Зашла на 5минут• 03 декабря 2013
А у Вас пропадает приготовленная еда, потому что не съели?
Девочки, стала замечать, что приходится выбрасывать недоеденную еду, а так жаль продуктов и труда. Вот почему, не понятно. Готовлю нормально (вкусно) и немного. Иногда остается, и все про нее забывают, обнаруживается в холодильнике через 3-4 дня, например картошка пюре несколько ложек или несколько котлет. Оно уже не свежее и приходится выбрасывать, Я стараюсь рассчитать, чтобы все съели, но остается. А у вас такое бывает?
показать весь текст
32
0
В субботу я составляю меню на неделю, потом пишу продукты которые мне понадобятся и закупаемся в магазине по списку. Среди недели я покупаю только молоко и кефир, хлеб пеку сама.
Ну вот например меню на понедельник:
завтрак: каша овсяная с бананом, хлеб с маслом + чай. (мы с дочкой только кашу+ чай, муж ест еще + хлеб с маслом))))
второй завтрак: яблоко печеное с орехами и медом (это берем мы с мужем на работу, ребенок может на завтрак скушать, поскольу мы на работе а ребенок в сад ходит)
обед(берем с мужем с собой, у него от кафешек сильная изжога(((): котлета куриная паровая + гречка + салат с морковки с йогуртом
полудник: сухофрукты
ужин: муж ест борщ + винигрет, ребенок кушает борщ (поскольку первое она в саду никогда не соглашается кушать), у меня кефир или чай. Мои еще пью чай с печеньем (собственного проризводства)
За час до сна: стакан кефира.
Вот так у меня меню на каждый день, готовка занимает минут 30, каждый вечер, поскольку на выходных исходя из меню делаю заготовки, чтоб после работы меньше возиться на кухне. Сначала было тяжело, а сейчас я очень довольна своей системой))))
Ну вот например меню на понедельник:
завтрак: каша овсяная с бананом, хлеб с маслом + чай. (мы с дочкой только кашу+ чай, муж ест еще + хлеб с маслом))))
второй завтрак: яблоко печеное с орехами и медом (это берем мы с мужем на работу, ребенок может на завтрак скушать, поскольу мы на работе а ребенок в сад ходит)
обед(берем с мужем с собой, у него от кафешек сильная изжога(((): котлета куриная паровая + гречка + салат с морковки с йогуртом
полудник: сухофрукты
ужин: муж ест борщ + винигрет, ребенок кушает борщ (поскольку первое она в саду никогда не соглашается кушать), у меня кефир или чай. Мои еще пью чай с печеньем (собственного проризводства)
За час до сна: стакан кефира.
Вот так у меня меню на каждый день, готовка занимает минут 30, каждый вечер, поскольку на выходных исходя из меню делаю заготовки, чтоб после работы меньше возиться на кухне. Сначала было тяжело, а сейчас я очень довольна своей системой))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу