного сала добавить, булочку, замоченную в молоке, можно шампиньоны ещё добавить протушенные , летом фарширую перцы без томата. Сейчас даже окрошку ем, выбираю некислую сыроватку и не добавляю редис. Яйцо, картофель, огурец , кур.филе, сметана, зелень .
Я в период обострения варю кисель, мне помогает. Сейчас, когда не болит желудок то ем как обычно - каши, мясо ,макароны, картошку, и помидоры и другие овощи, фрукты немного. Утром делаю овсяный блинчик с сыром и кофе с молоком и кардамоном в зернах (кардамон вроде как снижает кислотность кофе)
да в общем никакого особенного рецепта нету. варю компотик, добавляю сахар. потом несколько ложек крахмала (в основном кукурузного) размешиваю в чашке с холодной водой, когда он растворится- тонкой струйкой вливаю в горячий компот помешивая его. Пропорции ’на глазок’. Провариваю минут 10-15. Смотрю если мне жидковат, то крахмала можно и добавить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу