С чем можно есть каши если вопрос о сбросе лишнего веса?

Question

75В• 13 марта 2021

С чем можно есть каши если вопрос о сбросе лишнего веса?

27 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Идеальный вес для роста 160см? +275 Как правильно заваривать и принимать псилиум? +5 Чувствую себя лохом, когда пытаюсь худеть на дефиците калорий +47 Все. Більше я не худну +13 Кто похудел на подсчёте каллорий? +14 Что делать, если все вокруг едят вкусняшки? +12 Стоит ли отказываться от любимых сладостей ради похудения? +32 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11 Как объяснить родственникам свой выбор в вегетарианской диете? +16 Я разьедаюсь не по дням, а по часам. +22

Сейчас читают!

У Москві взірвалася ракета з ядерною боєголовкою+681 Оно ж теперь туда точно полезет+631 А вы за отмену отсрочки для многодетных мужчин?15+5115 Красивый мужчина.+391 Кто пробовал делать соленые помидоры без уксуса?+341 Зарплата військових 7+297 Таксист высадил из машины мать с ребёнком-аутистом,+271

Answer 1 · 2021-03-13T13:59:02+02:00

автор 75В • 13 марта 2021

1

Какие каши любимые?
Я смотрю в пшене много белков.

Answer 2 · 2021-03-13T13:59:44+02:00

автор 75В • 13 марта 2021

2

Оооо, благодарю за размер 75 но модно С -Д

Answer 3 · 2021-03-13T14:00:03+02:00

автор 75В • 13 марта 2021

3

Можно ***

Answer 4 · 2021-03-13T14:00:32+02:00

Мама Карло• 13 марта 2021

4

Я люблю гречку, рис , пшено. Ем с мясом /рыбой и овощами. Как раз на кашах похудела

Answer 5 · 2021-03-13T14:00:59+02:00

Ну ниче се• 13 марта 2021

5

С мясом и овощами. Только порции небольшие

Answer 6 · 2021-03-13T14:02:37+02:00

Ируся-пуся• 13 марта 2021

6

может, кому как. Я бы вообще каши свожу к минимуму, кроме гречки, если надо похудеть

Answer 7 · 2021-03-13T14:03:25+02:00

Ответ дляИруся-пуся

может, кому как. Я бы вообще каши свожу к минимуму, кроме гречки, если надо похудеть

И чем угоеводы набираете?

Answer 8 · 2021-03-13T14:04:07+02:00

Ответ дляМама Карло

Я люблю гречку, рис , пшено. Ем с мясом /рыбой и овощами. Как раз на кашах похудела

Что значит на кашах? Сколько раз в день ? С какого веса худели вы себе кбжу высчитывали?

Answer 9 · 2021-03-13T14:04:31+02:00

Гречка..
Я как то вообще без каш питалась
Овощи, мясо, рыба, яйца, творог, йогурт
Утром бутерброды с бездрожжевым или цельнощерновым хлебом через тостер

Answer 10 · 2021-03-13T14:04:58+02:00

Ответ дляНу ниче се

С мясом и овощами. Только порции небольшие

Например сколько готовой каши и сколько мяса?

Answer 11 · 2021-03-13T14:05:42+02:00

Ответ дляРаботать надо

Гречка..
Я как то вообще без каш питалась
Овощи, мясо, рыба, яйца, творог, йогурт
Утром бутерброды с бездрожжевым или цельнощерновым хлебом через тостер

Без углеводов начинает тянуть на сладкое .

Answer 12 · 2021-03-13T14:06:40+02:00

Ответ для75В

Что значит на кашах? Сколько раз в день ? С какого веса худели вы себе кбжу высчитывали?

Нет,, ничего не высчитывала. На завтрак , обед, ужин были каши. Вес был 77, сейчас 65. Ушло за 6 недель

Answer 13 · 2021-03-13T14:06:49+02:00

Ответ для75В

Без углеводов начинает тянуть на сладкое .

Тогда думаю любые можно, только в обед, не вечером и небольшой объём

Answer 14 · 2021-03-13T14:09:08+02:00

Ашотакова)))• 13 марта 2021

14

Каши и сброс веса как бы не совместимо. Но разве что влезать в калораж суточныц

Answer 15 · 2021-03-13T14:09:10+02:00

Ответ дляМама Карло

Нет,, ничего не высчитывала. На завтрак , обед, ужин были каши. Вес был 77, сейчас 65. Ушло за 6 недель

Мясо и рыба какие были?

Answer 16 · 2021-03-13T14:09:36+02:00

Ответ дляАшотакова)))

Каши и сброс веса как бы не совместимо. Но разве что влезать в калораж суточныц

Что за ерунду вы пишете?

Answer 17 · 2021-03-13T14:11:54+02:00

Ответ для75В

Например сколько готовой каши и сколько мяса?

50гр каши не более 150 гр мяса

Answer 18 · 2021-03-13T14:12:58+02:00

Ответ для75В

Мясо и рыба какие были?

Курица, говядина, лосось, хек, карп

Answer 19 · 2021-03-13T14:13:38+02:00

МаксХмара• 13 марта 2021

19

Я сбрасываю,ем на завтрак -перловку(замачиваю на ночь предварительно),овсянку(которую варить),пшено,гречку.

Answer 20 · 2021-03-13T14:16:19+02:00

Ответ для75В

Например сколько готовой каши и сколько мяса?

Каши половина ладошки и мяса - вторая половина

Answer 21 · 2021-03-13T14:17:04+02:00

Единорог_помог• 13 марта 2021

21

Каши и мясо не совмещать, утром каша с овощами, обед и ужин мясо и овощи. Я так худела.

Answer 22 · 2021-03-13T15:03:17+02:00

Мадам Подлинник• 13 марта 2021

22

Я булгур с овощами готовлю

Вкусно

Answer 23 · 2021-03-13T15:41:36+02:00

Ответ дляЕдинорог_помог

Каши и мясо не совмещать, утром каша с овощами, обед и ужин мясо и овощи. Я так худела.

Правильный ответ. Я тоже так питаюсь и сбрасываю вес.

Answer 24 · 2021-03-13T15:42:56+02:00

ЛисАпедная• 13 марта 2021

24

Девочки , а рис можно ? Басмати , например ?

Answer 25 · 2021-03-13T16:27:26+02:00

Ответ дляЛисАпедная

Девочки , а рис можно ? Басмати , например ?

Думаю нет, бурый можно.

Answer 26 · 2021-03-13T16:31:14+02:00

Ответ дляhellomyza1

Правильный ответ. Я тоже так питаюсь и сбрасываю вес.

А я ем кашу с мясом и салатом и тоже сбрасываю вес.

Answer 27 · 2021-03-13T16:32:04+02:00

Сладко-соленая• 13 марта 2021

27

Я ем гречку, плющеную овсянку, киноа, иногда кускус из пшеницы твердых сортов.

С чем можно есть каши если вопрос о сбросе лишнего веса?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!