из желе я• 06 апреля 2021
Мне для счастья осталось скинуть последний кг
Понимаю, что он будет самым сложным.
А сколько осталось вам?
А сколько осталось вам?
показать весь текст
387
0
Сама в шоке, но там, первое фото, вес около 65, ну максимум 67 кг если погрешность весов была.
А на втором вот 58-60 кг.
Это к тому как на астениках лишние кг смотрятся. Реально сравнивала себя с девочками, с которыми мы фото обменивались, и в шоке была. Вроде и легче по кг, но выгляжу как бегемот.
А на втором вот 58-60 кг.
Это к тому как на астениках лишние кг смотрятся. Реально сравнивала себя с девочками, с которыми мы фото обменивались, и в шоке была. Вроде и легче по кг, но выгляжу как бегемот.
Потому и говорю! Что был период депрессняка и даже голодания (одно было на нервной почве, психи, но иак классно стала на место кукуха, что я увлеклась этой темой ’по науке’ и избавила себя от сезонной аллергии и фотодерматоза потом), период лежания тюлленем на диване и втыкания в телефон.
Это , к счастью, недолгий период жизни.
И долгий период разнообразной физически активной жизни - это проф.спорт в детстве и юности, потом фитнесс клуб, горные лыжи, сейчас вот походы по горам и бег.
И сравнивая эти разные стили жизни сказать , что занимаюсь спортом потому что это ’модно’ а на самом деле это не в кайф - не скажу.
Ну элементарно, спорт, как и секс - это эндорфины - гормоны радости.
Против физиологии не попрешь.
Кому спорт - не радость, а мода - тому к доктору, провериться все ли с гормонами в порядке. Это основы физиологии.
Это , к счастью, недолгий период жизни.
И долгий период разнообразной физически активной жизни - это проф.спорт в детстве и юности, потом фитнесс клуб, горные лыжи, сейчас вот походы по горам и бег.
И сравнивая эти разные стили жизни сказать , что занимаюсь спортом потому что это ’модно’ а на самом деле это не в кайф - не скажу.
Ну элементарно, спорт, как и секс - это эндорфины - гормоны радости.
Против физиологии не попрешь.
Кому спорт - не радость, а мода - тому к доктору, провериться все ли с гормонами в порядке. Это основы физиологии.
Я так не считаю. Лучше б меня тогда кто-то пнул и вытащил на вершину горы.
Надеюсь, что я вовремя спохватилась и ничего необратимого не произошло. Но эти вот качели +15 кг за полгода и потом минус 20 за столько же - не думаю, что это здорово.
Лучше депрессию прогонять на вершинах гор чем на диване.
Надеюсь, что я вовремя спохватилась и ничего необратимого не произошло. Но эти вот качели +15 кг за полгода и потом минус 20 за столько же - не думаю, что это здорово.
Лучше депрессию прогонять на вершинах гор чем на диване.
Миленькая, не трогайте ребёнка. Прошу вас! Вы сейчас повторяете наш путь (((
Я тоже всю жизнь на ПП, спортсменка. Рассказывала дочке (а также все врачи) про лишний вес ((( А потом выяснилось. И надо было просто объяснить ребенку. Что набор веса в этом возрасте - это НОРМА! А потом сформируется фигура... Сначала идёт набор веса, потом стабилизация!
И она автоматом похудеет! На таком нельзя акцентировать внимание, подсаживать на ПП, диеты и т.д. - нельзя ни в коем случае!
Моя так втихаря ела, а за год минус 10 кг, а потом и больше, и анорексия... Оглянуться не успели.... Сейчас с анорексией справились почти, а вот из депрессии вытащить очень сложно. Нарушилась работа мозга из-за похудения в таком возрасте, заработала пролапс на сердце ((( У нас прямо вот как у вас было. И вес такой же был...
Я тоже всю жизнь на ПП, спортсменка. Рассказывала дочке (а также все врачи) про лишний вес ((( А потом выяснилось. И надо было просто объяснить ребенку. Что набор веса в этом возрасте - это НОРМА! А потом сформируется фигура... Сначала идёт набор веса, потом стабилизация!
И она автоматом похудеет! На таком нельзя акцентировать внимание, подсаживать на ПП, диеты и т.д. - нельзя ни в коем случае!
Моя так втихаря ела, а за год минус 10 кг, а потом и больше, и анорексия... Оглянуться не успели.... Сейчас с анорексией справились почти, а вот из депрессии вытащить очень сложно. Нарушилась работа мозга из-за похудения в таком возрасте, заработала пролапс на сердце ((( У нас прямо вот как у вас было. И вес такой же был...
Вам просто надо было отдохнуть. Качели как раз и происходят с людьми, которые до последнего себя нагружают обязанностями, пока на диван не упадут))
Горы прекрасны
но у депрессующего человека нет сил по ним лазать. Я пробовала когда-то, и у меня даже температура повышалась и вообще ужасное состояние было. Реально чуть не угробила себя. В таких делах лучше не форсировать события.
Горы прекрасны
но у депрессующего человека нет сил по ним лазать. Я пробовала когда-то, и у меня даже температура повышалась и вообще ужасное состояние было. Реально чуть не угробила себя. В таких делах лучше не форсировать события.
Ответ дляиз желе я
Да
Вот это и есть РПП.
Когда человек считает, что похудев, он станет лучше. Что он станет другим.
Да нет же! Он тот же самый человек!
Когда человек считает, что похудев, он станет лучше. Что он станет другим.
Да нет же! Он тот же самый человек!
Откуда цифра 70, вот правда тнтере но? Какой то калькулятор вычитал или Вы когда то были в таком весе и думаете, вот, вернусь.. Я тоже помню себя в 70, это юность моя, все отлично было, но сейчас мне 45 лет и вес 90, вот если будет 80, то думаю, меньше не надо, я на гормональных препарата живу.
Ответ дляКомиссия50%
Вам просто надо было отдохнуть. Качели как раз и происходят с людьми, которые до последнего себя нагружают обязанностями, пока на диван не упадут))
Горы прекрасны но у депрессующего человека нет сил по ним лазать. Я пробовала когда-то, и у меня даже температура повышалась и вообще ужасное состояние было. Реально чуть не угробила себя. В таких делах лучше не форсировать события.
Горы прекрасны
но у депрессующего человека нет сил по ним лазать. Я пробовала когда-то, и у меня даже температура повышалась и вообще ужасное состояние было. Реально чуть не угробила себя. В таких делах лучше не форсировать события.
Ну может Вы и правы, что не происходит - для чего-то это нужно наверное. Ну и летям моим пример. Я реально тогда работала просто на износ, постоянные командировки, борьба, вся эта мышиная возня и в результате только долги как снежный ком. И конца края тому не видно было. Может и надо было полежать и опухнуть до бегемота.
ДА!!!!
Я сама много лет болела РПП. И не догадывалась об этом.
А потом и моя дочь ((( И мне много пришлось осознать и переосмыслить.
И сейчас, глядя, как подружка ’на спорте’ в ФБ поздравляет свою 11-летнюю дочь с ДР и постит фото с тортом, который её девочка съест ’завтра с утра’, потому что каллории!!! Мне страшно на такое смотреть... И, главное, этих людей не остановить и не объяснить ( Увы.
Я сама много лет болела РПП. И не догадывалась об этом.
А потом и моя дочь ((( И мне много пришлось осознать и переосмыслить.
И сейчас, глядя, как подружка ’на спорте’ в ФБ поздравляет свою 11-летнюю дочь с ДР и постит фото с тортом, который её девочка съест ’завтра с утра’, потому что каллории!!! Мне страшно на такое смотреть... И, главное, этих людей не остановить и не объяснить ( Увы.
Что значит норма? Я не набирала вес, старшая тоже и средняя.
В моем детстве было очень много худых девочек в этом возрасте. Худыми они остались и после пубертата. А были полные. Кажется, никто не похудел
В моем детстве было очень много худых девочек в этом возрасте. Худыми они остались и после пубертата. А были полные. Кажется, никто не похудел
Спасибо, буду смотреть, только у неё наоборот, она заедает проблемы, ест много и по вкуснее. И прячется, а потом я под кроватью ее обертки от шоколадок нахожу, и по 3 шт, и по 5 за несколько дней..
Во так, дома еда есть и разная, но ей хочется чего то другого. Говорит, что я мало фруктов зимой покупала. Но когда покупаю, она 3 апельсины съедает, или несколько киви, а яблок моде и 6 штук за день. Не пойму, или я неправа, или она желудок растчнула, нервничает и жуёт. А основная проблема, у неё нет своей комнаты
А чего ей хочется?
Моя 12-летка радостно жуют по утрам мюсли с молоком.
Или молочно-фруктовые коктейли.
Иногда нападают приступы жора.
Кормлю ее очень много полезной едой, а после еды ест все что хочет
Моя 12-летка радостно жуют по утрам мюсли с молоком.
Или молочно-фруктовые коктейли.
Иногда нападают приступы жора.
Кормлю ее очень много полезной едой, а после еды ест все что хочет
Вот именно это у нас было изначально!
Компульсивное переедание. Это тоже диагноз. (Я не знала, разумеется). Запрещали ей выедать вкусненькое. Потому что приду с работы - самое вкусное съедено. Нормальная еда не тронута... Ругали много. Даже на холодильник прикрутили замок как-то! (Холодильник не старый, муж на скобы прикрутил).
А потом это всё переросло в нервную анорексию. Нам с этой пищевой проблемой говорили идти к психологу, но я не понимала, что это серьёзно! Говорили, мы тянули и не верили... А спохватились, когда уже анорексия. Так вот, лучше бы ходили к психологу на стадии переедания...
И обычный психолог не подойдёт, только психолог (а лучше психотерапевт) по РПП... Потому что тут механизм неприятия себя и решения проблем. А в подростковом он усилился.
Компульсивное переедание. Это тоже диагноз. (Я не знала, разумеется). Запрещали ей выедать вкусненькое. Потому что приду с работы - самое вкусное съедено. Нормальная еда не тронута... Ругали много. Даже на холодильник прикрутили замок как-то! (Холодильник не старый, муж на скобы прикрутил).
А потом это всё переросло в нервную анорексию. Нам с этой пищевой проблемой говорили идти к психологу, но я не понимала, что это серьёзно! Говорили, мы тянули и не верили... А спохватились, когда уже анорексия. Так вот, лучше бы ходили к психологу на стадии переедания...
И обычный психолог не подойдёт, только психолог (а лучше психотерапевт) по РПП... Потому что тут механизм неприятия себя и решения проблем. А в подростковом он усилился.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу