IQ 80• 12 июля 2020
Не понимаю дам, которые не могут похудеть.
Реально, не могу понять девушек, которые тут часто пишут, что не могут сбросить вес.
У меня нет проблем с лишним весом, но у меня сильно виден целлюлит. Он присутствует на бедрах, ягодицах и животе. С ним тяжело бороться. Но, не об этом речь.
Короче за две недели легких тренировок с резинкой, я сбросила 2 кг, особенно видно по ягодицах.
Думаю, если б моя цель была похудеть, то за 2 недели легко можно скинуть 5 кг.
Главное не ленитесь,и меньше ешьте. Если интересно, могу подробнее описать что я делаю.
У меня нет проблем с лишним весом, но у меня сильно виден целлюлит. Он присутствует на бедрах, ягодицах и животе. С ним тяжело бороться. Но, не об этом речь.
Короче за две недели легких тренировок с резинкой, я сбросила 2 кг, особенно видно по ягодицах.
Думаю, если б моя цель была похудеть, то за 2 недели легко можно скинуть 5 кг.
Главное не ленитесь,и меньше ешьте. Если интересно, могу подробнее описать что я делаю.
показать весь текст
Я люблю транзисторы• 12 июля 2020
Ответ дляАяВсёЗнаю
’У меня нет проблем с лишним весом,
я сбросила 2 кг,’ - поэтому и сбросили, что проблем нет
У меня есть пару кг лишних, такая конституция, всю жизнь надо напрягаться, чтобы эти пару кг ушли. Но у меня нет целлюлита) мне 43. Да, знаю, что он обусловлен женскими гормонами - эстрогеном. У меня его скорее в избытке, но целлюлита нет
Что вы такое едите?
Короче, ешьте меньше. И не ленитесь
я сбросила 2 кг,’ - поэтому и сбросили, что проблем нет
У меня есть пару кг лишних, такая конституция, всю жизнь надо напрягаться, чтобы эти пару кг ушли. Но у меня нет целлюлита) мне 43. Да, знаю, что он обусловлен женскими гормонами - эстрогеном. У меня его скорее в избытке, но целлюлита нет
Что вы такое едите?
Короче, ешьте меньше. И не ленитесь
не верю,что нет целлюлита)))у меня правда до 42 тоже не было,потом проблемы с гормонами пошли и нарисовался((
4есотка• 12 июля 2020
Ответ дляГлаголица
А я не понимаю тех, кого колышит мой вес и прочие параметры, когда я не спрашиваю их мнения на этот счёт
ИзЮмрудная• 12 июля 2020
Ответ дляIQ 80
Не 3 часа, вы преувиличиваете. И для этого не надо быть курьером
Если один шаг - это полметра, то 20 тысяч шагов - это 10 километров. Это около 2 часов ходьбы.
Пэрисхилтонша• 12 июля 2020
Ответ дляН@Диете
По фигу что вы делаете. Если у того кто хочет похудеть нет силы воли и огромного желания. Сейчас тонна информации в инете. Было бы желание.
Это точно. Тем более давно известный факт, никакие диеты не нужны, высчитай свою норму и ешь что нравится
Бамбарбия! Кергуду.• 12 июля 2020
Ответ дляЯ люблю транзисторы
не верю,что нет целлюлита)))у меня правда до 42 тоже не было,потом проблемы с гормонами пошли и нарисовался((
Мне 45 лет. Нет целлюлита
ХвостПистолетом• 12 июля 2020
Ответ дляIQ 80
И я не понимаю, почему шалят мои гормоны. Но что ж тут поделать?!
Ой, не понимаю дам у которых целлюлит, почти полностью можно убрать с помощью массажа, была бы цель. Так что не нойте, а расчехляйте кошелёк
Накладная• 12 июля 2020
Ответ дляНифига_ни_ни
Воды достаточно пьете? А сна достаточно?
У меня 3 лишних килограмма ушли за недели три исключительно на восстановлении питьевого режима и уменьшении количества сладкого в два раза. Плюс стараюсь больше спать, что практически не реально. Думаю, если было больше сна, ушло бы больше. Продолжаю попытки)
У меня 3 лишних килограмма ушли за недели три исключительно на восстановлении питьевого режима и уменьшении количества сладкого в два раза. Плюс стараюсь больше спать, что практически не реально. Думаю, если было больше сна, ушло бы больше. Продолжаю попытки)
Сна нужно ни больше, а вовремя, чтобы не было гормонального сбоя. Те важно время отхода ко сну
Фенте Фря• 12 июля 2020
автор зараз вас тут зїдять, тут люблять пухляшек хвалити які вони молодці
автор
IQ 80
• 12 июля 2020
Ответ дляЗдрасьтенька
20 тыс шагов это примерно 15 километров, человек идет в среднем 5 километров в час.
У меня ходьба занимает приблизительно 1,5 часа. Вся информация видна в телефоне в приложении здоровье.
Пэрисхилтонша• 12 июля 2020
Ответ дляН@Диете
Открою вам страшный секрет
вписывайте в дневную норму калорий, чуть мучного или там пироженко не большое и вес все равно уходит. Но только не выходите за рамки дефицита.
вписывайте в дневную норму калорий, чуть мучного или там пироженко не большое и вес все равно уходит. Но только не выходите за рамки дефицита.
Только это как об стенку горохом. Всё реальное просто. А люди до сих ищут волшебную таблетку для похудения...
Накладная• 12 июля 2020
Ответ дляН@Диете
Вот) Можете сами посчитать
И к слову я вас старше) Мне 45) И потеряла 20 кг за пол года) А у вас вес должен уходить еще быстрее, у меня изначальный был 95 кг. Но я не настраивалась на быстрое похудение. А получилось вот так.
И к слову я вас старше) Мне 45) И потеряла 20 кг за пол года) А у вас вес должен уходить еще быстрее, у меня изначальный был 95 кг. Но я не настраивалась на быстрое похудение. А получилось вот так.
Ваш тренер, который сейчас многие хвалят, меню разрабатывает на 1500 ккал
Бамбарбия! Кергуду.• 12 июля 2020
Ответ дляПэрисхилтонша
Только это как об стенку горохом. Всё реальное просто. А люди до сих ищут волшебную таблетку для похудения...
Реальная таблетка-это липолитики.
ИзЮмрудная• 12 июля 2020
Ответ дляIQ 80
У меня ходьба занимает приблизительно 1,5 часа. Вся информация видна в телефоне в приложении здоровье.
значит вы очень быстро ходите
20 тысяч - это минимум 2 часа, а то и больше
или у вас неправильно считает приложение
20 тысяч - это минимум 2 часа, а то и больше
или у вас неправильно считает приложение
АяВсёЗнаю• 12 июля 2020
Ответ дляЯ люблю транзисторы
не верю,что нет целлюлита)))у меня правда до 42 тоже не было,потом проблемы с гормонами пошли и нарисовался((
Но его нет. Может, если сдавить ягодицу, то какая-то бугристость будет видна, но если просто смотреть - то нет.
Но я спортом занимаюсь почти постоянно с 24-х лет. Ну и плюс генетика наверное
Но я спортом занимаюсь почти постоянно с 24-х лет. Ну и плюс генетика наверное
автор
IQ 80
• 12 июля 2020
Ответ дляПьяная вишня
Автор, тогда поделитесь информацией/технологией, как избавиться от целлюлита если сбросить вес до необходимого индивидуального минимума?
Или же сбросить вес существенно не приведет состояние организма и кожи в достойный вид и состояние?
Или же сбросить вес существенно не приведет состояние организма и кожи в достойный вид и состояние?
Если у вас двойная проблема и целлюлит и лишний вес. Кроме всего что я писала выше, нужен массаж и крем для подтягивания кожи.
Прыг-скок• 12 июля 2020
Ответ дляIQ 80
Не все так просто. У меня гормональный сбой, который после лечения опять дал слабинку( И к тому же варикоз
Ну да, свое ’не так все просто’ вы понимаете, а чужое - нет. Не скажу, что не понимаю, отлично вас понимаю. Так приятно себя похвалить за счёт обесценивания других, да?)
Если что - у меня ни лишнего веса, ни целлюлита, ни варикоза. Но от вашей темы противно.
Если что - у меня ни лишнего веса, ни целлюлита, ни варикоза. Но от вашей темы противно.
автор
IQ 80
• 12 июля 2020
Ответ дляГлаголица
А я не понимаю тех, кого колышит мой вес и прочие параметры, когда я не спрашиваю их мнения на этот счёт
Лично ваш вес, если вы об этом не ноете, никого не ’колышит’
АяВсёЗнаю• 12 июля 2020
Ответ дляПрыг-скок
Ну да, свое ’не так все просто’ вы понимаете, а чужое - нет. Не скажу, что не понимаю, отлично вас понимаю. Так приятно себя похвалить за счёт обесценивания других, да?)
Если что - у меня ни лишнего веса, ни целлюлита, ни варикоза. Но от вашей темы противно.
Если что - у меня ни лишнего веса, ни целлюлита, ни варикоза. Но от вашей темы противно.
1000% Оказывается, и у автора ’не всё так просто’)))
автор
IQ 80
• 12 июля 2020
Ответ дляЁшки_Матрёшки
Автор, сколько Вам лет, если не секрет?
Не секрет, 31
АяВсёЗнаю• 12 июля 2020
Ответ дляIQ 80
Лично ваш вес, если вы об этом не ноете, никого не ’колышит’
И ваш целлюлит. Если вы об этом не ноете)))))))))))))
Я люблю транзисторы• 12 июля 2020
Ответ дляПрыг-скок
Ну да, свое ’не так все просто’ вы понимаете, а чужое - нет. Не скажу, что не понимаю, отлично вас понимаю. Так приятно себя похвалить за счёт обесценивания других, да?)
Если что - у меня ни лишнего веса, ни целлюлита, ни варикоза. Но от вашей темы противно.
Если что - у меня ни лишнего веса, ни целлюлита, ни варикоза. Но от вашей темы противно.
ох не зарекайтесь,все может очень незаметно появится))) и тогда противно может стать вам)))
Кусачая Я• 12 июля 2020
автор до 40 я тоже не видела проблем , кроме как меньше.
Не судите других
за год без причин 12 кг ,6 остались..в точки 0
Не судите других
за год без причин 12 кг ,6 остались..в точки 0
автор
IQ 80
• 12 июля 2020
Ответ дляХвостПистолетом
Ой, не понимаю дам у которых целлюлит, почти полностью можно убрать с помощью массажа, была бы цель. Так что не нойте, а расчехляйте кошелёк
Тем у кого варикоз нельзя массаж, и кошелек тут не поможет
автор
IQ 80
• 12 июля 2020
Ответ дляФенте Фря
автор зараз вас тут зїдять, тут люблять пухляшек хвалити які вони молодці
Не з’ідять, бо я костлява
ХвостПистолетом• 12 июля 2020
Ответ дляIQ 80
Тем у кого варикоз нельзя массаж, и кошелек тут не поможет
Вот видите у Вас есть причины. У тех людей тоже. Тупая тема в общем
Бамбарбия! Кергуду.• 12 июля 2020
Ответ дляКусачая Я
автор до 40 я тоже не видела проблем , кроме как меньше.
Не судите других
за год без причин 12 кг ,6 остались..в точки 0
Не судите других
за год без причин 12 кг ,6 остались..в точки 0
А я в 44 сбросила почти 20 кг. Было бы желание.
Менее Более• 12 июля 2020
Ответ дляIQ 80
Почему?
Потому что такую тему может создать не большого ума человек. Смотрите да своей похудевшей ж.. И не лезьте в чужую жизнь.
автор
IQ 80
• 12 июля 2020
Ответ дляИзЮмрудная
значит вы очень быстро ходите
20 тысяч - это минимум 2 часа, а то и больше
или у вас неправильно считает приложение
20 тысяч - это минимум 2 часа, а то и больше
или у вас неправильно считает приложение
Приложение считает верно. Но и да, я быстро хожу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу