Просто звязда• 12 января 2021
Постоянно ищу у себя болезни
Каждый день мне что то мешает, настроения нет , сил нет , только где нибудь кольнет придумываю страшную болезнь . Согласно на работу с психотерапевтом , живу в маленьком городке , толком врачей нет . Если есть контакты врача ,большое спасибо
30
0
Пол года назад умер папа , и почему то спустя время начали вылазить у меня всякие недомогания. То ЖКТ болит , то герпес
Сходите к неврологу сначала. Зачем сразу на психотерапевта деньги тратить? Это недёшево, и не факт, что поможет. А вот правильно подобранный транквилизатор помогает всегда:))
Автор, сочувствую, в меня та же проблема, но я сейчас в декрете, когда работала немного легче было, а так очень мнительеая, когда-то бифрен пила - помогло
Долгий стресс был? Убрать причину затяжного стресса. Вам нужно выйти на стабильное ощущение безопасности и отсутствие эмоционального выгорания. И работать, плюс хотя бы легкие физ нагрузки. Чаще гулять на улице. Не волочиться как бабка, а именно двигаться. Психика устроена на бей или беги. Был стресс, а вы пересидели в оцепенении и пошел замкнутый круг.
Ответ дляПросто звязда
У меня наоборот каждый раз на работе думаю ,а вдруг мне плохо станет 
Пришла к выводу, что надо быть занятой по максимуму :спорт, хобби, работа, ребёнок, муж, быт, шоппинг, косметолог, маникюр, подруги, устраивать на работе всякие интересные мероприятия. В общем, активничать по жизни, но у меня сейчас не особо получается - я в декрете))пелёнки, сопли, подгузники...
Вы правы, у меня был стресс - 7мпсяцев работала в Польше с графиком 6 ночей подряд по 12 часов, один выходной и потом 6 дней подряд по 12 часов... Приехала домой и началась вот эта мнительность
Та уже вроде и замуж вышла и ребёнка родила, 2,5 года прошло, но иногда находит. Но раньше было чаще намного
Спасибо большое , очень точно сказали я стрес перетерпела , не плакала совсем чтоб не расстроить маму , детей ..... Не показаться слабой . Может порекомендуте литературу
Ну ребенок не курорт. Ночные бдения никуда не делись. Постоянная ответственность за него. Что поел, как поспал, погулял. Просить помощи и чем то еще заниматься.
Ответ дляПросто звязда
На картинке вот точно я , пишу и слезы катятся 
Вы не одна. Не щнаб на суолтко вам жто поможет. Но я щнаб многих женщин с подобным состоянием. Одна моя знакомая работала барменом. Вышоа замуж, родила, осела. И вроде как, живи и радуйся. Муж зорошо зарабатывает, ни в чем нет нужды. Но в декрете жизнь не такая беззаботная, плюс она сама по себе деятельная. А тут сидит в закрытой обстановке. Нет уже спонтанности, нет места тому количеству общения. Она вытягивает себя на курсы и лучше становится от бассейна и любого движа.
Ответ дляПросто звязда
Спасибо , нет у нас такого
Ну, если нет невролога, то тогда психотерапевта точно не будет..
Ответ дляПросто звязда
У меня наоборот каждый раз на работе думаю ,а вдруг мне плохо станет
ипохондрия.
Нужна консультация психиатра и к психологу. Это непростая, вязкая работа.
Но с таким работают.
У вас начало стресс - смерть отца? Правильно поняла Вас?
Нужна консультация психиатра и к психологу. Это непростая, вязкая работа.
Но с таким работают.
У вас начало стресс - смерть отца? Правильно поняла Вас?
Да правильно , время болезни ,похороны -я себя чувствовала нормально , а спустя месяца 3 начала примерять так сказать чужие болезни. Все думала а вдруг у меня это или это
на фоне стресса и страх смерти , наверное присоединился.
Ипохондрия и спязана и возникает на фоне страха.
Спустя 3 месяца - еще не пережита утрата.
Поэтому еще надо и утрату допереживать.
Ипохондрия и спязана и возникает на фоне страха.
Спустя 3 месяца - еще не пережита утрата.
Поэтому еще надо и утрату допереживать.
можете написать вашу почту, я вам напишу. Если хотите. Я психолог.
Онлайн разница есть первые сеансы, потом привыкаешь, и не замечаешь разницу.
Онлайн разница есть первые сеансы, потом привыкаешь, и не замечаешь разницу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу