Гипноз помогает при панически атаках?

Близкий человек рядом помагает. А вы этими транквилизаторами и гипнозами в могилу себя заженете

А от чего у Вас

Послушаю тоже...интересует..у меня после стресса(смерть мамы)..почти каждый день и по несколько раз в день..начинается тахикардия и прилив адреналина с живота...как будто...замучилась уже..посоветовали мебикар...но использовала только тогда,когда была одна..(магазин и т.п)как то тоже не очень хочется присаживаться...сейчас купила нервохель(гомеопатия),трикардин..но это накопит.действия...

Что вы называете транквилизаторам? Какой именно препарат

К сожалению...не все близкие это понимают..🥺Мой муж просто говорит-не нервничай..не накручивай себя...,не понимая,что это такое состояние,при котором ты сам не можешь справиться с этим...

Я замужем, но нравится другой человек сильно! И в ситуациях, когда я с ним остаюсь один на один по работе, у меня приступ начинается головокружение, тошнота, туманно сознание и т.п.видимо я так блокируют его от себя! Даже пример, на корпоративе.его нет, но мне сказали типа он будет позже, тоже начинаются эти признаки! Я буквально бегу с ресторана! Это жесть! Он женат, я ему о своих чувствах не говорю!

Я тоже столкнулась со смертью родителей в раннем возрасте, мама умерла в мои 16, отец от инсульта в мои 19!у меня были приступы бешеной тахикардии резко начиналось и резко проходило! Я после смерти отца исхудала до 48 кг! Сочувствую вам. Но тут лучший лекарь время! Берегите себя

И ещё терапевт посоветовала посетить психолога..сказала,что они очень помогают в этом,даже дала тел.одной...но пока не обращалась...она частная..а у них расценки не маленькие...записалась в институт кардиологии..посмотрю,что там скажут,а потом уже буду решать,что делать дальше...

У меня скорее всего муж выступает причиной атак, не хочу его обманывать и соответственно он ничего о них не знает

Вам правильно советует врач.
Нужен психолог. который работает с паническими атаками.
Ваш врач считает, что у Вас психосоматика - т.е. изменения в работе органа есть, нарушения функции есть, но работа органа не нарушена , органических нарушений нет - функциональная психосоматика.
Если это связано с мыслями, с эмоциями, то работать надо с психологом.
Вы не пережили смерть мамы, психологически - это надо следать.
И Вам надо, раз начались панические атаки. Есть четкая потребность и сигнал.

Сколько лет прошло после смерти мамы?

Мама умерла 3февраля этого года..

Спасибочки,я отца тоже потеряла когда мне было 17,тогда я была молода и здорова,было тяжело очень,но как-то пережила...а маму потеряла в 47,думала,что уйду следом...состояние здоровья ухудшилось очень резко...до этого были скачки давления и тп,а сейчас полный треш просто...выпало на время такое..приливы начались у меня,гормоны пляшут...Вообшем держусь как могу....т.к.ребёнку моему 11 лет..не имею права раскисать(всё в себе)...

у вас недавно совсем. Сочувствую.(
Что такое адреналин с живота поднимается? как это вы ощущаете?

Очень вам сочувствую, но ради сына надо идти дальше шаг за шагом! Я после смерти отца особенно два года рыдала, прямо выла от горя, не все время а периодами раз в месяц, если услышу его любимую песню или ещё якори какие-то! Может вам надо отрыдаться прямо, сходите в церковь, помолитесь. Попросите у мамы помощи и сил это пережить! Держитесь со всех сил! Все равно мы все встретимся с родными и любимыми в свое время! Мне помог фильм Куда приводят мечты!

Была в церкви как раз в воскресенье..40 дней было...исповедовалась..просто рыдала...полегчало немного..а сегодня приснилось,что вижу вызов на телефон от мамы...😭малейший негатив и меня накрывает...

Время лечит, надо перетерпеть! Держитесь ради будущего! Привязки понимаю прекрасно, тоже от них рыдала! Знаете мне нравится как в Унесенных ветром говорила Скарлетт Я подумаю об этом завтра, то что сегодня не вынесу этого! Так и вы только накрывает вас, звоните кому-то из подруг, спрашивайте любую херню из их жизни, выбирайте новые обои в интернете, гоните от себя горе! Вот правда это работает, разрешите себе в день плакать например 20 минут и только вот так! Все остальное время вытираем сопли, гуляем с сыном, ходите по улице, читайте книги! Гоните горе от себя! Пусть Бог Вас хранит!

Это такое чувство...как будто Вас резко кто-то пугает..какой-то прилив..после этого учащается сердцебиение...

т.е. Вы пугаетесь и вздрагиваете. И сердцебиение. Можете засечь от чего именно пугаетесь, на какой мысл или эмоции наступает испуг?
Упокоительные пейте.
Пока только так.
Почитайте книгу наутро после потери, может вам пойдет она и поможет.
У Вас прошло мало времени и пока идет процесс переживания горя..
То, что снится вызов от мамы - это вы в отрицании смерти пока.
Есть стадии переживания горя.
Их по одним авторам 5 самые распространенные, по другим авторам больше.( посмотрите в интернете 5 стадий переживания потери, горя)
Там сначала шок, отрицание.
Вы на стадии отрицание и это нормально. Когда умер отец - мне казалось, что я его вижу, что мелькает, среди людей - это тоже отрицание потери - мозг так защищается от страдания.
Но если будет плохо и понимаете, что не справляетесь, то к психологу.
Бывает, что приходят люди и сразу, пока мало времени прошло, сами или их приводят.

Рассказывайте об этом , говорите со знакомыми, с подругами.

иглотерапевт помог маме. панические атаки начались у нее после сильного стресса ( погиб брат, мой родной дядя). Мама лечилась у невропатолога, пробовала йогу, ..много чего.. Вот реально что поомгло-это иголки. Но это все заняло месяцев шесть с перерывами..Милюшин, принимает в центре Приоритет.