Домовенок Кузя• 21 февраля 2021
Помогите выбрать клетчатку для ПП !
Добрый день, уважаемые советчицы!
Помогите своим опытом !
Нужно включить в рацион нерастворимую клетчатку (30 грамм в день) в сухом виде (порошке), пробовала овсяные отруби, но они мне не нравятся из-за острых краев у шелухи и на вкус очень не приятны.
Какие ещё есть виды клетчатки, которые будет приятно употреблять в пищу ?
В интернете есть информация, но там не ясно, какой вкус у разных видов клетчатки.
Заранее спасибо всем за помощь)
Помогите своим опытом !
Нужно включить в рацион нерастворимую клетчатку (30 грамм в день) в сухом виде (порошке), пробовала овсяные отруби, но они мне не нравятся из-за острых краев у шелухи и на вкус очень не приятны.
Какие ещё есть виды клетчатки, которые будет приятно употреблять в пищу ?
В интернете есть информация, но там не ясно, какой вкус у разных видов клетчатки.
Заранее спасибо всем за помощь)
показать весь текст
33
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу