Цветочница• 27 октября 2020
Мотивация к похудению
Можно воспринимать мой совет, как шутку. Но в каждой шутке есть доля правды.
Помню, когда я худела, то представляла себе свой сброшенный вес в виде пачек с маслом.
За неделю скинула 1 кг - это 5 пачек масла по 200 грамм.
И вот казалось бы, всего 1 кг. Вроде ничего. Но если представить: на столе лежит 5 пачек масла.
И вот это вот все я носила на себе, на своем теле. Но уже сбросила эту ношу. Целых 5 пачек!!!
Уже и не казалось так мало ) Появлялось чувство гордости и легкость, что теперь мне очередные 5 пачек на себе не нужно было таскать.
Какие у вас были мотивационные штуки к похудению? Интересует даже не старт диеты, а как не сорваться?
Помню, когда я худела, то представляла себе свой сброшенный вес в виде пачек с маслом.
За неделю скинула 1 кг - это 5 пачек масла по 200 грамм.
И вот казалось бы, всего 1 кг. Вроде ничего. Но если представить: на столе лежит 5 пачек масла.
И вот это вот все я носила на себе, на своем теле. Но уже сбросила эту ношу. Целых 5 пачек!!!
Уже и не казалось так мало ) Появлялось чувство гордости и легкость, что теперь мне очередные 5 пачек на себе не нужно было таскать.
Какие у вас были мотивационные штуки к похудению? Интересует даже не старт диеты, а как не сорваться?
38
0
Ответ дляЦветочница
Блин, а реально как бы было легко бегать/ходить без бутля! 
Так! І я про це)
Капєц
Капєц
послушаю. не могу найти мотивацию(((. Точнее, уговариваю себя и здоровье лучше и легче себя чувствуешь, и одежда красивая, не та что только для плюс сайз, пенсионерская, но не помогает ничего(((
Как я вас понимаю.
Мне кажется, надо просто к этому внутренне прийти. Чтобы прям железное решение было. Ведь по факту нужно перемучаться максимум полгода. И дальше уже будет виден результат усилий.
Мне кажется, надо просто к этому внутренне прийти. Чтобы прям железное решение было. Ведь по факту нужно перемучаться максимум полгода. И дальше уже будет виден результат усилий.
Ответ дляПроня_Прокоповна
Точно и думаешь,зачем оно мне? А ноги ведут в магазин за вкусняшками
Оковы на ноги! 
Я была почти 90 кг, стала 55. Стройность - это лёгкость для меня, с каждым сброшеннвм килограммом ощущала свободу
Ответ дляосень_осень_харашо
Я была почти 90 кг, стала 55. Стройность - это лёгкость для меня, с каждым сброшеннвм килограммом ощущала свободу
Вот это вы молодец!!! 35 кг 
Как и за сколько времени такой результат?
Как и за сколько времени такой результат?
Ответ дляЦветочница
Вот это вы молодец!!! 35 кг
Как и за сколько времени такой результат?
Как и за сколько времени такой результат?
Спасибо) Около года, основное - спорт. Плюс белковое питание, овощи, фрукты. Исключила колбасы, майонез и всякое такое. Правда, мне было 20 лет, но вес держу давно и успешно, хотя очень склонна к полноте
Танцы со звездами мотивируют
Смотрю на ноги Санты Димопулос и кусок в горло не лезет.
П.С. За 2 мес с 98см бедра стали 90см. В кг не меряю
Смотрю на ноги Санты Димопулос и кусок в горло не лезет.
П.С. За 2 мес с 98см бедра стали 90см. В кг не меряю
Черти что, а не мотивация. Я быстренько похудела, когда на свою голову одногруппников спустя 20 лет в гости пригласила)))
Плюс муж грохнул все мои фотки на телефоне с отпусков. По окончанию ковида надо же новых еще круче нащелкать!
Ответ дляДумы мои думы
класс
Та да. Мотивация на 5! Как представлю, что старых фоток нет. Поеду я в отпуск, а на новых буду уже не в форме. Обидненько, знаете ли, что я себе такой красивой как на старых фотках больше не увижу. Вот и забанила холодильник быстренько
Ответ дляосень_осень_харашо
Я была почти 90 кг, стала 55. Стройность - это лёгкость для меня, с каждым сброшеннвм килограммом ощущала свободу
А как у вас вес после 70кг уходил? За сколько похудела? У меня прям в месяц по чайной ложке, после сброшенных 100 пачек масла))
Ответ дляКофр для ноги
Танцы со звездами мотивируют
Смотрю на ноги Санты Димопулос и кусок в горло не лезет.
П.С. За 2 мес с 98см бедра стали 90см. В кг не меряю
Смотрю на ноги Санты Димопулос и кусок в горло не лезет.
П.С. За 2 мес с 98см бедра стали 90см. В кг не меряю
А я хочу 96-98 см. У меня 92.
Арбуз в 5 кг для меня тяжело дотаскать домой🤣. Но 5 кг конфет те что курага в шоколаде прям легко😂. Спасибо за позитив с утра🤗
Результат да, будет виден. Но мучать себя прийдется всю оставшуюся жизнь. Что бы поддерживать себя в похудевшем состоянии. Вот именно этот момент всю мою мотивацию к похудению перекрывает.
Ответ дляКофр для ноги
Танцы со звездами мотивируют
Смотрю на ноги Санты Димопулос и кусок в горло не лезет.
П.С. За 2 мес с 98см бедра стали 90см. В кг не меряю
Смотрю на ноги Санты Димопулос и кусок в горло не лезет.
П.С. За 2 мес с 98см бедра стали 90см. В кг не меряю
А как худеете?
Интересный метод
Главное что помогает.
Мне помогают только первые результаты, когда скинул немного и видишь результат, то меня начинает совесть мучить, если рука к вредному тянется, а еще в зале отпахала, так вообще есть не охота, охота скорее худеть)))) Мне главное себя первые пару недель изнасиловать, а потом я вхожу в какой-то транс)))))
Ну был уже пипец коровище огромное, ....с 115 кг до 60 худела.
Главное что помогает.
Мне помогают только первые результаты, когда скинул немного и видишь результат, то меня начинает совесть мучить, если рука к вредному тянется, а еще в зале отпахала, так вообще есть не охота, охота скорее худеть)))) Мне главное себя первые пару недель изнасиловать, а потом я вхожу в какой-то транс)))))
Ну был уже пипец коровище огромное, ....с 115 кг до 60 худела.
Ответ дляКрейсерАвроровна
Интересный метод
Главное что помогает.
Мне помогают только первые результаты, когда скинул немного и видишь результат, то меня начинает совесть мучить, если рука к вредному тянется, а еще в зале отпахала, так вообще есть не охота, охота скорее худеть)))) Мне главное себя первые пару недель изнасиловать, а потом я вхожу в какой-то транс)))))
Ну был уже пипец коровище огромное, ....с 115 кг до 60 худела.
Главное что помогает.
Мне помогают только первые результаты, когда скинул немного и видишь результат, то меня начинает совесть мучить, если рука к вредному тянется, а еще в зале отпахала, так вообще есть не охота, охота скорее худеть)))) Мне главное себя первые пару недель изнасиловать, а потом я вхожу в какой-то транс)))))
Ну был уже пипец коровище огромное, ....с 115 кг до 60 худела.
Шок просто, почти из двух человек в одного. А как худели и за сколько времени такой результат?
Ответ дляКофр для ноги
Танцы со звездами мотивируют
Смотрю на ноги Санты Димопулос и кусок в горло не лезет.
П.С. За 2 мес с 98см бедра стали 90см. В кг не меряю
Смотрю на ноги Санты Димопулос и кусок в горло не лезет.
П.С. За 2 мес с 98см бедра стали 90см. В кг не меряю
Знала бы Санта...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу