Помагает ли хотьба похудеть?

Question

АлывердЫ• 25 января 2021

Помагает ли хотьба похудеть?

Вот интересно. Знаю женщин , которые уже в течении месяца ходят. Километров 4-5. Цель : похудеть. Якобы одна девушка-пышка стала худышкой. За месяц хотьбы про скинутые кг молчат. Говорят ещё рано. Пышку тоже ещё не видела, правда похудела или нет. Ваше мнение?

34 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Ктото регулярно занимается ходьбой на пятой точке? Как результат,что у вас +25 Тренировки в онлайн +8 Реально ли в 38 лет убрать сутулость упражнениями и спортом? Поделитесь. +28 Мускулы и татуировки = низкий интеллект? +32 Сколько надо стоять в планке? +18 Как убрать живот? Поделитесь опытом. +18 Накачать дома попу. +34 10 років останньому матчу «Шахтаря» на «Донбас Арені» +15 Тренажерний зал, вперше +48 Кто выходит на пробежку, воду в руках держите? +16

Сейчас читают!

Новый порядок вручения повесток 6 +57 6 Кабмін хоче заборонити бронювати ліки онлайн 2 +52 2 Опять позор Украины на Евровидение. И позоры за последние 10 лет. 6 +32 6 Как же я могла так вляпаться 10 лет назад?)) 2 +30 2 Спалили котел. Мрази. Свет. 2 +28 2 Зарахування до школи, якщо дитина за кордоном 11 +26 11 Чем снимаете стрессовое состояние? +25 1

Answer 1 · 2021-01-25T20:06:20+02:00

Жена сантехника• 25 января 2021

1

Надо ходить полуголодной. Если не уменьшить порции, то можно и поправиться

Answer 2 · 2021-01-25T20:06:24+02:00

Пожарник• 25 января 2021

2

Самое главное меньше жрать, а в комплексе с ходьбой будет 100% результат

Answer 3 · 2021-01-25T20:06:43+02:00

Кастрюлька• 25 января 2021

3

Ні, допомогає дефіцит калорій. У мене щодня від 6 до 14 км, ніфіга цкне допомагає

Answer 4 · 2021-01-25T20:06:46+02:00

Я_не_аноним_100%• 25 января 2021

4

Должна. Но ходить нужно быстрым шагом и много. Просто прогулочки толку не дадут.

Answer 5 · 2021-01-25T20:06:58+02:00

Ангел-предохранитель• 25 января 2021

5

Смотря , что хоТеть)))
Если мужика и удовлетворять свои потребности в этом хотении хотя бы 20 часов в сутки - то можно похудеть!

Answer 6 · 2021-01-25T20:07:02+02:00

Жена сантехника• 25 января 2021

6

А вообще больше 4 кг в месяц скидывать нежелательно

Answer 7 · 2021-01-25T20:07:57+02:00

Хотьба это не очень полезно для организма.
Думаю, намного эффективнее велоспорт, каждый день на работу и назад. И для здоровья полезно и экономия на проезде.

Answer 8 · 2021-01-25T20:08:28+02:00

Губки-уточкой• 25 января 2021

8

помОгает
хоДьба

Answer 9 · 2021-01-25T20:09:03+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

помОгает
хоДьба

Та ладно, не придерайтесь 😆доверилась телефону

Answer 10 · 2021-01-25T20:09:12+02:00

БезПаспортаНеПродаю• 25 января 2021

10

Да, ходьба помогает худеть... я ходила 5-7 км, со скоростью 6,2-6,5 км/ч + дефицит калорий

Answer 11 · 2021-01-25T20:09:15+02:00

Ответ дляFrenzy

Хотьба это не очень полезно для организма.
Думаю, намного эффективнее велоспорт, каждый день на работу и назад. И для здоровья полезно и экономия на проезде.

И Вы с хоТьбой

Answer 12 · 2021-01-25T20:09:25+02:00

Тра Ля Ля• 25 января 2021

12

Хотить нужно быстрым шагом.

Answer 13 · 2021-01-25T20:10:52+02:00

Ответ дляАлывердЫ

Та ладно, не придерайтесь 😆доверилась телефону

Да у вас телефон-шалун.

Answer 14 · 2021-01-25T20:11:16+02:00

Цыбулька• 25 января 2021

14

Я хожу шо конь.
А лишние кг есть. И никуда деваться не собираются.
Дело в еде. Если жрать так же как конь, то ничего не изменится

Answer 15 · 2021-01-25T20:12:02+02:00

Ответ дляFrenzy

Хотьба это не очень полезно для организма.
Думаю, намного эффективнее велоспорт, каждый день на работу и назад. И для здоровья полезно и экономия на проезде.

Мало того что чушь пишете так еше и безграмотно.

Answer 16 · 2021-01-25T20:12:46+02:00

Ответ дляЗам. зав. Анонима

Мало того что чушь пишете так еше и безграмотно.

Я всегда правду пишу. К моим советам нужно прислушиваться.

Answer 17 · 2021-01-25T20:13:07+02:00

Розавенная• 25 января 2021

17

4-5 км это смех)) 10-20 быстрым шагом и уменьшить количество калорий

Answer 18 · 2021-01-25T20:13:26+02:00

euhunter• 25 января 2021

18

Помогает похудеть дефицит калорий. А ходьба при очень большом весе - это хорошее начало для кардионагрузок.

Answer 19 · 2021-01-25T20:14:26+02:00

Ответ дляFrenzy

Хотьба это не очень полезно для организма.
Думаю, намного эффективнее велоспорт, каждый день на работу и назад. И для здоровья полезно и экономия на проезде.

у кого геморрой то нельзя

Answer 20 · 2021-01-25T20:14:31+02:00

Ответ дляFrenzy

Хотьба это не очень полезно для организма.
Думаю, намного эффективнее велоспорт, каждый день на работу и назад. И для здоровья полезно и экономия на проезде.

Соглашусь,сама катаюсь

Answer 21 · 2021-01-25T20:15:03+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

помОгает
хоДьба

Answer 22 · 2021-01-25T20:15:26+02:00

Помогалочка• 25 января 2021

22

хотьба не помогает! И не поможет! А вот хоДьба... очень даже!

Answer 23 · 2021-01-25T20:16:01+02:00

ХикориДикори• 25 января 2021

23

ХоТьба - хоТеть
ХоДьба - хоДить

Answer 24 · 2021-01-25T20:17:02+02:00

Мафиозная• 25 января 2021

24

достали учителя, интересно когда вы с друзьями разговариваете и со знакомыми, точно так же поправляете??

Answer 25 · 2021-01-25T20:18:20+02:00

Ответ дляХикориДикори

ХоТьба - хоТеть
ХоДьба - хоДить

Ото вы запутали автора. Просто хотьба похудеть. А ходить не хотьба...

Answer 26 · 2021-01-25T20:19:45+02:00

Ответ дляРыжая бестия

Ото вы запутали автора. Просто хотьба похудеть. А ходить не хотьба...

вы сейчас меня запутали

Answer 27 · 2021-01-25T20:20:12+02:00

Неновая почта• 25 января 2021

27

4-5 км это мало, если еще и ходьба медленная, то это просто прогулка

Answer 28 · 2021-01-25T20:21:11+02:00

Да,можно. Но 4-5 тысяч мало
Я полгода ходила по 10-15 тыс шагов, похудела на 14 кг.правда питание тоже старалась контролировать,но не фанатично. И пиццу ела,и алкоголь..на выходных расслаблялась обычно.
Было 73, стало 59

Answer 29 · 2021-01-25T20:23:56+02:00

Ответ дляМафиозная

достали учителя, интересно когда вы с друзьями разговариваете и со знакомыми, точно так же поправляете??

Не знаю, как вы. Я лично, поддерживаю отношения, исключительно с грамотными людьми. )

Answer 30 · 2021-01-25T20:49:05+02:00

Ответ дляFrenzy

Хотьба это не очень полезно для организма.
Думаю, намного эффективнее велоспорт, каждый день на работу и назад. И для здоровья полезно и экономия на проезде.

Ходьба - это самый физиологичный вид активности для человека.
На велосипеде особенно зимой классно, ага... по нашим дорогам и с нашими водителями легко угодить в больничку. Вот это экономия будет...

Помагает ли хотьба похудеть?

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!