Копирайторша• 06 декабря 2020
Кето диета. Хотелось бы узнать реальные отзывы
18
0
В смысле реальные?
Вам мало блохеров которые от и до было/стало рассказывают?
Анонимам тут больше веры в ’реальности’?
По себе скажу, что я не любитель жирного вообще, свинину не употребляю например.
Но я сказала кето - да.
Люблю орехи, сыры, дорадо, авокадо.
Мне нравится мое самочувствие.
Но у меня не прям строго кето.
Вам мало блохеров которые от и до было/стало рассказывают?
Анонимам тут больше веры в ’реальности’?
По себе скажу, что я не любитель жирного вообще, свинину не употребляю например.
Но я сказала кето - да.
Люблю орехи, сыры, дорадо, авокадо.
Мне нравится мое самочувствие.
Но у меня не прям строго кето.
’реальные’ - это мысли реальных людей, желающих похудеть (пусть даже анонимов)
а писанине ’блоХеров’ верю мало - там только желание заработать))))
а писанине ’блоХеров’ верю мало - там только желание заработать))))
У меня на 4- й день стал желудок,хотя зелени ела много.Грудка,творог,рыба.Казалось бы идеально,но оказалось,что у меня понижена кислотность и эта диета не для меня.
Осторожно
Я неделю посидела - вес то чуть ушёл, но воспалились суставы на руках
Боль адская - прям на больших пальцах шишки появились(
Пропали после возврата к привычному способу питания
Я неделю посидела - вес то чуть ушёл, но воспалились суставы на руках
Боль адская - прям на больших пальцах шишки появились(
Пропали после возврата к привычному способу питания
Ответ дляИзЮмрудная
Я тоже пошла гуглить 
та я уже нагуглила)))) и понимаю, что мне в принципе подхлдит) но вот как знать побочки))))
Автор, на кетодиете нельзя сидеть больше 2-х недель. Иначе заработаете серьезные проблемы со здоровьем.
Я советую интервальное голодание - как по мне полезнее кетодиеты. Про него доктор Берг рассказывает.
Мені подобалася кетодієта, і схуднення на ній швидке і реальне, але тільки я повернулася до вуглеводів, то вага повернулася, більше не хочу кетодієти: ці заморочкитз кетозом, з жирною їжею, ніяких вуглеводів, а то печінці гаплик.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу