Меряю линейкой• 17 октября 2020
Похудела на 22 кг, а дальше никак...
Помогите с мотивацией... что-то на меня тоска нагрянула. Осень(
45
0
Может уже хватит худеть? Сколько было? Стало? Рост? Я похудела на 15 кг за 7 месяцев. Очень довольна. Сейчас не худею. Может в декабре еще 3-4 кг решусь скинуть.
Моя ж вы лапочка... Вот бы отвесить могла я вам - поделилась бы))) Но кстати, знаю, что худым людям намного сложнее поправиться, чем полным - похудеть.
Автор, вы молодец! 22 - это круто!
Автор, вы молодец! 22 - это круто!
Так! Гоните свою тоску! Это первый шаг к зажору! Вы молодец, 22 кг это много при любом изначальном весе.👍
Ну вы прям молодец!!! Не отступайте,а то все предыдущие Ваши старания будут бестолку!!!! Позвольте себе маленькие сюрпризы,за каждые сброшенные 5 кг( или вкусняшку или туфельки,что Вам очень хочется... И будет немного легче, когда маленькая приятная мотивация впереди)
Вес и должен иногда стоять. Организм привыкает. Не бросайте все это делать. Через время опять вес вниз пойдет. Пусть организм привыкнет, адаптируется.
Это норм.
Это норм.
Тогда попробуйте читмил. Я сидела на диете (по здоровью) 4 месяца без нарушений. Потом анализы улучшились, решила дать слабинку (был д.р.). Думала, будет привес +1 кг после углеводов, но удивилась, что утром было -0,5! Хотя вес уже стоял крепко-крепко, уходило по 100-200 в неделю.
Вы это я? Только у меня 98 было, а стало 78. Рост 165. И стоит как вроде мне уже хватит, а я 59 хочу
У меня плато на 86 было, 4 месяца аж. Сдвинулся когда от ужинов отказалась. Но сейчас снова застыл
Да, поправиться очень тяжело... причем жру и тортитки, и пЫроженки и на ночь.... И гейнеры пью, и нифига....
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу