Бурундучиха• 12 октября 2020
Чем вечером забить аппетит?
Пытаюсь худеть. Очень ограничила сладкое, мучное убрала. Сдвиг есть, но хочется ещё.
33
0
Ответ дляМуркамурковна
купляете курінні шийки і гризете цілий вечір, мяса там нема, а рот занят
Хоть не сырые я надеюсь
Девочки, шутки конечно смешные, но мне по вечерам не до смеха. Неужели никто не худел? Чем вы ужинали?
Ответ дляБурундучиха
Хоть не сырые я надеюсь
ну це вже на якій ви дієті, еслі на сироедческій то можна і сирі))) шо б ще довше жувалось)))
а так в собственном соку)) на сковородку і жуєте)) я практікую в пмс)) коли жерти хочеться капец
а так в собственном соку)) на сковородку і жуєте)) я практікую в пмс)) коли жерти хочеться капец
Ложилась в постель к мужу. К нему если лег, то уже не встанешь. А потом уставшая уже и не до еды.
Или какой вечер вас интересует?
До 21 пейте кефир, яблоко печенное.
Или какой вечер вас интересует?
До 21 пейте кефир, яблоко печенное.
В пиалу стакан кефира жирного +2ст.ложки отрубей+яблока порезать мелко или банан. Можно порцию повторить. Если будет мало. Мне помогает.
почитайте про бронекофе)) людям чашки на пол дня хватает , но это если все ок с ЖКТ . сама пила ,была в шоке ,есть не хотелось вообще
шо б ввечері не було жору треба утром і дньом їсти нормально і повноцінно
я вообще щас їм 2 раза в день, нормально поїла, жерти не хочеться зовсім, ввечері прийшла можу яєшню з салатом . кусочком хліба і даже кусочком сала до 50 грам + салатіка .. і отлично себе чуствую
а то помню оте 5 разове пітаніє..на ньогу нажерла собі лишніх 7 елі елі від них ізбавилась
вообще автор їже те шо вам хочеться, але їжте ,а не жріть
по трошки всьо і буде вам щастя
я вообще щас їм 2 раза в день, нормально поїла, жерти не хочеться зовсім, ввечері прийшла можу яєшню з салатом . кусочком хліба і даже кусочком сала до 50 грам + салатіка .. і отлично себе чуствую
а то помню оте 5 разове пітаніє..на ньогу нажерла собі лишніх 7 елі елі від них ізбавилась
вообще автор їже те шо вам хочеться, але їжте ,а не жріть
по трошки всьо і буде вам щастя
физ.нагрузкой на улице. любая активность: бег любой, скандинавская ходьба, просто ходьба, силовые упражнения. я без сарказма, клянусь своей фигурой и хорошим настроением
Кушайте сало и сливочное масло и не будет зотеться кушать
Ещё можно жидкий хлорофилл, он убивает аппетит
Ещё можно жидкий хлорофилл, он убивает аппетит
мне отлично помогает салат с капустой и морковкой заправленный лимонным соком и немного оливкового масла.
Ряженка или кефир+ творог или гречка ( отварная) в чашечку, и вкусняшка готова, без сахара! Естественно не ведро.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу