Бронетапок• 13 января 2021
То ли схожу с ума то ли ...
Мне начинает казаться, что мне пора в дурку. Что-то за последнее время измоталась конкретно. Даже заснуть не могу. Лежу, иногда думаю, иногда просто лежу, буд-то боюсь заснуть.
Даже на работу идти такой мандраж. Отдыхаю только наедине с собой. Все люди раздражают, как по нервам разрядом. Хочу на необитаемый остров.
Причем я не скажу, что на работе или вообще обьективно реальные проблемы. Скорее в голове.
Надоело всю жизнь делать вид глупее всех. Не знаю, где середина. Хочу уже просто на всех наплевать, настолько устала и сил моих больше нет.
Даже на работу идти такой мандраж. Отдыхаю только наедине с собой. Все люди раздражают, как по нервам разрядом. Хочу на необитаемый остров.
Причем я не скажу, что на работе или вообще обьективно реальные проблемы. Скорее в голове.
Надоело всю жизнь делать вид глупее всех. Не знаю, где середина. Хочу уже просто на всех наплевать, настолько устала и сил моих больше нет.
84
0
ГТР, к психоневрологу вам. Таблеточки пропишут.
У меня была та же проблема. Сейчас полегче, только бессонница ещё мучает.
У меня была та же проблема. Сейчас полегче, только бессонница ещё мучает.
Если вы себя поставите в приоритет, сами, то поймёте, что вам делать! Это наконец вы свою душу начали слышать и просыпаться от коматоза 
Це просто виснаження, пропийте щось заспокійливе, хоча б валеріану місяць, перед сном бокал вина або теж щось снодійне, вітаміни групи Б , наберіться приємних вражень, гуляйте, дихайте повітрям і все налагодиться
Ответ дляGrga
Если вы себя поставите в приоритет, сами, то поймёте, что вам делать! Это наконец вы свою душу начали слышать и просыпаться от коматоза
кстати вполне вероятно
автор, а что мешает пойти на 4 стороны?
автор, а что мешает пойти на 4 стороны?
Ответ дляGrga
Если вы себя поставите в приоритет, сами, то поймёте, что вам делать! Это наконец вы свою душу начали слышать и просыпаться от коматоза
Да, есть правда в ваших словах. Но я не имею сил на более чем слышать. Я ее даже не полностью понимаю.
Ну у человека есть достаточно всего, но если не правильно распределяет, то чего то не хватает. Где вы перевыбравшего, что вам на свою душу не хватает?
не хватает принятия, поддержки, доброго слова, подбадривания... и подобное.
я трудоголик, но сейчас и на это сил нет.
срываюсь на еде.
я трудоголик, но сейчас и на это сил нет.
срываюсь на еде.
А почему вы себя не подбадриваете не восхищаетесь собой и не балуете себя? Почему вы себя не принимаете и не любите?
Так исторически сложилось. Сейчас уже наверное дело привычки. Не верю в свои похвалы. А в чужие верю, как и наоборот когда, не хвалят.
Думаю, что с целью получить, что мне не хватает. Но не всегда мне это приходит. Я не могу это контролировать - кому можно отдать и получишь поддержку, а кому нет толка отдавать. Я всем отдаю.
Ответ дляGrga
И тогда какой вывод можно сделать из анализа вашего поведения, чтоб вы получили искомое?
Контролировать кому отдавать власть над собой.
Но здесь тоже подвох - у меня нет сил чтобы контролировать.
И для того, чтобы отдать власть над собой мне нужно надеть маску глупого человека, испуганного. А я от этого очень устала.
Я не знаю какой сделать вывод, который бы я смогла реализовать на практике. Все разумные выводы мне не под силу.
Но здесь тоже подвох - у меня нет сил чтобы контролировать.
И для того, чтобы отдать власть над собой мне нужно надеть маску глупого человека, испуганного. А я от этого очень устала.
Я не знаю какой сделать вывод, который бы я смогла реализовать на практике. Все разумные выводы мне не под силу.
меньше успевать думать о других, делать и говорить то, что приходить в голову. Не углубляться в дебри. Мне приходят порою адекватные мысли.
Не игнорировать их из-за страха.
Это я перевела на свой лад. Правильно?
Не игнорировать их из-за страха.
Это я перевела на свой лад. Правильно?
Говорят бывших наркоманов и алкоголиков не бывает, значит всегда будет риск вернутся в это состояние даже если выберешься?
Я постоянно с этим работаю. Училась на психолога, личная психотерапия. Осознала, что это меня интересует с 13 лет. Сейчас 42
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу