Железная тетя• 25 октября 2020
Все принимаю близко к сердцу. Что делать?
Вопрос, собственно, в теме.
Сильно рефлексирую на любые раздражители - в семье, на работе, с друзьями, родителями. Имею плохую привычку постоянно прокручивать негатив в мыслях по нескольку дней подряд.
В споре боюсь отстоять свою точку зрения (реально как будто страх, впадаю в ступор, в голове как вакуум. Еще боюсь обидеть оппонента, показаться глупой. После жалею и переживаю.
Посоветуйте, плиз, книги, фильмы, тренинги, психологов
Сильно рефлексирую на любые раздражители - в семье, на работе, с друзьями, родителями. Имею плохую привычку постоянно прокручивать негатив в мыслях по нескольку дней подряд.
В споре боюсь отстоять свою точку зрения (реально как будто страх, впадаю в ступор, в голове как вакуум. Еще боюсь обидеть оппонента, показаться глупой. После жалею и переживаю.
Посоветуйте, плиз, книги, фильмы, тренинги, психологов
21
0
Ето называется чувствительность к окружающему миру с етим можно научится жить,читайте книги по развитию
Я такая же,ещё,стараюсь избежать конфликтов,а окружающие пользуются этим,быстро прощаю обиды и нахожу оправдание людям,прямо не люблю себя за это...Хотела бы научиться вычёркивать из своей жизни людей и не переживать о них
Плохо,знаю по-себе...Недавно на работе я вошла в комнату и услышала,что знакомая,очень близкая для меня знакомая,меня обсуждает,что я взяла отпуск на школьные каникулы(у меня 2 детей),что типа перетрудилась(с иронией),хотя ее работа к моей не привязана.Вот реально нужно было стать в позу и спросить,что она имеет против моего отпуска и вообще,какое отношение имеет к моему отпуску,а я,как обычно,смолчала,сделала вид,что не услышала,но так не приятно было,что я 2 ночи плохо спала
Наверное, да.
Сложно сказать. Зависит от ситуации и окружения. Напряжение 100% ощущается с незнакомыми, малознакомыми или вышестоящими людьми
Сложно сказать. Зависит от ситуации и окружения. Напряжение 100% ощущается с незнакомыми, малознакомыми или вышестоящими людьми
Наверное,это ещё черта характера,не знаю,можно ли это исправить тренингами.Раньше смотрела многих психологов в месте,но,в основном,у них все направлено на то,чтоб покупали их программы.И ответ один-это травмы детства.Хотя,я по себе знаю,что росла в абсолютно спокойной семье,при нас родители никогда не ссорились,не знаю
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу