Нашли в капусте• 15 января 2021
Ох уж этот подсчет калорий)))) а вы так же делаете с курицей??
Например: видишь аппетитное куриное бедро , мммм... Взвешивание производите перед едой, отбираете шкурки, кости, хрящи и взвешиваете эти отходы, отнимая от изначального веса бедра)))
Или как у вас?
Или как у вас?
автор
Нашли в капусте
• 15 января 2021
Ответ дляМаша хороша
Не займаюся такими дурницями. Скільки там ті кісточки важать у птаха?
В среднем это все около 35проц от бедра.
Блондинка в Законе• 15 января 2021
Ответ дляНашли в капусте
В среднем это все около 35проц от бедра.
Можно взвесить шкурки, кости, хрящи по завершении трапезы.
автор
Нашли в капусте
• 15 января 2021
Ответ дляБлондинка в Законе
Можно взвесить шкурки, кости, хрящи по завершении трапезы.
Так и делаю.
Ку-кусик• 15 января 2021
Я на Кето, поэтому от мяса не отнимаю ничего. Угли считаю-чтоб не больше 20грамм за день было.
Копуша• 15 января 2021
Ответ дляничевока
Вообще не ем бедра .жирные и самые невкусные куски курицы
А мне нравится, вкуснее, чем филе.
Исправлялочка• 15 января 2021
Ответ дляМастер Пис
Ем только грудки) И предварительно обрезаю полоски жира по краям.
Аналогично. На пергаменте на сухой сковороде , чуть водички и соль перец.
Ируся-пуся• 15 января 2021
зачем тратить драгоценное время на такую фигню? если и так понятно: бегаешь и мало ешь - худеешь. Все остальное ни о чем
Аль_де_Барановна• 15 января 2021
Такой фигнёй не страдаю. Курятину вообще не особо люблю. Свинина вкуснее) Если ем курицу - то бедра жарю со специями до аппетитной корочки))) грудинку только в салаты использую, люблю - варёная грудинка, консервированный ананас, кукуруза, маринованные грибы, майонез)))
Фрося_Бурлакова• 15 января 2021
Ответ дляИруся-пуся
зачем тратить драгоценное время на такую фигню? если и так понятно: бегаешь и мало ешь - худеешь. Все остальное ни о чем
Ага. Пол торта в день и похудела
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу