Я так устала... Как вырулить?

Скажите себе:я мужик(даже если вы женщина,скажите себе это строго)я сделаю это! И вперед и с песнями....!!!!)Чото не той эзотерикой вы занимались,раз до такого состояния себя довели.Напишите мне в личку порекомендую хорошего учителя!

Ну так тем более, никто, кроме вас. Вы у себя молодец и сильная, и не такое переживете.
Это я написала дословно, что говорю себе. Но я знаю, что ничто не длится вечно, поэтому, и это пройдет. Это надо просто пережить.

Года 2 была печаль. А в последние полгода прям завертелось всё, что я немного в шоке

Просто ждите. Все пройдет.

Наверное, это вселенная меня учит ждать (никогда не умела)

Дороже всего обходятся эмоциональные блага: душевный покой, умение радоваться и т.д.
И огромное счастье, если нечто эмоциональное можно отработать физически или купить :)

И это опыт. Возможно плохой, но пока так.

Я вас не особо поняла, извините.
Я сейчас ничего не могу купить.

Какие курсы? На кого учитесь?

Берите конечно, если вам это поможет. Знаете поговорку? Дают-бери, бьют- беги

Да если бы вот прям в руки дали. А так просто: ’если что нужно - не стесняйся, обращайся’
Я хз, всегда была птичка гордая. Раньше мне бы и в голову не пришло, наверное, о таком подумать

Ну сейчас обстоятельства изменились.. Если он может помочь, пусть поможет. Вам сейчас выкарабкаться надо. А потом уже будете гордой) Возьмите себя в руки,всё получится! Удачи вам🌷

Спасибо вам огромное за поддержку!

Я дизайнер интерьера, хочу повысить квалификацию, немножко поменять проф ориентацию

Я отталкивалась от ’морально стало легче, физически труднее’.
Когда морально не так плохо, физически легче заставить себя что-то делать.
Например, остановить какие-то мысли в голове сложнее, чем почистить ненавистную рыбу.
Но я нашла в ваших комментах противоположную информацию. Оказывается, у вас сил нет, спите много.
Здесь нужно разобраться: морально стало легче или просто по-другому?
Потому что когда сил нет - это часто вопросы ’к голове’.
Не всегда, подчеркну, но часто.

После разрыва у меня вроде как появилась надежда устроить жизнь так, как я того хочу.
Но вот так, сходу, быстро - никак не получается.
После разрыва мне работать нужно больше, вроде как и денег должно быть чуть больше, но я их не замечаю - всё уходит на закрытие вопросов по здоровью.
Конечно, проблема в голове, я осознаю это. Никак не могу принять, что я одна со своими проблемами

Вы прожили в стрессе какое-то время. Вам было не до себя, чтоб отслеживать мелкие сигналы организма.
Когда животное в опасности, оно подбирает все-все ресурсы, чтобы выжить и отбежать от хищника. У людей бывает нечто похожее, если выразиться грубо.
А сейчас пружина разжалась - и организм вышел из режима боевой готовности.
Заработал по новому принципу: ’где тонко, там и рвется’.

Автор, вам можно лишь посочувствовать. Как-то быстро и радикально такие проблемы не решают.
Но вы можете помочь себе банальнейшим ’сменить взгляд на ситуацию’.
Сейчас каждый чих воспринимается с отчаяньем: ’Ещё и это?!? Ну сколько можно?!?’

Попробуйте просто перетерпеть, сгруппироваться. Принять как должное необходимость восстановить организм после тяжёлого периода.
Мол, в декабре нужно оплачивать отопление, а после развода - диспансеризацию.
Как перевозка вещей, переоформление документов - т.е. какая-то житейская данность.

Отключили думательную программу и притащили врачу оболочку - пусть расскажет, как решать ’мясные вопросы’.